05.05.2026 05:38
Зачем платить за то, чтобы поплакать?
Зачем платить за то, чтобы поплакать?
Я знаю, что обо мне думают некоторые. Что я сижу в кресле, задаю размытые вопросы, довожу человека до слез и получаю за это деньги. А потом он возвращается, потому что подсел. Гениальная бизнес-модель.
Мне хочется смеяться. И одновременно - нет, потому что за этим стереотипом прячется убеждение, которое я встречаю почти на каждой первой сессии. Звучит оно примерно так: «Если мне станет хуже, значит, что-то пошло не так». А слезы означают, что стало хуже.
Нет. Иногда «хуже» - это именно то, что нужно.
Сейчас объясню, почему так. Представьте, что вы годами ходите с занозой. Привыкли и почти не замечаете. Вокруг нее наросла кожа, и вы научились не трогать это место.
Потом приходит кто-то и говорит: «Давай посмотрим, что там». Больно? Конечно, больно. Но не потому что вам специально делают больно, а потому что там и было больно, просто вы перестали это чувствовать.
Терапия не создает боль. Она возвращает чувствительность к тому, что уже болит.
Слезы на сессии - это момент, когда человек перестает сдерживаться, перестает быть сильным, правильным, собранным и обнаруживает, что мир от этого не рушится.
Знаете, что действительно странно? Странно, что мы готовы платить стоматологу за то, чтобы он ковырял нам зуб. Тренеру - за то, чтобы мышцы болели. А к терапевту претензия: «Вы заставили меня плакать».
Не заставила и при этом, кажется, в вас что-то разжалось в контакте со мной. А что если просто дать этому быть, чтобы понемногу стравливать то, что копилось годами?
А какой стереотип о вашей работе самый живучий?
Я знаю, что обо мне думают некоторые. Что я сижу в кресле, задаю размытые вопросы, довожу человека до слез и получаю за это деньги. А потом он возвращается, потому что подсел. Гениальная бизнес-модель.
Мне хочется смеяться. И одновременно - нет, потому что за этим стереотипом прячется убеждение, которое я встречаю почти на каждой первой сессии. Звучит оно примерно так: «Если мне станет хуже, значит, что-то пошло не так». А слезы означают, что стало хуже.
Нет. Иногда «хуже» - это именно то, что нужно.
Сейчас объясню, почему так. Представьте, что вы годами ходите с занозой. Привыкли и почти не замечаете. Вокруг нее наросла кожа, и вы научились не трогать это место.
Потом приходит кто-то и говорит: «Давай посмотрим, что там». Больно? Конечно, больно. Но не потому что вам специально делают больно, а потому что там и было больно, просто вы перестали это чувствовать.
Терапия не создает боль. Она возвращает чувствительность к тому, что уже болит.
Слезы на сессии - это момент, когда человек перестает сдерживаться, перестает быть сильным, правильным, собранным и обнаруживает, что мир от этого не рушится.
Знаете, что действительно странно? Странно, что мы готовы платить стоматологу за то, чтобы он ковырял нам зуб. Тренеру - за то, чтобы мышцы болели. А к терапевту претензия: «Вы заставили меня плакать».
Не заставила и при этом, кажется, в вас что-то разжалось в контакте со мной. А что если просто дать этому быть, чтобы понемногу стравливать то, что копилось годами?
А какой стереотип о вашей работе самый живучий?