ТехноКухня | Умные рецепты
ТехноКухня | Умные рецепты
13 520 подписчиков · @tehno_kitchen
К каналу →
10.05.2026 13:30
🥘 ФРИКАДЕЛЬКИ С КАРТОШКОЙ И ОВОЩАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Фарш (говяжий, куриный или смешанный) — 500-600 г 💚 Рис (сухой) — 100 г 💚 Лук репчатый — 1-2 шт. 💚 Морковь — 1-2 шт. 💚 Картофел…
Читать далее →
8 525
10.05.2026 17:12
🍗 КУРИНЫЕ БЁДРА В ГОРЧИЧНО-МЕДОВОМ МАРИНАДЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриные бёдра — 6 шт. (крупных) 💚 Мёд — 2-3 ст. ложки 💚 Горчица зернистая — 2-3 ст. ложки 💚 Масло оливковое или подсолн…
Читать далее →
8 453
10.05.2026 19:10

Пост канала «ТехноКухня | Умные рецепты» от 10.05.2026

🥩 ЛЕНИВЫЙ ЛЮЛЯ-КЕБАБ

До 24 месяцев рассрочки* по карте «Халва»
Зеленая цена на Ozon - скидка до 30%
Получить карту бесплатно
 ИНГРЕДИЕНТЫ:

💚 Куриный фарш — 500 г
💚 Лук репчатый — 1 шт.
💚 Болгарский перец — ½ шт.
💚 Зелень (петрушка, укроп, кинза) — пучок
💚 Соль, специи — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Лук, болгарский перец и зелень мелко нарежьте. Добавьте всё в куриный фарш, посолите, добавьте специи, хорошо вымесите.

Выложите фарш в силиконовую форму (прямоугольную), разровняйте. Острым ножом разрежьте на продольные полоски (имитация люля-кебаба).

Запекайте в аэрогриле 20 минут при 180°C.

Подавайте с лавашом, свежими овощами и соусом. Очень сочно и вкусно!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Техно Кухня | #перекус #ужин
Открыть в Макс Найти похожие
8 401
11.05.2026 03:15
🍗 РУБЛЕНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриное филе — 1 кг 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Сыр — 100 г 💚 Кукурузный крахмал — 2 ст. ложки 💚 Соль, перец, специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Ку…
Читать далее →
8 281
11.05.2026 04:10
🎁 Вам открыли доступ к самым вкусным и простым рецептам в MAX Готовим на Раз-Два - собрали подборки на любой вкус, да и рецепты самые простые, а не те, которые ты никогда не приго…
Читать далее →
1 757
Другие главы канала «ТехноКухня | Умные рецепты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 07.07.2026
🍳 ЗАВТРАК НА 50 г БЕЛКА ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Тортилья — 1 шт. 💚 Творог — 90 г 💚 Яйца…
👁 218 просмотров
Глава от 07.07.2026
🥪 СОЧНЫЙ ТОСТ С ИНДЕЙКОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Стейк индейки — 1-2 шт. (200-300 г) 💚 …
👁 318 просмотров
Глава от 07.07.2026
🍗 НЕЖНЕЙШИЙ ШАШЛЫК ИЗ КУРИЦЫ В АЭРОГРИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриное филе — 3 шт. (…
👁 417 просмотров
Глава от 06.07.2026
🍗 КУРИНЫЙ ШНИЦЕЛЬ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриное филе — 400 г 💚 Панировочные сухари — …
👁 512 просмотров
Глава от 06.07.2026
🍗 ИНДЕЙКА С ОВОЩАМИ В ЧЕСНОЧНО-СЛИВОЧНОМ СОУСЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для блюда: 💚 Индей…
👁 590 просмотров
Глава от 06.07.2026
🍗 КУРИНЫЕ ЁЖИКИ — СОЧНЫЙ БЕЛКОВЫЙ УЖИН ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриный фарш — 400 г 💚 С…
👁 598 просмотров
Глава от 06.07.2026
🍕 ОЧЕНЬ СОЧНАЯ ПИЦЦА ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Слоёное дрожжевое тесто — 400 г 💚 Колбаса …
👁 693 просмотров
Глава от 06.07.2026
🍳 ИДЕАЛЬНЫЙ ПИТАТЕЛЬНЫЙ ЗАВТРАК ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Болгарский перец…
👁 631 просмотров
Глава от 06.07.2026
🍰 НЕЖНЫЙ ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С ЯГОДАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ (форма 19 см): Для теста: 💚 Мука…
👁 692 просмотров

