Постная Кухня
← К каналу

Постный томатный суп по-мексикански: рецепт с фасолью и кукурузой

🌶 Постный томатный суп по-мексикански.  Ингиедиенты:   • Помидоры консервированные (кусочками) – 1 б
🌶 Постный томатный суп по-мексикански.

Ингиедиенты:

• Помидоры консервированные (кусочками) – 1 банка
• Чеснок – 2 зубчика
• Масло растительное – 1 ст.л.
• Перец чили (молотый) – 1/2 ч.л.
• Сок томатный – 400 мл
• Бульон овощной – 500 мл
• Кукуруза (замороженная) – 5 ст.л.
• Фасоль (консервированная) – 1 банка
• Зелень – по вкусу
• Лепёшки (тортилья) – 4 шт.
• Лимон – по желанию
• Сахар – по вкусу
• Соль – по вкусу

Приготовление:

1. Чеснок мелко нарезать, разогреть растительное масло в сотейнике, пассеровать чеснок 1 минуту, добавить консервированные томаты, довести до кипения, при необходимости добавить сахар.
2. Добавить молотый перец чили, замороженную кукурузу, томатный сок и овощной бульон, довести до кипения и варить 10 минут под крышкой.
3. Лепёшки тортилья подсушить в разогретой духовке до хрустящего состояния.
4. В суп добавить промытую фасоль, посолить по вкусу, довести до кипения и снять с огня, дать настояться 10-15 минут под крышкой.
5. Разлить суп по тарелкам, присыпать зеленью, по желанию добавить лимонный сок, подавать с кусочками хрустящей тортильи.

Ангела за трапезой! 😇

🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.
← Предыдущий пост 🥞 Вегетарианские блины на кокосовом молоке (без яиц). Ингредиенты: • Мука пше… Следующий пост → Сознательное самоограничение служит средством достижения духовной свободы, об эт…
Другие главы канала «Постная Кухня»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 14.05.2026
🍄 Солянка с капустой и шампиньонами на сковороде. Ингредиенты: • Квашеная капу…
👁 561 просмотров
Глава от 14.05.2026
🌲КРАСОТА И УБОЖЕСТВО🌲 Ну, точнее, не законченная работа. Недосказанность... Д…
👁 695 просмотров
Глава от 14.05.2026
🥧 Пирог «Студенческий» с вареньем. Ингредиенты: • Вода (кипяток) — 250 мл • Са…
👁 883 просмотров
Глава от 14.05.2026
🥔 Картошка с рыбными консервами. Ингредиенты: • Картошка — 500 г • Лук репчаты…
👁 1 047 просмотров
Глава от 14.05.2026
Сила молитвы всегда велика, но если молитва соединяется с постом, то делает душу…
👁 1 108 просмотров
Глава от 14.05.2026
СУП С ГАЛУШКАМИ И ОВОЩАМИ. Ингредиенты: - 2 шт картофеля; - 1 морковь; - 1 лук…
👁 1 253 просмотров
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 5,037,754 постов из 198,938 каналов. Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Получить доступ за 1 ₽
или войти, если уже есть аккаунт

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку — это место, где рецепты превращаются в приключение. Никаких скучных инструкций и строгих правил: только авторские идеи, вдохновение и секреты, которые сд…
👥 384 859 · +5 917/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Более 298 000 подписчиков уже готовят по нашим рецептам. Простые и вкусные блюда для всей семьи: от завтраков до ужинов. Каждый день — новые идеи для домашней кухни. Захо…
👥 298 882 · +3 943/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Секреты домашних заготовок: от ароматного варенья до хрустящих солений. Проверенные рецепты консервации на зиму для уютных вечеров и сытных обедов.
👥 250 735 · +7 987/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 206 076 · +2 533/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 195 338 · -114/7д

Популярные посты канала «Постная Кухня»

