Наконец-то, погода наладилась.
Созерцание деревьев действует как хороший релаксант. Не только снижает стресс, но и ускоряет процесс восстановления после болезней и операций. Эту закономерность почти 50 лет назад заметил исследователь Роджер Ульрих, наблюдая за пациентами хирургического госпиталя. Те, чье окно выходило в зеленый сад, выписывались гораздо раньше тех, кто смотрел в стену напротив.
Научно доказано, что даже фотографии природы способны не только улучшить настроение, но и уменьшить реальную физическую боль. Неожиданно, но симпатичный пейзаж на стене вполне может сработать, как анальгетик.
Где сегодня гуляете?