Популярные посты канала «ТехноКухня | Умные рецепты»

🌭 ХОТ-ДОГ С БЕКОНОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Булочка для хот-дога — 1 шт. 💚 Сосиска — 1 шт. 💚 Бекон — 40 г (2-3 ломтика) 💚 Кетчуп — 10 г 💚 Горчичны…
👁 14 543 просмотров
🍮 Как синабон, только в тысячу раз лучше ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Тесто дрожжевое / слоено-дрожжевое – 300г 💚 Масло сливочное 20г 💚 Корица и Сахар …
👁 14 537 просмотров
🍔 СУШИ БУРГЕР ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Рис отварной (для суши) — 150 г 💚 Снежный краб (крабовое мясо или палочки) — 30 г 💚 Майонез — 5 г 💚 Соус тер…
👁 14 534 просмотров
🌭 ЛЕНИВАЯ СОСИСКА В ТЕСТЕ НА ШПАЖКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ (на 3 шт.): 💚 Деревянные шпажки — 3 шт. 💚 Сосиски — 3 шт. 💚 Слоеное бездрожжевое тесто — 1…
👁 14 523 просмотров
СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ В ПАНИРОВКЕ ИЗ ЧИПСОВ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Твердый сыр (или сыр сулугуни) — 300-400 г 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Вода — 2 ст. ложки (из рас…
👁 14 519 просмотров
🥖 ВКУСНЕЙШИЙ УЖИН: ФАРШИРОВАННАЯ ЧИАБАТТА С ДВУМЯ НАЧИНКАМИ Хрустящая корочка снаружи, сочная и сытная начинка внутри. Этот ужин готовится …
👁 14 519 просмотров
🫔 ЛЕПЕШКА С ЯЙЦОМ И СЫРОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚Лаваш - 100гр 💚2 яйца 💚Сыр легкий - 50гр 💚Соль, специи по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Яйца разбиваем пр…
👁 14 506 просмотров
🍢 ДОМАШНИЕ ШАШЛЫКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 филе куриного бедра — 800 г 💚 паприка красная — 1 ч. л. 💚 сухой чеснок — 1 ч. л.• соль — по вкусу 💚 чёр…
👁 14 489 просмотров
🥟 СОЧНАЯ САМСА ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Фарш говяжий (или куриный) — 300 г 💚 Лук репчатый — 200 г 💚 Сливочное масло — 50-70 г 💚 Со…
👁 14 479 просмотров
🍄‍🟫 ТАРТАЛЕТКИ С ЖУЛЬЕНОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚тарталетки песочные 💚1 куриное филе 💚шампиньоны 250 гр 💚сливки 20% 150 гр 💚соль, перец, сушены…
👁 14 441 просмотров
🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ОЛАДЬИ С СЫРОМ И ВЕТЧИНОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Картофельное пюре — 700 г 💚 Яйцо — 1 шт. 💚 Сливочное масло — 30-50 г (растопленное…
👁 14 359 просмотров
🫑 ЗАПЕЧЕННЫЕ ПЕРЦЫ С ФАРШЕМ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для перцев: 💚 Перец болгарский — 4 шт. 💚 Фарш говяжий — 200 г 💚 Рис отварной — 100 г 💚 Вода — 60…
👁 14 350 просмотров
🍞 ТВОРОЖНЫЕ БУЛОЧКИ ДЛЯ ЗАВТРАКА ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Творог — 250 г 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Мука (рисовая или любая) — 4 ст. ложки 💚 Разрыхлитель — 1 …
👁 14 167 просмотров
🥘 ФРИКАДЕЛЬКИ С КАРТОШКОЙ И ОВОЩАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Фарш (говяжий, куриный или смешанный) — 500-600 г 💚 Рис (сухой) — 100 г 💚 Лук репчатый …
👁 14 069 просмотров
