Маруся
← К каналу

Блинчики «Карбонара» Выход ~ 350 грамм КБЖУ на 100 гр: 196/13,2/10,5/11,7 На выходе 3 блина D24 см Просто один блин ~ 230 ккал и этот завтрак может по…

Блинчики «Карбонара» Выход ~ 350 грамм КБЖУ на 100 гр: 196/13,2/10,5/11,7  На выходе 3 блина D24 см
Блинчики «Карбонара» Выход ~ 350 грамм КБЖУ на 100 гр: 196/13,2/10,5/11,7  На выходе 3 блина D24 см
Блинчики «Карбонара» Выход ~ 350 грамм КБЖУ на 100 гр: 196/13,2/10,5/11,7  На выходе 3 блина D24 см
Блинчики «Карбонара» Выход ~ 350 грамм КБЖУ на 100 гр: 196/13,2/10,5/11,7  На выходе 3 блина D24 см
Блинчики «Карбонара»
Выход ~ 350 грамм
КБЖУ на 100 гр: 196/13,2/10,5/11,7

На выходе 3 блина D24 см
Просто один блин ~ 230 ккал и этот завтрак может позволить себе абсолютно каждый🔥
И я от души рекомендую их попробовать!
Вкуснотища

Для блинов:
Молоко 2.5% 100 мл
Яйцо С1 1 шт
Мука пшеничная 45 гр
Щепотка соли
Масло растительное 5 гр

Для начинки:
Ветчина 100 гр (калорийность моей 90ккал/100 гр)
Сыр полутвёрдый 50 гр
Желток сырой
Молоко 2,5% 70 мл

Для начала приготовим начинку. Ветчину обжарим на сухой сковороде. Желток, молоко и сыр перемешиваем и добавляем к обжаренной ветчине. Перемешиваем и через 20-30 секунд снимаем с плиты. Масса загустеет от сыра и получится чудесная начинка
Смешиваем все для блинов. Наливаем тесто на сковороду, жарим, переворачиваем и на половину блинчика кладем начинку. Накрываем второй половиной и обжариваем с двух сторон

Это очень вкусно
← Предыдущий пост Доброе утро, мои хорошие ❤️ Блинчики с припёком из яйца и зеленого лука Ну я … Следующий пост → Капустные блинчики Выход ~ 280 гр КБЖУ на 100 гр: 154/ 7/5,7/18,4 Капуста свеж…
Другие главы канала «Маруся»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 15.05.2026
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Сегодня на завтрак капустные лепешки, которые у нас…
👁 1 551 просмотров
Глава от 14.05.2026
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Готовим завтрак из вчерашнего риса😁 Или что можно п…
👁 2 910 просмотров
Глава от 13.05.2026
У меня снова вьетнамский салат с помело и креветками. Захотелось 😋 Зимой уже дел…
👁 3 377 просмотров
Глава от 13.05.2026
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Моя новая любовь 🥰 - омлет с зерненым творогом и зе…
👁 4 069 просмотров
Глава от 12.05.2026
Любите крошку-картошку? Мы иногда готовим. Прям в охотку Сегодня самый просто …
👁 4 532 просмотров
Глава от 12.05.2026
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Заливной пирог с яйцом и щавелем Выход ~620 гр КБЖ…
👁 5 087 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,016,444 постов из 198,937 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — это место, где рецепты превращаются в приключение. Никаких скучных инструкций и строгих правил: только авторские идеи, вдохновение и секреты, которые сд…
👥 384 859 · +5 917/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Более 298 000 подписчиков уже готовят по нашим рецептам. Простые и вкусные блюда для всей семьи: от завтраков до ужинов. Каждый день — новые идеи для домашней кухни. Захо…
👥 298 882 · +3 943/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Секреты домашних заготовок: от ароматного варенья до хрустящих солений. Проверенные рецепты консервации на зиму для уютных вечеров и сытных обедов.
👥 250 735 · +7 987/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 206 076 · +2 533/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 195 338 · -114/7д

Популярные посты канала «Маруся»

