Напитки от отеков, вздутия, пердутия
Я часто везде хожу с термосом, это уже как мой красивый, стильный аксессуар: в нем завариваю специальные миксы специй от отеков и для улучшени…
Читать далее →
Когда узнал/а про рецепт напитков для хорошего пищеварения без вздутия и газов🤌
Читать далее →
Во всем виноваты потаскушки
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тут кофе с молоком, там хлебец,
Во всем виноваты потаскушки
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Тут кофе с молоком, там хлебец, сям пп-батончик, а потом еще горстку орешков и черешню. Потому что «некогда поесть и вообще что такого? Оно же все натуральное и даже в рамках дневной нормы калорий»
Вот только вес почему-то не уходит, отеки достали, в жкт тяжесть, вздутие-пердутие, а запоры незаметно стали нормой жизни.
С вас🔥с меня пост-разбор почему перекусы становятся врагами жкт и фигуры и самое главное как легко перестать хотеть постоянно чем-то кусочничать
Как перекусы, кусочничество провоцируют вздутие и блокируют снижение веса, вызывая еще большее чувство голода и тяги к сладкому. Разбираемся:
Нарушение работы мигрирующего моторн…
Читать далее →
Схема от тяги к сладкому и перекусам
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Сначала посмотрите отзывы на скринах, чтобы уверовать, потом читайте шаги ниже
Ита…
Читать далее →