ТехноКухня | Умные рецепты
ТехноКухня | Умные рецепты
12 707 подписчиков · @tehno_kitchen
К каналу →
🍗 ВКУСНЫЙ УЖИН ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Картофель — 400 г 💚 Филе индейки — 300 г 💚 Греческий йогурт — 150 г 💚 Сыр твёрдый — 150 г 💚 Зелень — по вкусу 💚 Соль, специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕ…
Читать далее →
828
Реклама
🍆 ЛОДОЧКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ С СЫРОМ И ПОМИДОРАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ (на 4 лодочки): 💚 Баклажаны — 2 шт. 💚 Помидоры — 2 шт. 💚 Сыр твёрдый — 100 г 💚 Зелень — небольшой пучок 💚 Чеснок — 2–3 зу…
Читать далее →
917

🍗 СТЕЙКИ ИЗ ИНДЕЙКИ И ШАМПИНЬОНЫ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для стейков: 💚 Стейки из индейки (филе бедра или грудки) — 2-3 шт. 💚 Со

🍗 СТЕЙКИ ИЗ ИНДЕЙКИ И ШАМПИНЬОНЫ

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Для стейков:
💚 Стейки из индейки (филе бедра или грудки) — 2-3 шт.
💚 Соль, приправы (паприка, чеснок, перец) — по вкусу

Для шампиньонов:
💚 Шампиньоны — 200-300 г
💚 Соевый соус — 1-2 ст. ложки
💚 Специи (перец, чеснок) — по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Стейки:
Мясо достать из холодильника за 20-30 минут до приготовления, чтобы оно прогрелось до комнатной температуры. Посолить, добавить приправы по вкусу. Выложить на разогретый электрогриль, выбрать нужный режим прожарки (или готовить при 200°C 8-10 минут в зависимости от толщины). Гриль сам приготовит стейки, переворачивать не нужно.

Шампиньоны:
Грибы нарезать ровными пластинами или половинками. Добавить соевый соус и специи, перемешать. Выложить на гриль, выставить ручной режим и готовить 5 минут.

Подавать стейки с грибами и свежими овощами. Быстро, просто и очень вкусно!

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋

Техно Кухня | #обед #ужин #перекус
🥙 ТРЕУГОЛЬНИКИ ИЗ ЛАВАША ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Лаваш — 4 шт. 💚 Сыр — 150 г 💚 Колбаса — 180 г 💚 Майонез — 1 ст. л. 💚 Паприка — по вкусу 💚 Желток — 1 шт. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Лаваш разрежьте …
Читать далее →
847
🥔 ЗАПЕЧЁННЫЙ КАРТОФЕЛЬ С БЕКОНОМ И СЫРОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Картофель — 4 шт. 💚 Сыр — 50 г 💚 Бекон — 3 слайса 💚 Оливковое масло — 20 мл 💚 Приправа для картофеля / паприка / провански…
Читать далее →
811
Другие главы канала «ТехноКухня | Умные рецепты»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 02.09.2026
🥔 НЕЖНЕЙШАЯ КАРТОШКА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Картофель — 650 г 💚 Сыр …
👁 86 просмотров
Глава от 02.09.2026
⚡️Срочно! Прогноз от Павла Глобы на Сентябрь 2026! Выбирайте свой знак зодиака …
👁 173 просмотров
Глава от 02.09.2026
🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ЛОДОЧКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Картофель — 1 кг 💚 Куриное филе — 1 шт. …
👁 241 просмотров
Глава от 01.09.2026
🥒 ХРУСТЯЩИЕ КАБАЧКИ В ПАНИРОВКЕ С НАЧИНКОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Кабачок — 2 шт. 💚 Яй…
👁 404 просмотров
Глава от 01.09.2026
🐟 КОРЮШКА ЖАРЕНАЯ В ПАНИРОВКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Корюшка — 1 кг 💚 Сок лимона — ¼ ш…
👁 395 просмотров
Глава от 01.09.2026
БУЛОЧКА 🥐 теперь в Max, и это просто находка! 🥐 Каждый день — новые рецепты вып…
👁 454 просмотров
Глава от 01.09.2026
🥓 КУРИЦА В БЕКОНЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриное филе — 400 г 💚 Бекон — 200 г 💚 Соль, …
👁 449 просмотров
Глава от 01.09.2026
🥪 ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Хлеб — 4 кусочка 💚 Колбаса или сосиски — 5…
👁 520 просмотров
Глава от 01.09.2026
👋Привет, я Ольга Картункова комедийная актриса, спешу сообщить об открытии Офици…
👁 510 просмотров

Популярные посты канала «ТехноКухня | Умные рецепты»

