🛌 Если вам трудно просыпаться, то это видео для вас
Ловите 7 упражнений, которые помогут вам легче начать день
Читать далее →
Тренируйте мышление богатых
🌟В любой ситуации ищите возможности. Кризисы, трудности — это все шансы для роста.
🌟Берите ответственность за свою жизнь на себя и творите свою реаль…
Читать далее →
Массаж ушей 🤔
🪷🪷 Уши – одно из самых чувствительных мест в нашем организме и важный рабочий инструмент.
Казалось бы, т
Массаж ушей 🤔
🪷🪷 Уши – одно из самых чувствительных мест в нашем организме и важный рабочий инструмент.
Казалось бы, такие простые движения, а сколько пользы они приносят:
🪷убирают головную боль, улучшают слух и успокаивают;
🪷выводят токсины и улучшают иммунитет;
🪷расслабляют, снижают уровень стресса и улучшают концентрацию.
Притча об осознанности
📍К одному известному мудрецу очень долго в ученики напрашивался житель соседнего села. После нескольких лет тщетных попыток мудрец согласился. Он дал ученик…
Читать далее →
Лучше с каждый днем:
Часть 2
Саморазвитие
🛑Узнайте что-то новое
🛑Когда трудно принять решение, запишите свои размышления
🛑Не включайте телевизор
🛑Займитесь иностранным, чтобы ул…
Читать далее →