✨💗Упражнения для✨💗
плоского живота
💞Полезные упражнения для плоского живота. Делай эти упражнения каждый день и через неделю ты увидишь результат
🌷 Лучше каждый день
Читать далее →
°❀⋆.ೃ࿔*:・°❀⋆.ೃ࿔*:・°❀⋆.ೃ࿔
🎀𝑴𝑨𝑹𝑨𝑻𝑯𝑶𝑵🎀
GLOW UP к лету day 2
°❀⋆.ೃ࿔*:・°❀⋆.ೃ࿔*:・°❀⋆.ೃ࿔*:
напоминаю вы сами задаёте себе темп в котором вам удобно, не обязательно выполнять все задания …
Читать далее →
──── ✧・゚: * ✧・゚:* ──── Попробуй заменить… ──── ✧・゚: * ✧・゚:* ──── ❀Газированные напитки ~ обычной водой ❀Социальные сети ~ живым общением ❀Жалобы ~ бла…
──── ✧・゚: * ✧・゚:* ────
Попробуй заменить…
──── ✧・゚: * ✧・゚:* ────
❀Газированные напитки ~ обычной водой
❀Социальные сети ~ живым общением
❀Жалобы ~ благодарностью
❀Обиды ~ прощением
❀Сериалы ~ подкастами
❀Прокрастинацию ~ маленькими шагами
❀Сомнения ~ действиями
❀Сравнение ~ принятием себя
❀Шум ~ тишиной
❀Спешку ~ осознанностью
❀Негатив ~ благодарностью за уроки
❀Страх ~ любопытством
🌷 Лучше каждый день
⋆。°✨°。⋆⋆。°✨°。⋆⋆。°✨°。⋆ ⋆
Что положить
в косметичку в школу?
⋆。°✨°。⋆⋆。°✨°。⋆⋆。°✨°。⋆ ⋆
💗Бальзам для губ
💞Влажные/сухие салфетки
💓Крем для рук
💖Духи
💞Средства личной гигие…
Читать далее →
°❀⋆.ೃ࿔*:・°❀⋆.ೃ࿔*:・°❀⋆.ೃ࿔
🎀𝑴𝑨𝑹𝑨𝑻𝑯𝑶𝑵🎀
GLOW UP к лету day 3
°❀⋆.ೃ࿔*:・°❀⋆.ೃ࿔*:・°❀⋆.ೃ࿔*
напоминаю: ты сама задаёшь темп, не обязательно выполнять всё — сегодня про мягкость и заботу о …
Читать далее →