Архив публикаций MAX
Популярные посты из каналов
Здесь собраны заметные материалы из открытых каналов MAX: новости, мнения, полезные подборки и обсуждаемые публикации, которые удобно читать и находить в одном месте.
ЮЛИЯ РАЗИНА | ДАЧА С НУЛЯ🧚♀️🌿
Обзор на опрыскиватель Zema и подкормка газона.
💧Опрыскиватель Zema на 5л
🔸️суперлегкий, удобный, не громоздкий, особенно удобно с ним перемещаться в узкой теплице.
🔸️в комплекте есть ремешок, так что можно не носить его в руке, а повесить на плечо.
🔸️есть...
Главные Новости Красноярска
Ученый из Красноярского края вошел в список перспективных россиян по версии Forbes.
Уроженец Лесосибирска Иван Стельмах Иван Стельмах вошел в десятку номинантов рейтинга Forbes «30 до 30» в научной категории. Выпускник МФТИ и Университета Карнеги — Меллона...
Газета «Вестник 68»
Награды муниципальным служащим сегодня, 16 апреля, вручил глава Тамбовской области Евгений Первышов
В торжественном мероприятии, посвящённом Дню местного самоуправления, участвовала делегация Первомайского округа.
— Глава Тамбовской области поблагодарил с...
Просто Вкусно
Мясо по-французски 🥩
📝 Ингредиенты:
▫картофель – 800 г.
▫куриное филе – 500 г.
▫шампиньоны – 250 г.
▫помидоры – 300 г.
▫лук – 1 шт.
▫сыр – 200 г.
▫майонез
▫соль, специи
🍽 Приготовление:
1. Картофель нарезаем тонкими слайсами, после отправляем его в миску....
Крепкое Здоровье - БАДы, Витамины
Преимущества активированного угля
Активированный уголь обладает рядом полезных свойств, которые могут улучшить общее состояние здоровья.
Во-первых, он помогает устранить метеоризм и вздутие, сокращая объем кишечных газов перед приемом пищи. Это делает его...
Казанский ГМУ Минздрава России
Сотрудники Казанского медицинского университета получили Ежегодную премию в сфере медицинского и фармацевтического образования России в номинации "За лучшее учебно-методическое пособие". Премия была вручена Координационным советом по области образования "Зд...
💡Научный — Наука и Факты
Можно ли во время одной операции потерять сразу три жизни? Звучит невероятно, но в XIX веке это действительно произошло.
Середина 1800-х, Лондон. О наркозе тогда ещё не знали, и пациенты переносили операции в полном сознании. Их привязывали к столу, а хиру...
Госфинансы
Бухгалтер больше не крайний: соберите график ЭДО и разложите ответственность по местам
Как вы уже успели заметить, в 2026 году работы меньше не стало: новый стандарт, новые сроки, новые требования к документам и еще Электронный бюджет на горизонте. Но тут ...
МБОУ "Лицей № 36" (г. Осинники)
ЗАРНИЦА 2.0 🚀
⭐Команда лицея приняла участие в захватывающем мероприятии – "Зарница 2.0" от Движения Первых! 🤩
Это было настоящее испытание на прочность, смекалку и командный дух. Ребята с азартом и полной отдачей прошли все этапы соревнований, демонстрир...
Дачный советник
💡 Как выбрать светодиодную фитолампу для рассады
Решающую роль играют синий (фиолетовый, длина волны 440-450 нм) и красный (650-660 нм) диапазоны. Первый – это основа фотосинтеза, а второй важен при прорастании зерен.
📌 При выращивании помидоров или перца...
Сладков+
Событий в мире столько много, что лично я стал менее внимателен к боевой обстановке в зоне СВО. Большинство сообщений связано с отражением атак противника регионами России. Начальниками пресс-центров и спикерами традиционно выступают сами губернаторы наших ...
Казань | Казань. Куда пойти?
С 1 по 30 апреля совершайте покупки в торговом центре «ГоркиПарк» https://vk.ru/gorkimall и участвуйте в розыгрыше ценных призов! Главный приз – сертификат в гипермаркет мебели и товаров для дома Hoff на 50 000 рублей🤩
Чем больше покупок — тем больше ша...
