Много вопросов по поводу инвентаря, который потребуется в новом курсе "Гибкость и грация".
Мы подготовили наглядный разбор, включайте звук📣
Читать далее →
Сделайте эти движения вместе с нами и потом честно ответьте себе на один вопрос 👇🏻
Стало ли вам легче приседать после этих 5 минут?
Спойлер: не всем понравится, как быстро это ра…
Читать далее →
"Я вижу в шпагате только вред, пользы в нем буквально 0, поэтому я не вижу смысла тянуться на него ни в 20, ни в 30 лет"
"Я вижу в шпагате только вред, пользы в нем буквально 0, поэтому я не вижу смысла тянуться на него ни в 20, ни в 30 лет" -
такое сообщение получили в комментариях.
И да, если смотреть только на сам шпагат как на цель, то звучит логично.
Но вот вам реальная история от Юлии - участницы нашего клуба 👇
Она несколько лет не могла забеременеть.
Анализы хорошие, врачи руками разводят: “всё хорошо, но не получается”🤷♀️
Юля начала мягко заниматься с нами и в какой-то момент дошла до шпагата. Как она сама написала: “кривенько, но села”.
А потом - ВЖУХ😀🪄беременность. Двойня, два мальчика.
Как такое могло произойти после нескольких лет безуспешных попыток?
Все просто: тело стало подвижным, ушли зажимы, улучшилась работа таза и кровообращение в нем.
#отзывы_flex
Через 10 лет вы пожалеете, если не начнете сейчас😏
Нет, мы вас не пугаем😀
Просто в это чудесное субботнее утро хотим вместе с вами посчитать, сколько стоит “ничего не делать” с т…
Читать далее →
"Вы помогли мне избежать операции🙌🏻
У меня с детства был сколиоз. Я пробовала все: массажи, ЛФК, но ничего особо не менялось.
Со временем врачи уже начали говорить про операцию. …
Читать далее →