Кушайте пищу простую, постную... Не берите себе излишних этих подвигов, довольно того, что нам Церковь установила. Старайтесь жить по послуш…
👁 27 072 просмотров
🍄 Паэлья с грибами. Ингредиенты: • Рис круглый для паэльи - 1 стакан • Лук репчатый - 1 шт. • Морковь - 1 шт. • Перец болгарский - 1 шт. •…
👁 26 966 просмотров
Лучше есть, и благодарить Господа, нежели не есть, и осуждать ядущих и благодарящих Господа. ☦ Преподобный Силуан Афонский. Ангела за трап…
👁 26 903 просмотров
🥬 Ленивые вегетарианские голубцы с чечевицей и рисом. Ингредиенты: • Капуста белокочанная - 150 г • Лук репчатый - 1 шт. • Соль, чёрный мо…
👁 26 871 просмотров
🥕 Салат с тыквой, морковью и финиками. Ингредиенты: • Тыква – 150 г • Морковь – 2 шт. • Финики – 5–6 шт. • Семена подсолнечника – горсть •…
👁 26 423 просмотров
Утесняй чрево воздержанием, и ты возможешь заградить себе уста; ибо язык укрепляется от множества пищи. Всеми силами подвизайся против этого…
👁 26 265 просмотров
🍄 Суп с консервированной фасолью и сухими грибами. Ингредиенты: • Картофель - 2 шт. • Грибы сухие (белые) - 30 г • Лук репчатый - 1 шт. • …
👁 26 244 просмотров
🐟 Тушеная рыба с капустой. Ингредиенты: • Рыба – 450 г • Капуста – 1/2 шт. • Лук репчатый – 1 шт. • Морковь – 1/2 шт. • Соль – по вкусу • …
👁 26 040 просмотров
Пост — весна духовная; время, когда должны отпасть старые листья, когда должны быть срублены иссохшие ветки, когда все мертвое должно не тол…
👁 25 895 просмотров
🦑 Севиче из кальмаров. Ингредиенты: • Кальмары - 400 г (заморозка) • Лайм - 1 шт. • Помидоры черри - 4-5 шт. • Черемша - 5 стеблей (15 г) …
👁 25 876 просмотров
🧅 Луковые кольца. Ингредиенты: • Лук репчатый - 1 шт. (150 г) • Соль - 0,5 ч.л. (без горки) • Мука - 50 г • Вода - 120 мл • Мука - 65 г • …
👁 25 584 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 25 241 просмотров
🥔 Картошка с мексиканской смесью на сковороде. Ингредиенты: • Картофель – 500 г (5–6 шт.) • Мексиканская смесь – 250 г • Растительное масл…
👁 25 219 просмотров
Многие постятся от пищи и питья, но не постятся от злых помыслов, дел и слов - и какая им от того польза? ☦ Святитель Тихон Задонский. Анг…
👁 25 179 просмотров
🍄 Грибная подлива из опят. Ингредиенты: • Грибы опята свежие - 200 грамм; • Лук репчатый - 1 штука; • Морковь - 1 штука; • Мука - 3 столов…
👁 25 154 просмотров
🥘Суп с тыквой и фасолью. Ингредиенты: - Овощной бульон — 1,3-1,5 литра - Тыква — 500 г - Томаты в собственном соку — 400 г - Фасол…
👁 25 112 просмотров
Как часто мы болеем из-за того, что не молимся за трапезой, не призываем Божие благословение на пищу. Раньше все делали с молитвой на уста…
👁 24 968 просмотров
Гуакамоле на тостах. Ингредиенты: ●Авокадо - 2 средних - 200 грамм мякоти ●Томат - 1 небольшой - 100 грамм ●Кинза - 1 пучок ●Маринованы п…
👁 24 922 просмотров
🍄 Суп-пюре грибной из сушеных грибов. Ингредиенты: • Грибы сухие (в идеале - белые) - 40 г • Картошка - 300 г • Вода - 1 литр • Растительн…
👁 24 611 просмотров
🍄 Суп с замороженными лесными грибами и вермишелью. Ингредиенты: • Грибы лесные замороженные - 150 г • Картофель - 1 шт. • Морковь - 0,5 ш…
👁 24 414 просмотров
🏷 Темы и теги
#постная кухня #постные блюда #рецепты #традиции #кулинария #Кулинария
📋 О канале Постная Кухня
В мире еды есть особая магия, способная пробудить чувства и перенести нас далеко от повседневных забот.

В этом канале мы откроем завесу над секретом удивительной гармонии вкусов – постной кухни, где каждое блюдо словно маленькое чудо, созданное с любовью и уважением к традициям.
📊 Аналитика канала «Постная Кухня» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.