28.07.2026 19:10
🍄 БЕЛКОВАЯ ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Шампиньоны — 200 г 💚 Куриное филе — 250 г 💚 Творог 0,1% — 100
🍄 БЕЛКОВАЯ ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Шампиньоны — 200 г
💚 Куриное филе — 250 г
💚 Творог 0,1% — 100 г
💚 Греческий йогурт — 140 г
💚 Сыр легкий — 50 г
💚 Соль, перец, сухой чеснок, копченая паприка — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе и шампиньоны нарежьте небольшими кубиками. В силиконовой форме для запекания смешайте курицу, грибы, творог, греческий йогурт, половину сыра и специи. Тщательно перемешайте. Сверху посыпьте оставшимся сыром.
Запекайте в аэрогриле 20 минут при 185°C.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Шампиньоны — 200 г
💚 Куриное филе — 250 г
💚 Творог 0,1% — 100 г
💚 Греческий йогурт — 140 г
💚 Сыр легкий — 50 г
💚 Соль, перец, сухой чеснок, копченая паприка — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе и шампиньоны нарежьте небольшими кубиками. В силиконовой форме для запекания смешайте курицу, грибы, творог, греческий йогурт, половину сыра и специи. Тщательно перемешайте. Сверху посыпьте оставшимся сыром.
Запекайте в аэрогриле 20 минут при 185°C.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #обед #ужин