Маруся
← К каналу

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Кабачковые вафли КБЖУ на 100 гр: 98/5/2/15 Кабачок 300 гр Мука пшеничная 50 гр Яйцо С1 1 шт Соль щепотка Разрыхлитель 1/2 …

Доброе утро, мои хорошие ❤️

Кабачковые вафли

КБЖУ на 100 гр: 98/5/2/15

Кабачок 300 гр
Мука пшеничная 50 гр
Яйцо С1 1 шт
Соль щепотка
Разрыхлитель 1/2 ч л

Кабачок трем на мелкой терке и хорошо отжимаем. Добавляем остальные ингредиенты. Сначала тесто будет очень густое но через пару минут станет нормальное и можно выпекать вафли

Готовьте с удовольствием ❤️
← Предыдущий пост Я от нее в восторге конечно! Готовила из тростникового сахара, поэтому цвет так… Следующий пост → Доброе утро, мои хорошие ❤️ Вообще я планировала сегодня приготовить кашу. Соск…
Другие главы канала «Маруся»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 14.05.2026
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Готовим завтрак из вчерашнего риса😁 Или что можно п…
👁 1 365 просмотров
Глава от 13.05.2026
У меня снова вьетнамский салат с помело и креветками. Захотелось 😋 Зимой уже дел…
👁 2 371 просмотров
Глава от 13.05.2026
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Моя новая любовь 🥰 - омлет с зерненым творогом и зе…
👁 3 180 просмотров
Глава от 12.05.2026
Любите крошку-картошку? Мы иногда готовим. Прям в охотку Сегодня самый просто …
👁 3 651 просмотров
Глава от 12.05.2026
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Заливной пирог с яйцом и щавелем Выход ~620 гр КБЖ…
👁 4 265 просмотров
Глава от 10.05.2026
Майские праздники — это шашлыки, салаты, перекусы на даче и часто еда чуть больш…
👁 1 768 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,858,585 постов из 198,915 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — это авторский канал, где рецепты без правил становятся искусством. Здесь вы найдёте вдохновение для готовки: от простых будничных блюд до смелых кулинар…
👥 384 539 · +9 790/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Домашняя еда, которая всегда получается: от простых завтраков до праздничных ужинов. Канал с пошаговыми рецептами, проверенными временем и тысячами подписчиков. Здесь вы…
👥 298 453 · +3 617/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Домашние заготовки на зиму: варенье, соленья, рецепты консервов. Простые и проверенные рецепты от опытных хозяек. Вдохновляйся и готовь с удовольствием!
👥 250 590 · +11 874/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 205 282 · +1 980/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 195 440 · -44/7д

Популярные посты канала «Маруся»

Я от нее в восторге конечно! Готовила из тростникового сахара, поэтому цвет такой как у крем-брюле Его я положила чуть побольше на 30 гр Б…
👁 47 507 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Намазка с салями Выход ~ 320 грамм КБЖУ на 100 гр: 177,8/17,5/10,7/1,9 Ингредиенты: Куриное филе 200 гр Бульо…
👁 47 493 просмотров
Сырный супчик с фрикадельками У моего супа очень насыщенный сырный вкус (но на самом деле весь вкус зависит от количества сырков) На 2-х л…
👁 47 188 просмотров
В прошлом году делали сборник с девочками. Скидываю вам сюда 😍 Может пригодятся идеи
👁 46 758 просмотров
НОВЫЙ НУП УЖЕ В ПРОДАЖЕ!!! ❤️‍🔥 Низкоуглеводный детокс, который полностью перевернет ваше представление о похудении! 🥰 🥗 Во-первых, вы пок…
👁 46 700 просмотров
Суши-запеканка Недавно я делилась рецептом запеченного паштета из горбуши и многим он очень понравился. А еще недавно, я пробовала такую хо…
👁 46 698 просмотров
Самый простой в приготовлении заливной пирог с мясом Выход ~ 695 грамм КБЖУ на 100 гр: 167/10,6/8,1/11,4 Ингредиенты для теста: Кефир 3,2% …
👁 46 439 просмотров
Лимонная пасха Для всех любителей сочетаний творога и лимона. Пасха с кислинкой (само собой). Сладко-цитрусовая Творог 9% 500 гр Сметана 15…
👁 46 311 просмотров
И вот внутри И глазурью я довольна безумно 🥰
👁 46 310 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Вообще я планировала сегодня приготовить кашу. Соскучилась. Но🙈.. утром Мишута открыл мягкий творог а есть не с…
👁 46 310 просмотров
Недавно делилась чудесной шапочкой а сегодня рецепт слоеного веночка Хотя тут даже и рецепта нет как такового Легкий и ленивый Пасхальный …
👁 46 295 просмотров
На ужин куриные отбивные Ничего нового вам не расскажу. Готовим их очень просто и получаются они невероятно вкусно Куриное филе режем плас…
👁 45 965 просмотров
Чуть-чуть вдохновения было и я решила поснимать еще Пасхальные рецепты В ближайшее время выложу все🥰
👁 45 948 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Омлет в духовке. 100 лет его не готовила, а вечером вспомнила и решила приготовить Омлет в духовке На форму …
👁 45 927 просмотров
Давайте приготовим НЕ сладкий кулич с ветчиной и сыром. Почему бы и ДА! Не обязательно кулич должен быть сладким. И все зависит от вашей фан…
👁 45 920 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ ЭТОТ КУРИНЫЙ ПАШТЕТ СТАНЕТ ВАШЕЙ ЛЮБИМОЙ ЗАКУСКОЙ🔥ВСЕ В ВОСТОРГЕ 😍 НЕЖНЫЙ, СЛИВОЧНЫЙ ВКУС! КБЖУ на 100 гр …
👁 45 894 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Сегодня на завтрак у нас рулетики из лаваша с фаршем и сметанным соусом Очень вкусно Нужно: Лаваш тонкий ~ 150 …
👁 45 871 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Всегда готовили эту лепешку с зеленью или просто соленую, но сегодня я решила добавить в нее подсластитель и не…
👁 45 603 просмотров
Доброе утро, мои хорошие ❤️ Если любите лук, то вы обязаны попробовать этот пирог Луковый пирог Выход ~ 620 грамм КБЖУ на 100 гр: 172/7,1/…
👁 45 554 просмотров
ПОЧЕМУ НА НИЗКОУГЛЕВОДНОМ ДЕТОКСЕ ТАК БЫСТРО УХОДИТ ВЕС? Всё дело в физиологии. 😊 1️⃣ Уходят отёки Когда вы едите много углеводов, организ…
👁 45 552 просмотров
🏷 Темы и теги
#домашняя еда #быстрые блюда #авторские рецепты #рецепты #кулинария #Кулинария
📋 О канале Маруся
Привет, я Маруся! Добро пожаловать на мой авторский канал, где еда становится искусством. Здесь вы найдете проверенные рецепты для любого настроения: от быстрых будничных ужинов до праздничных шедевров. Я делюсь секретами вкусной и красивой домашней кухни, экономя ваше время. Каждый рецепт — это простота, доступные ингредиенты и потрясающий результат. Подписывайтесь, чтобы готовить с удовольствием и радовать близких!
📊 Аналитика канала «Маруся» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.