🌭 ХОТ-ДОГ С БЕКОНОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Булочка для хот-дога — 1 шт. 💚 Сосиска — 1 шт. 💚 Бекон — 40 г (2-3 ломтика) 💚 Кетчуп — 10 г 💚 Горчичны…
👁 14 543 просмотров
🍮 Как синабон, только в тысячу раз лучше ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Тесто дрожжевое / слоено-дрожжевое – 300г 💚 Масло сливочное 20г 💚 Корица и Сахар …
👁 14 537 просмотров
🍔 СУШИ БУРГЕР ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Рис отварной (для суши) — 150 г 💚 Снежный краб (крабовое мясо или палочки) — 30 г 💚 Майонез — 5 г 💚 Соус тер…
👁 14 534 просмотров
🌭 ЛЕНИВАЯ СОСИСКА В ТЕСТЕ НА ШПАЖКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ (на 3 шт.): 💚 Деревянные шпажки — 3 шт. 💚 Сосиски — 3 шт. 💚 Слоеное бездрожжевое тесто — 1…
👁 14 523 просмотров
🥖 ВКУСНЕЙШИЙ УЖИН: ФАРШИРОВАННАЯ ЧИАБАТТА С ДВУМЯ НАЧИНКАМИ Хрустящая корочка снаружи, сочная и сытная начинка внутри. Этот ужин готовится …
👁 14 519 просмотров
СЫРНЫЕ ПАЛОЧКИ В ПАНИРОВКЕ ИЗ ЧИПСОВ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Твердый сыр (или сыр сулугуни) — 300-400 г 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Вода — 2 ст. ложки (из рас…
👁 14 519 просмотров
🫔 ЛЕПЕШКА С ЯЙЦОМ И СЫРОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚Лаваш - 100гр 💚2 яйца 💚Сыр легкий - 50гр 💚Соль, специи по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Яйца разбиваем пр…
👁 14 506 просмотров
🍢 ДОМАШНИЕ ШАШЛЫКИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 филе куриного бедра — 800 г 💚 паприка красная — 1 ч. л. 💚 сухой чеснок — 1 ч. л.• соль — по вкусу 💚 чёр…
👁 14 489 просмотров
🥟 СОЧНАЯ САМСА ИЗ СЛОЕНОГО ТЕСТА ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Фарш говяжий (или куриный) — 300 г 💚 Лук репчатый — 200 г 💚 Сливочное масло — 50-70 г 💚 Со…
👁 14 479 просмотров
🍄‍🟫 ТАРТАЛЕТКИ С ЖУЛЬЕНОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚тарталетки песочные 💚1 куриное филе 💚шампиньоны 250 гр 💚сливки 20% 150 гр 💚соль, перец, сушены…
👁 14 441 просмотров
🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ОЛАДЬИ С СЫРОМ И ВЕТЧИНОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Картофельное пюре — 700 г 💚 Яйцо — 1 шт. 💚 Сливочное масло — 30-50 г (растопленное…
👁 14 359 просмотров
🫑 ЗАПЕЧЕННЫЕ ПЕРЦЫ С ФАРШЕМ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для перцев: 💚 Перец болгарский — 4 шт. 💚 Фарш говяжий — 200 г 💚 Рис отварной — 100 г 💚 Вода — 60…
👁 14 350 просмотров
🍞 ТВОРОЖНЫЕ БУЛОЧКИ ДЛЯ ЗАВТРАКА ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Творог — 250 г 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Мука (рисовая или любая) — 4 ст. ложки 💚 Разрыхлитель — 1 …
👁 14 167 просмотров
🥘 ФРИКАДЕЛЬКИ С КАРТОШКОЙ И ОВОЩАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Фарш (говяжий, куриный или смешанный) — 500-600 г 💚 Рис (сухой) — 100 г 💚 Лук репчатый …
👁 14 069 просмотров
🍤 ЛЕНИВАЯ ПАСТА С КРЕВЕТКАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Помидоры черри — 200-250 г 💚 Шпинат (свежий) — большой пучок (50-70 г) 💚 Креветки (очищенные) …
👁 14 006 просмотров
СОЧНОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 1 кг филе курицы 💚 2 ст.ложки оливкового масла 💚 2 ст.ложки соевого соуса 💚 сок половины лимона 💚 чайн…
👁 13 996 просмотров
🍫 ФИНИКИ В ШОКОЛАДЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Финики (крупные, мягкие) — 200-250 г 💚 Арахисовая паста — 3-4 ст. ложки 💚 Шоколад темный — 100-150 г 💚 …
👁 13 953 просмотров
🍖 ШАШЛЫК ИЗ СВИНИНЫ В БРУСНИЧНОМ МАРИНАДЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для шашлыка: 💚 Свинина — 1 кг 💚 Красный лук — 1 шт. 💚 Брусника (свежая или замороже…
👁 13 932 просмотров
🥧 ПИРОГ «ЗЕБРА» ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Сахар — 150 г 💚 Молоко — 100 мл 💚 Масло растительное — 100 мл 💚 Мука — 220 г 💚 Разрыхлитель…
👁 13 899 просмотров
🍢 ЗАПЕЧЕННЫЙ ШАШЛЫК ИЗ ТОРТИЛЬИ И ФАРША ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Тортилья — 8-9 листов 💚 Фарш — 600 г 💚 Лук репчатый — 1 шт. 💚 Перец болгарский — 1 …
👁 13 839 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@novosti
Прямой Эфир • Новости
Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Бензин Топливо АЗС Заправка Где купить радар БПЛА ракета тревога взрывы склад вб вайлдберрис WB RWB пожар заправк…
👥 1 266 418 · +6 455/7д
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 503 742 · +6 515/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 319 652 · +4 052/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 312 918 · +3 546/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 252 774 · +3 965/7д
🏷 Темы и теги
#обед #ужин #перекус #рецепты для аэрогриля #быстрые рецепты #кухонные гаджеты #простые блюда #мультиварка #хлебопечка #Кулинария
📋 О канале ТехноКухня | Умные рецепты
Единственный канал, где собраны рецепты для всех кухонных гаджетов❗️

Аэрогриль, мультиварка, хлебопечка, грильница — здесь вы найдете все❗️

По вопросам рекламы - https://clck.ru/3RCoF8 💸


аэрогриль,гриль,быстрые рецепты,простые рецепты,рецепты в аэрогриле,вкусно и быстро,готовим в аэрогриле,грильница,хлебопечка,микроволновка,духовка,домашняя техника для приготовления еды

rDV9mMW7
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 17,741,439 постам из 204,294 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «ТехноКухня | Умные рецепты» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.