💢Мои самые любимые хлебцы, которые я покупаю коробками. Именно они у меня практически всегда на завтрак вместо хлеба.
💢Тонкие, вкусные. В одном всего 6 граммов и 18 ккал.
💢В магази…
Читать далее →
⏩Худеть нужно вкусно! Никаких брокколи, куриных грудок и пресной еды. Минус 30 кг на вкусном питании. Что я ела и ем
💢У многих есть стереотип о том, что если человек худеет, его м…
Читать далее →
💢Вы такое видали?
💢Вы такое видали? Утка с яблоком и апельсином из Магнита 😎
💢Так как мне нужно есть много белка, у меня в заначке всегда есть какие-нибудь паштеты или детские пюре, которыми я могу "догнаться" до нормы.
💢В один из визитов в Магнит мое внимание привлекли вот такие баночки из Магнита - увидела их впервые. Небольшие, на 100 граммов. А названия-то какие шикарные 😂В общем, взяла на пробу и утку, и кролика.
💢Состав отличный: мясо утки, яблоко, экстракт апельсина, соль, перец.
💢Пробую! По виду обычная тушенка, есть желе. По вкусу... ну немного странно, тушенка с фруктовым привкусом. Но в целом интересно, пикантно)) Мясо само мягкое, нормальное.
💢В общем, есть можно. Захочется чего-то необычного, пробуйте😁 Без акции только дорого, без нее не взяла бы.
💢Вкусный белковый завтрак: омлет с красной рыбкой и шпинатом 😋
💢На порцию завтрака ушло:
✔️куриные яйца отборные, 2 шт
✔️форель слабосоленая 45 г
✔️сыр творожный 18 г
✔️шпинат 20 г…
Читать далее →
⏩Мой "рацион для бедных", на котором я похудела на 30 кг
💢Мне как-то написали, что мой рацион - это рацион для бедняков))) Может быть и так, ну и ладно. Зато он вкусный, здоровый,…
Читать далее →