Анна🔥 Очень крутой результат!
Что изменилось у Анны:
• Ушёл живот и бока
• Прорисовалась талия
• Подтянулась кожа
• И главное появилась уверенность в себе!
Я прекрасно понимаю …
Читать далее →
За последние годы похудение стало похоже на сбор пазла.
👩🏼🍳Кто-то говорит: начните с белка.
👩🏻⚕️Кто-то: проверьте ферритин.
👩🏽🔬Кто-то: сначала снизьте кортизол.
Каждый совет с…
Читать далее →
Самая уставшая женщина в теме похудения не та, которая ничего не знает, а та, которая знает уже слишком много.
Самая уставшая женщина в теме похудения не та, которая ничего не знает, а та, которая знает уже слишком много.
Миллион разных диет, десятки инсайтов и сотни полезных постов в сохраненных. Знаем, проходили.
И каждый новый совет вызывает уже не надежду, а мысль:
«Задолбало! НИЧЕГО не помогает!!!…Наверное, проблема во мне.»
Нет.
Проблема в том, что все эти советы существуют отдельно друг от друга. А похудение не работает по кусочкам.
ГДЕ ПОДВОХ, я вас спрашиваю??? 😂😂😂
Обожаю такие отзывы. Не те, где с первого сообщения: «Я сразу поняла, что всё получится!!!».
А те, где человек приходит с настроением: «Ну ладно…
Читать далее →
Я ни разу не видела, чтобы жизнь вдруг стала менее загруженной. Ну мы же с вами взрослые. Давайте честно.
Поэтому когда вижу:
«Сейчас лето»
«Сейчас завал»
«Сейчас не до этого»
«На…
Читать далее →