Великий пост и великий дефицит...
Через два дня начинается Великий пост, это духовная практика, которую я уважаю.
Но есть физиологическая реальность, которую нельзя игнорировать …
Читать далее →
Девочки, срочно пожелайте своим дорогим мужчинам здоровья от моего канала...
Положите им в тарелку клетчатки, полноценного белка, полезных жиров и выгоните на зарядку 😂😂😂
То есть…
Читать далее →
Девочки, предлагаю бартер!
Девочки, предлагаю бартер!
С вас - любые вопросы про отёки, которые вас мучают, в комментариях к этому посту.
А с меня - бомбический вебинар про косметический уход и отёки "Как косметика может усиливать или уменьшать лимфозастой", проведём в этот четверг в 15.00 по МСК!
Хотите? Пишите!
Чем восполнить солнце в феврале после 3 месяцев пасмурной погоды?
Ответ будет скучный: витамин D, светотерапия и вот этот ваш ЗОЖ.
Предлагаю свой вариант: манго, мандарины, кофе.…
Читать далее →
Отёки такие, что отпечатывается резинка от носков? Тогда делаем так:
+ Больше двигаемся. Да, банально, но нужны насосы, чтобы двигать лимфу, которыми выступают мышцы ног. Больше д…
Читать далее →