🍄 Суп-пюре из шампиньонов и кабачков.
Ингредиенты:
• Шампиньоны – 300 г
• Кабачок – 700 г
• Лук – 1 шт.
• Чеснок – 2 зубчика
• Базилик – 1 ч.л.
• Масло подсолнечное – 50 мл
• Соль, перец – по вкусу
• Вода – 0,8 л
Приготовление:
1. Лук очистите и нарежьте кубиками.
2. Шампиньоны вымойте, обсушите и нарежьте пластинками или произвольными кусочками. Идеальная нарезка не требуется, так как суп будет пюрироваться.
3. Кабачки нарежьте кубиками. Если кожица грубая, срежьте её. Лучше использовать молодые кабачки, тогда не потребуется удалять семена и очищать кожицу.
4. В подходящую кастрюлю налейте подсолнечное масло и хорошо разогрейте. Добавьте лук, чеснок и шампиньоны, слегка обжарьте до прозрачности лука.
5. Добавьте в кастрюлю кабачки, соль, перец и сухой базилик.
6. Влейте горячую кипячёную воду так, чтобы она была на уровне кабачков или немного ниже. Количество воды можно регулировать в зависимости от желаемой густоты супа.
7. Варите суп до мягкости кабачков, около 15 минут. Затем выключите огонь и дайте супу настояться около 20 минут.
8. Если кажется, что бульона слишком много, отлейте часть в отдельную миску. Измельчите суп погружным блендером до однородного пюре. После пюрирования при необходимости добавьте отлитый бульон, регулируя густоту.
9. Разлейте суп по тарелкам и подайте к столу.
Ангела за трапезой! 😇
🥗ПОСТНАЯ КУХНЯ-Искусство быть сытым сердцем, а не желудком.