❗️Йога в 2 раза усиливает оргазм
А ещё, успокаивает нервы, убирает жир в боках, животе, ногах и без лекарств избавляет от 95% болезней
Причём начать можно с 5-минутных упражнени…
Читать далее →
➖Виньяса животом вверх➖
Эта поза
👉отлично разогревает тело,
👉укрепляет кор,
👉помогает избежать сутулости,
👉улучшает осанку.
Правильная техника выполнения:
1️⃣Поставь стопы на ш…
Читать далее →
Пей алкоголь...
Пей алкоголь... Кури... Не занимайся спортом?
Грегор Бейгель – советский врач и автор известных диссертаций «Биологическое бессмертие» и «Жизнь до 100», утверждал что люди болеют не от вредных привычек.
На его лекциях выросли лучшие врачи СССР, а пациенты с врожденными болезнями исцелялись без лекарств, поэтому сейчас ему посвятили канал Основы жизни
Там объясняют, как не бегая по врачам восстановить сон, избавиться от болей в суставах и чувствовать себя лучше, чем после года в санатории.
Подписывайтесь, долголетие это лучшее, что может случиться с человеком: https://max.ru/life_osnov
Стань для него единственной!
🪷Это упражнение поможет укрепить связь с телом и улучшить гибкость.
Техника выполнения:
🪷На выдохе — скручиваемся, напрягая мышцы тазового дна. Ягод…
Читать далее →
Тебе нужно всего 8 минут, чтобы зарядиться на день!
❗️Хотеть быть бодрой, но ничего для этого не делать — всё равно что ждать, что телефон зарядится сам по себе.
☕️Энергия появл…
Читать далее →