🔥 Подсмотрите одним глазком
Сегодня хочу поделиться небольшим кусочком своей работы. На видео кадры с семинара, где я проводил бонусный мастер-класс по биодинамике для студентов А…
Читать далее →
🔥РАССЛАБЛЯЕМ ЧЕЛЮСТЬ И РАБОТАЕМ С «ШИРОКИМ» ЛИЦОМ
Делюсь рабочей техникой на расслабление жевательной мышцы (m. masseter) — нашей самой сильной мышцы в теле.
Да, не удивляйтесь:…
Читать далее →
🔥 Друзья, кто не знал, у меня есть закрытый клуб Фейспластики по подписке
Ежедневно в 7 утра там выходят тренировки,
🔥 Друзья, кто не знал, у меня есть закрытый клуб Фейспластики по подписке
Ежедневно в 7 утра там выходят тренировки, по работе с телом и лицом, в том числе в прямом эфире
Длятся занятия ~30 минут
Можно заниматься перед работой или в записи в любое удобное время
Попробуйте хотя бы 1 месяц, не понравится, можете отменить подписку
Но я больше чем уверен, что вы там останетесь по любви и заново откроете для себя свой организм 😌 Мы с женой сами ежедневно занимаемся техниками с клуба🔥
В общем посмотрите все сами, вот сайт с тарифами и программой👇🏼
https://club.faceplastic.ru?utm_source=max&utm_medium=post_2003&utm_campaign=ales&utm_term=200326&utm_content=club_faceplastic_ru
🔥 Отеки, сутулость, асимметрия лица, проблемы с ЖКТ…
На первый взгляд, ничего общего. Но есть одна ключевая структура, которая влияет на все это — грудобрюшная ДИАФРАГМА! 🔻
🔬 Ис…
Читать далее →
Вы спите… но не отдыхаете?
Если утром:
— шея затекла
— хочется размять тело
— лицо отёчное
подушка сбилась в комок
кажется, что нужно просто найти идеальную?
Но вот правда, о к…
Читать далее →