Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог
Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог
2 407 подписчиков · @gastrosmile
К каналу →
😐 После анонса моей мартовского группы получаю ваши сообщения – а мне группу про желчеотток надо, у меня сладж в желчном пузыре.. Или - а мне про ГЭРБ… Или - а у меня Жильбер ….у …
Читать далее →
1 966
Реклама
ОСТОРОЖНО, ЖЕЛЧЕГОННИК или модный нынче иммуно-шот с куркумой 🧃  из практики: - В последнее время начала чувствовать желчный пузырь, прям иногда так "застучит" и даже как будто за…
Читать далее →
2 031

👩‍⚕️Однажды, поясняя пациентке ситуацию, я сказала примерно следующее: – Мы бы хотели ввести сейчас Куркумин, так нужн

👩‍⚕️Однажды, поясняя пациентке ситуацию, я сказала примерно следующее:

– Мы бы хотели ввести сейчас Куркумин, так нужный для поддержки желчеоттока и далее Берберин, для работы с СИБР,

но пока, учитывая состояние вашей слизистой и её "неадекватную" реакцию на почти все вводимые добавки, мы можем начать только с самых минимальных стратегий – очень мягких фито-горечей..

– А еще, очень хотелось бы дать вам горечи за 15 минут до еды, как по заветам активации пищеварения,

но сейчас это невозможно, ибо у вас нарушение сокращение желчного и забросы(рефлюксы), поэтому "тренируя" желчный и сберегая слизистую желудка и кишечника, будем вводить горечи только во время еды, и то – не в каждый прием пищи!

– Глядя на уровень белка и железа, так и тянется рука-логика к прямому восполнению: протеин, коллаген, железо в капсулах или вкрайняк, в вену,
но
сейчас протеин и коллаген вызовут реакцию, т.к. печень не может отработать нормально конечный продукт белкового обмена – аммиак,

и в кишечнике среда, по копрограмме – говорит о «гниении белка»,
и дать вам это всё сейчас – значит усугубить ситуацию..
поэтому начинать мы будем с аминокислот и в моно-форматах и только после понимания, что у вас с аммиаком..

– Про железо мы вообще молчим, не в нем суть, на прямую дотацию полыхнет воспаление и взбрыкнет кишечник, нельзя нам такое, пойдем через снижение воспаления и органические формы..


👆Так и стала в моих протоколах формироваться этапность введения горечей, белковых продуктов, витаминов и наконец вырисовываться самый ПЕРВЫЙ ЭТАП, отвечающий на вопрос «С чего начать, Док?» и отвечающий за НАПИТЫВАНИЕ ТЕЛА

– этап, создающий хорошую опору, от которой можно уже оттолкнуться и идти в реализацию любых стратегий по нарушениям желудочно-кишечного тракта.

Считайте, что он выстрадан, выпестован, этот этап..

Долгое время анализируя – почему применяя тот или иной нутрицевтик получается не ожидаемая реакция?
Что за этим стоит и с чего самого нежного можно начинать договариваться с Пузиком..

Да и не только с ним, этот этап по сути про чувствовать свое тело, ответ на введения,
если мы этого не чувствуем, то как мы пойдем дальше? в этапы «крепких» и более сложных воздействий?..

Этот этап можно (и чаще так и будет) идти самому!
Это не про "самолечение" – это про заботу и поддержку своего тела на ежедневной основе!

Но кому сейчас важно – можно проходить этот этап с моими проф.шпаргалками – собранными в уютном одноименном видео-интенсиве❤️
"НАПИТЫВАНИЕ" всегда во всех моих индивидуальных протоколах на обязательном для всех пациентов этапе – можно просто выбирать шаги и применять!

Очень очень очень очень не краткую программу найдёте на моём сайте по ссылке https://gastrosmile.ru/page63195285.html (сайт лучше работает без впн) – стартуем уже в эту пятницу 2️⃣0️⃣ марта!

Главная по Бережному Напитыванию себя,
👩‍⚕️ Док Венера Хабирова @gastrosmile

p.s. при записи на интенсив еще до завтра – 1️⃣9️⃣ марта действует спец.цена предзаписи, кому актуально – не пропустите🌷
🤔Разберу классный вопрос про физуху, провоцирующую изжогу 👇🏻
Читать далее →
10 222
+ ниже еще добавлю про упражнения при ГЭРБ и панических атаках - что можно, а что не стоит и почему @gastrosmile👩‍⚕️
Читать далее →
10 233
Другие главы канала «Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 04.10.2026
✔️ Сдаем В12 обычный или активный ✔️ Сдаем Гомоцистеин  ✔️ Сдаем Метилмалоновую …
👁 662 просмотров
Глава от 04.10.2026
👀В12 и аутоиммунный гастрит Продолжу тему разборок с уровнем В12 и его сцепки с…
👁 727 просмотров
Глава от 02.10.2026
Это быстро-напоминалка;) Уже через пять дней 7️⃣ октября я проведу отдельный уз…
👁 878 просмотров
Глава от 02.10.2026
🍁 Резюмирую осенние ориентиры: тепло, антиспазм и антистресс.  И пусть у вас люб…
👁 805 просмотров
Глава от 02.10.2026
Я готовлю Левзею🌿 так – беру сухие корни Левзеи – 1 столовую ложку. Это примерно…
👁 839 просмотров
Глава от 02.10.2026
👀как «проскочить» обострение этой осенью?🍁 Помню в мою бытность работы в поликл…
👁 955 просмотров
Глава от 30.09.2026
ИЗМЕНЕНИЕ ДАТЫ❤️ Друзья, по техническим причинам вынуждена перенести нашу встре…
👁 969 просмотров
Глава от 24.09.2026
это быстрая четверговая напоминалка от @gastrosmile❤️ Уже в следующую среду 3️⃣…
👁 1 053 просмотров
Глава от 23.09.2026
Почему тогда MCV в анализах не показывает дефицит B12? ❓Если есть дефицит B12, …
👁 1 443 просмотров