Я от нее в восторге конечно! Готовила из тростникового сахара, поэтому цвет такой как у крем-брюле Его я положила чуть побольше на 30 гр Б…
👁 47 668 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Намазка с салями Выход ~ 320 грамм КБЖУ на 100 гр: 177,8/17,5/10,7/1,9 Ингредиенты: Куриное филе 200 гр Бульо…
👁 47 652 просмотров
Сырный супчик с фрикадельками У моего супа очень насыщенный сырный вкус (но на самом деле весь вкус зависит от количества сырков) На 2-х л…
👁 47 448 просмотров
В прошлом году делали сборник с девочками. Скидываю вам сюда 😍 Может пригодятся идеи
👁 46 916 просмотров
Суши-запеканка Недавно я делилась рецептом запеченного паштета из горбуши и многим он очень понравился. А еще недавно, я пробовала такую хо…
👁 46 881 просмотров
НОВЫЙ НУП УЖЕ В ПРОДАЖЕ!!! ❤️‍🔥 Низкоуглеводный детокс, который полностью перевернет ваше представление о похудении! 🥰 🥗 Во-первых, вы пок…
👁 46 859 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Кабачковые вафли КБЖУ на 100 гр: 98/5/2/15 Кабачок 300 гр Мука пшеничная 50 гр Яйцо С1 1 шт Соль щепотка Разр…
👁 46 717 просмотров
Недавно делилась чудесной шапочкой а сегодня рецепт слоеного веночка Хотя тут даже и рецепта нет как такового Легкий и ленивый Пасхальный …
👁 46 510 просмотров
Давайте приготовим НЕ сладкий кулич с ветчиной и сыром. Почему бы и ДА! Не обязательно кулич должен быть сладким. И все зависит от вашей фан…
👁 46 493 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Вообще я планировала сегодня приготовить кашу. Соскучилась. Но🙈.. утром Мишута открыл мягкий творог а есть не с…
👁 46 480 просмотров
Лимонная пасха Для всех любителей сочетаний творога и лимона. Пасха с кислинкой (само собой). Сладко-цитрусовая Творог 9% 500 гр Сметана 15…
👁 46 475 просмотров
И вот внутри И глазурью я довольна безумно 🥰
👁 46 472 просмотров
Самый простой в приготовлении заливной пирог с мясом Выход ~ 695 грамм КБЖУ на 100 гр: 167/10,6/8,1/11,4 Ингредиенты для теста: Кефир 3,2% …
👁 46 439 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Если любите лук, то вы обязаны попробовать этот пирог Луковый пирог Выход ~ 620 грамм КБЖУ на 100 гр: 172/7,1/…
👁 46 183 просмотров
На ужин куриные отбивные Ничего нового вам не расскажу. Готовим их очень просто и получаются они невероятно вкусно Куриное филе режем плас…
👁 46 123 просмотров
ПОЧЕМУ НА НИЗКОУГЛЕВОДНОМ ДЕТОКСЕ ТАК БЫСТРО УХОДИТ ВЕС? Всё дело в физиологии. 😊 1️⃣ Уходят отёки Когда вы едите много углеводов, организ…
👁 46 109 просмотров
Чуть-чуть вдохновения было и я решила поснимать еще Пасхальные рецепты В ближайшее время выложу все🥰
👁 46 107 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Омлет в духовке. 100 лет его не готовила, а вечером вспомнила и решила приготовить Омлет в духовке На форму …
👁 46 092 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ ЭТОТ КУРИНЫЙ ПАШТЕТ СТАНЕТ ВАШЕЙ ЛЮБИМОЙ ЗАКУСКОЙ🔥ВСЕ В ВОСТОРГЕ 😍 НЕЖНЫЙ, СЛИВОЧНЫЙ ВКУС! КБЖУ на 100 гр …
👁 46 088 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Сегодня на завтрак: -Классические вкуснейшие вафли -Икорное масло из 2-х ингредиентов Сочетание сладких вафе…
👁 46 064 просмотров
🏷 Темы и теги
#домашняя еда #быстрые блюда #авторские рецепты #рецепты #кулинария #Кулинария
📋 О канале Маруся
Авторский кулинарный канал Маруси: проверенные рецепты для домашней кухни. Готовим вкусно, быстро и красиво — от повседневных ужинов до праздничных блюд. Без сложных техник и редких ингредиентов. Подписывайтесь, чтобы радовать близких новыми идеями каждый день.
📊 Аналитика канала «Маруся» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.