🍤 ЛЕНИВАЯ ПАСТА С КРЕВЕТКАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Помидоры черри — 200-250 г 💚 Шпинат (свежий) — большой пучок (50-70 г) 💚 Креветки (очищенные) …
👁 14 006 просмотров
СОЧНОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 1 кг филе курицы 💚 2 ст.ложки оливкового масла 💚 2 ст.ложки соевого соуса 💚 сок половины лимона 💚 чайн…
👁 13 996 просмотров
🍫 ФИНИКИ В ШОКОЛАДЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Финики (крупные, мягкие) — 200-250 г 💚 Арахисовая паста — 3-4 ст. ложки 💚 Шоколад темный — 100-150 г 💚 …
👁 13 953 просмотров
🍖 ШАШЛЫК ИЗ СВИНИНЫ В БРУСНИЧНОМ МАРИНАДЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для шашлыка: 💚 Свинина — 1 кг 💚 Красный лук — 1 шт. 💚 Брусника (свежая или замороже…
👁 13 932 просмотров
🥧 ПИРОГ «ЗЕБРА» ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Сахар — 150 г 💚 Молоко — 100 мл 💚 Масло растительное — 100 мл 💚 Мука — 220 г 💚 Разрыхлитель…
👁 13 899 просмотров
🍢 ЗАПЕЧЕННЫЙ ШАШЛЫК ИЗ ТОРТИЛЬИ И ФАРША ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Тортилья — 8-9 листов 💚 Фарш — 600 г 💚 Лук репчатый — 1 шт. 💚 Перец болгарский — 1 …
👁 13 839 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал для тех, кто готовит по велению души, а не по строгим правилам. Здесь более 400 000 подписчиков находят вдохновение на каждый день: от быстрых ужинов до п…
👥 417 088 · +4 595/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Домашние рецепты на каждый день: от простых завтраков до праздничных ужинов. Понятные инструкции, проверенные сочетания продуктов и секреты вкусной еды. Подписывайтесь, ч…
👥 313 317 · +1 795/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Рецепты — твой гид по кулинарным заготовкам на зиму. Здесь ты найдешь проверенные рецепты варенья, солений и домашних консервов. От классики до авторских идей — готовим…
👥 252 890 · +295/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 203 282 · -1 757/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке Запекаем мясо, овощи, готовим выпечку и удивляем близких ароматными блюдами. Простые и проверенные рецепты для каждого дня. П…
👥 195 401 · +69/7д
🏷 Темы и теги
#перекус #ужин #рецепты для аэрогриля #быстрые рецепты #простая кулинария #готовим в мультиварке #блюда для грильницы #умные рецепты #Кулинария
📋 О канале ТехноКухня | Умные рецепты
Единственный канал, где собраны рецепты для всех кухонных гаджетов❗️

Аэрогриль, мультиварка, хлебопечка, грильница — здесь вы найдете все❗️

По вопросам рекламы - https://clck.ru/3RCoF8 💸


аэрогриль,гриль,быстрые рецепты,простые рецепты,рецепты в аэрогриле,вкусно и быстро,готовим в аэрогриле,грильница,хлебопечка,микроволновка,духовка,домашняя техника для приготовления еды

rDV9mMW7
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,694,287 постам из 201,343 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ТехноКухня | Умные рецепты» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.