Популярные посты канала «Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог»

Двигайтесь, Солнцы! *в продолжение темы упражнений при изжоге Или отсылка к еще одному девизу моего блога #Бегижелчь,беги! – потому как жел…
👁 10 448 просмотров
+ ниже еще добавлю про упражнения при ГЭРБ и панических атаках - что можно, а что не стоит и почему @gastrosmile👩‍⚕️
👁 10 233 просмотров
🤔Разберу классный вопрос про физуху, провоцирующую изжогу 👇🏻
👁 10 222 просмотров
👆🏻Если у вас уже всё тип-топ с поддержкой микрофлоры противовоспалительным питанием, сон и физуха отлажены, а кофе пьем только для вкуса-кай…
👁 9 945 просмотров
Субботний длиннопост или есть ли «жизнь» (на марсе) в желудке? Или кто живет в желудке при аутоиммунном гастрите и нужны ли снижающие кисл…
👁 9 885 просмотров
👩‍⚕️Cегодня финишируем тему Напитывания организма – на текущей группе вышли уже все 7 модулей-этапов! 1️⃣Выпаиваем себя *если вы мой подпис…
👁 9 410 просмотров
Алоэ – гастропротектор?👀 *по следам вчерашнего разбора вопросов от Напитывальщиков Я в изумлении от рассказов пациентов на консультациях …
👁 9 193 просмотров
КАК ЖИТЬ С АИГ ? 👀 И почему не "как вылечить" АИГ? *аутоиммунный гастрит Я часто пишу об этом в блоге при разборе вопросов по атрофическом…
👁 8 514 просмотров
Солнцы, кто уже с АИГ или есть любые другие звоночки аутоиммунитета – эта инфа будет для вас! не переключайтесь, завтра продолжу.. 👩‍⚕️Док…
👁 8 503 просмотров
*это несанкционированный пост от помощницы автора этого канала – доктора Венеры Ринатовны Хабировой, она его по традиции не видела и не согл…
👁 8 032 просмотров
Как комфортно жить с диагнозом Аутоиммунный гастрит?.. Без лишних предисловий.. уже в ЭТУ субботу 1️⃣8️⃣ апреля проведу зум-встречу по одн…
👁 7 654 просмотров
В 2016-м году моей помощнице поставили диагноз Аутоиммунный тиреоидит или болезнь Хашимото или по-просту АИТ. Сейчас это кажется смешным, …
👁 7 096 просмотров
🤔Можно ли маточное молочко, левзею, солодку и вообще какие-то адаптогены пить при АИТ и эндометриозе? Такие вопросы часто получаю при подб…
👁 7 061 просмотров
не могу пройти мимо комментов «не лечицца» и «тока наблюдаем» Всё чаще наблюдаю две крайности. Пример-классика. Солнце лет 40, давно пробл…
👁 6 958 просмотров
не могу пройти мимо комментов «не лечицца» и «тока наблюдаем» ⤵️
👁 6 429 просмотров
Даю «схему» для восстановления вашего ЖКТ почти из любого состояния и её смело можно применять всем и каждому в 99,9% случаев. Интрига, шок…
👁 6 281 просмотров
💊про Ребамипид (Ребагит) – категорически рекомендую послушать всем моим этот разбор про исследования, противопоказания, побочки и личную отв…
👁 6 227 просмотров
ко вчерашнему А Гастросмайл против Звучит как Баба-яга против, ну уж как есть) Во многом я на неё похожа, как сильно чувствующая, что надо,…
👁 5 935 просмотров
👍 Диалоги моих предмайских будней: «Ну, тут сейчас сезон шашлыков ведь начался, а она очень их любит, да я еще вино самодельное сделал, на…
👁 5 317 просмотров
когдачто-тонетосъелвчера🤢 Надеюсь, ничто не омрачит вам открытие дачно-шашлычного сезона, но если вдруг подкатило состояние «кажеца что-то …
👁 4 880 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ЕДИНСТВЕННЫЙ ОФИЦИАЛЬНЫЙ АККАУНТ ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 319 625 · +2 740/7д
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир денди скрипты на коды чит новый режим 99 ночей в лесу Murder Mystery 2 Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок разработчик вырасти сад Сэ…
👥 178 294 · -7 210/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 175 454 · +1 018/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн.+ Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта «З…
👥 174 043 · +1 853/7д
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 141 946 · +8 504/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
🏷 Темы и теги
#интегративная медицина #дефицит b12 #аутоиммунный гастрит #здоровье жкт #превентивная медицина #венера хабирова #Медицина
📋 О канале Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог
👩‍⚕️Это личный блог доктора Венеры Хабировой о превентивной медицине, нежной самопомощи и поиске работающей терапии диагнозов по ЖКТ, которые "не лечатся"..)

🎓Кандидат мед. наук

Поддержка 👉 https://t.me/ipolinsta/


👉 видео-практикумы по поддержке здоровья ЖКТ и не только н https://gastrosmile.ru/webinars
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,678,669 постам из 204,259 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Gastrosmile🌱Гастросмайл🌱Венера Хабирова🌱Интегративный Гастроэнтеролог» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.