22.04.2026 04:57
Упражнение, которое убило сегодня мои булочки 💥 И никакого огромного веса и приседаний.
Упражнение, которое убило сегодня мои булочки 💥
И никакого огромного веса и приседаний. Только тканевая резинка 👌🏽
Стала замечать, что снова болит моё травмированное колено. Поэтому берегу себя и на след неделе к врачу. Год прошел с прошлых двух уколов гиалуроновой кислоты в сустав. Пора повторить и снова год ходить без болей)
Упражнение записала на видео, пробуйте 👌🏽 а у кого есть подписка на FS - это силовая тренировка №4 из программы «Резинки+стретчинг».
И напоминаю, что до 30 апреля дарю инвентарь за подписку на FitStars, условия здесь: https://max.ru/prosecco_da/AZ2pc15Tam4
И никакого огромного веса и приседаний. Только тканевая резинка 👌🏽
Стала замечать, что снова болит моё травмированное колено. Поэтому берегу себя и на след неделе к врачу. Год прошел с прошлых двух уколов гиалуроновой кислоты в сустав. Пора повторить и снова год ходить без болей)
Упражнение записала на видео, пробуйте 👌🏽 а у кого есть подписка на FS - это силовая тренировка №4 из программы «Резинки+стретчинг».
И напоминаю, что до 30 апреля дарю инвентарь за подписку на FitStars, условия здесь: https://max.ru/prosecco_da/AZ2pc15Tam4