Ну что, мои хорошие, показывайте! 👀
Вчера я дала вам задание:
найти 3 источника белка в холодильнике.
не в морозилке, а именно в холодильнике, чтобы прямо сейчас взять и приготов…
Читать далее →
я раньше тоже думала, что это какая-то магия 😄
а потом просто начинаешь по-другому смотреть на продукты, и в голове уже сами складываются сочетания, чтобы было вкусно и красиво
И…
Читать далее →
ойййй…..
ойййй….. показывать свой холодильник, буквально оголяться перед вами🥹
но знаете что! не бывает идеальных и не идеальных холодильников!
бывают холодильники, которые подходят под ритм жизни своего хозяина
вот мой сейчас достаточно наполненный, потому что выходные и я готовлю заранее. это моё правило - в выходные отдыхаю🙆♀️
что у меня есть прямо сейчас:
- два готовых блюда (уже можно есть!)
- творог
- яйца
- питьевой источник белка
- замаринованная курица в греч йогурте и чесноке
- банка тунца
три источника белка которые можно взять и съесть прямо сейчас (или же оооочень быстро приготовить)
вот это и есть та самая система о которой я говорю
стало теперь вам понятнее?
мое уютное воскресное утро🤍
делюсь секретами своих любимых сырников
1. не усложнять) все ингредиенты максимально простые
2. творог должен быть без лишней жидкости
3. маленькие …
Читать далее →
как я и говорила, не бывает идеальных холодильников на все времена! бывают идеальные под настроение!
узнали свой хоть в одном?! ахахаха
а знаете, что самое интересное?
не важно,…
Читать далее →