Вкусный яичный завтрак 🍳🌯 КБЖУ на 100 г: 87 кКал ☘️ Б/Ж/У — 8/4/4 Ингредиенты: ⚪️ Лаваш — 40 г ⚪️ Молоко 1,5% — 100 мл ⚪️ Цельные яйца — 3 шт ⚪️ Яичны…
КБЖУ на 100 г: 87 кКал ☘️ Б/Ж/У — 8/4/4
Ингредиенты:
⚪️ Лаваш — 40 г
⚪️ Молоко 1,5% — 100 мл
⚪️ Цельные яйца — 3 шт
⚪️ Яичный белок — 100 мл
⚪️ Шпинат — 50 г
⚪️ Помидоры черри — 100 г
⚪️ Соль, чёрный перец — по вкусу
#завтрак #лаваш #шпинат #черри