В трудную минуту, да и в обычную, но не самую лучшую, поддержите себя так, как это делает сэр Энтони Хопкинс.
В его телефоне есть фотография, где ему лет пять или шесть. И в момент сомнений, неудач, упадка сил и настроения, он смотрит этому мальчишке в глаза и говорит: «Парень, у нас с тобой все получилось!»
Вот так просто. Без критики, ругани, сомнений, он подбадривает ребенка внутри себя, дает ему чувство защищенности и избавляет от страха сделать что-то не так.
Напоминает себе взрослому, чего он уже достиг. Это возвращает веру в свои внутренние силы и способность справиться с любыми трудностями.
Пробуем?
❤️ да
🔥 я и без фото вполне решителен:)
Бонусом прилагаем милый ролик, где сэр Энтони играет на пианино своему котику.
Некурпатов — подписывайтесь!