13.05.2026 11:20
Трудоголизм – это болезнь общества и кризис рынка труда ▪️Переработки настолько плотно вошли в нашу жизнь, что у 44% сотрудников они случаются чаще од…
Трудоголизм – это болезнь общества и кризис рынка труда
▪️Переработки настолько плотно вошли в нашу жизнь, что у 44% сотрудников они случаются чаще одного раза в неделю, а 14% живут в таком режиме ежедневно, по данным сервиса «Ясно».
40% россиян считают себя трудоголиками, но не потому что они амбициозны и трудолюбивы, а потому что не могут перестать работать даже тогда, когда в этом нет необходимости.
▪️ Люди работают не ради карьеры, а из-за нехватки денег (36,5%) или потому, что того требует компания (25,7%). Для многих реальность – всегда быть на связи.
К чему приводит такой трудоголизм:
▪️эмоциональное выгорание – 50%;
▪️проблемы со здоровьем – 41%;
▪️снижение продуктивности – 39%;
▪️постоянная усталость – 38%;
▪️тревога во время отдыха – 36%;
▪️невозможность отключиться от работы даже в выходные – 35%;
▪️конфликты с близкими – 20%;
▪️чувство вины за отдых – 18%;
▪️отсутствие интересов помимо работы – 16%.
▪️29% хронически не восстанавливаются даже после выходных. Полностью отдохнувшими после нерабочих дней себя чувствуют только 17%.
Как сотрудники пытаются бороться с трудоголизмом:
▪️смена работы или карьерного направления – 49%;
▪️хобби вне работы – 38,5%;
▪️психотерапия – 24%;
▪️спорт и физическая активность – 19%;
▪️ограничение рабочих коммуникаций после рабочего дня.
Трудоголизм годами романтизировали как признак успешности, но рынок труда все больше выглядит как система хронического переутомления, где выгорание стало новой нормой. И как повышать производительность в таких условиях – не понятно.
Подписывайтесь на Кадры
▪️Переработки настолько плотно вошли в нашу жизнь, что у 44% сотрудников они случаются чаще одного раза в неделю, а 14% живут в таком режиме ежедневно, по данным сервиса «Ясно».
40% россиян считают себя трудоголиками, но не потому что они амбициозны и трудолюбивы, а потому что не могут перестать работать даже тогда, когда в этом нет необходимости.
▪️ Люди работают не ради карьеры, а из-за нехватки денег (36,5%) или потому, что того требует компания (25,7%). Для многих реальность – всегда быть на связи.
К чему приводит такой трудоголизм:
▪️эмоциональное выгорание – 50%;
▪️проблемы со здоровьем – 41%;
▪️снижение продуктивности – 39%;
▪️постоянная усталость – 38%;
▪️тревога во время отдыха – 36%;
▪️невозможность отключиться от работы даже в выходные – 35%;
▪️конфликты с близкими – 20%;
▪️чувство вины за отдых – 18%;
▪️отсутствие интересов помимо работы – 16%.
▪️29% хронически не восстанавливаются даже после выходных. Полностью отдохнувшими после нерабочих дней себя чувствуют только 17%.
Как сотрудники пытаются бороться с трудоголизмом:
▪️смена работы или карьерного направления – 49%;
▪️хобби вне работы – 38,5%;
▪️психотерапия – 24%;
▪️спорт и физическая активность – 19%;
▪️ограничение рабочих коммуникаций после рабочего дня.
Трудоголизм годами романтизировали как признак успешности, но рынок труда все больше выглядит как система хронического переутомления, где выгорание стало новой нормой. И как повышать производительность в таких условиях – не понятно.
Подписывайтесь на Кадры