Национальный центр «Россия»
Федор Конюхов: «Человек не может жить без географии»
Знаменитый путешественник Федор Конюхов посетил выставку «Уроки географии» в Национальном центре «Россия». Экспозиция возвращает к великим открытиям и показывает, как формируется интерес к нашему миру.
...
ГБОУ Школа № 2026
❤️Как поддержать ребенка перед экзаменами?
Чтобы узнать ответ на этот вопрос, приходите на лекцию психолога в школу.
ОГЭ и ЕГЭ — серьёзное испытание не только для детей, но и для всей семьи. Даже при хорошей подготовке они вызывают волнение: хочется пока...
Дачный уголок — про сад и огород
🍅 ПОМИДОРЫ К МАЮ: Секретный метод «ленивой» рассады
Забудь про подоконники, заставленные ящиками с землей в феврале. Всё гораздо проще!
Что нужно сделать прямо сейчас (осенью):
Выбираем лучших: Пока не ударили первые морозы, выбери самые крепкие и вкусные к...
Нюра Шарикова. Сахарный диабет и ЗОЖ
Давно я вам не рассказывала про судьбу Клёпы. Знаю, многие переживают, пишут и даже звонят узнать о её состоянии. Рассказываю!
После того как мы сделали ей МРТ, у неё помимо всех прочих букетов обнаружилась крупная опухоль в головном мозгу. В неоперируемом...
РУВИКИ
😱 «Кровавый зуб дьявола обнаружили в лесах под Тверью». «Екатеринбурженка нашла жуткий кровоточащий гриб». Каждый год СМИ пугают нас такими заголовками, хотя герой репортажей всегда один и тот же — довольно безопасный гриб.
Что это за загадочный «кровавый»...
ЖИЛЬЕ В КРЫМУ без посредников
#ЯЛТА
улица Боткинская 17
Сдаётся гостевой дом состоящий из первого этажа, где две комнаты:
Спальня, санузел с ванной и гостиная, кухня с полным комплектом бытовой техники .
Первый этаж полностью укомплектован мебелью, бытовой техникой:
Кондиционеры, телев...
Библиотека ЦОК
⚡️В сообществе для родителей и учеников «БЦОК.просто» стартовал цикл материалов, посвящённых подготовке к ГИА!
В группе уже публикуются материалы по навигации в Библиотеке ЦОК по ключевым форматам учебных предметов, подготовленные методистами и педагогами....
Genly | Промты • ИИ • Новости
В ресторане ❤️
Create a hyper-realistic shot,do not pay attention to your face and hair color.Use my reference photo,transfer the face from the photo without changing it.The picture was taken with the rear camera of the iPhone 17 ProMax,a raw iPhone photo,...
Школа 566 #НевскийАзимут
🛠 Профориентация на заводе «СТР»: теория + практика!
Говорят, что современный завод — это скучно? Как бы не так! Сегодня ребята, проходящие профессиональную подготовку по профессии «фрезеровщик», прошли практический урок на производстве.
Мы не просто смот...
ПП ПОХУДЕНИЕ РАЦИОНЫ
РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 1250 ККАЛ ☑️
⠀
Когда важен баланс, но готовить сил нет — я подготовила для вас максимально «ленивый» рацион ☺️👇🏻
⠀
✅ КБЖУ 1240 / 123 / 46 / 75
⠀
🧩 ЗАВТРАК КБЖУ 343/17/14/35
Бутерброды с бужениной
▫️Ржаной хлеб 80 г
▫️Буженина 70 г
▫️Огу...
Школа №1329
В школе №1329 прошла неделя здоровья
С 30 марта по 3 апреля 2026 года в нашей школе прошла серия мероприятий, посвященных Всемирному дню здоровья. Неделя под девизом «Здоровье для всех!» охватила учеников с 1-го по 11-й класс и была направлена на формирова...
Образование Кировской области
📣 Говорить об образовании — значит проектировать будущее нашей страны!
Образование в России сегодня — это динамично развивающаяся система. Чтобы она отвечала запросам времени, необходимо постоянное обсуждение векторов её развития.
Министр просвещения РФ С...
Глава Лобни | Анна Кротова
Один день в роли управленца: молодежь Лобни познакомилась с работой Главы округа.
Участники кадрового проекта МГЕР «ПолитЗавод», которые одержали победу в деловой игре «Город пЕРемен», на один день погрузились в тонкости работы местного самоуправления.
🚍С...
Lisarulit Sales Лиса Рулит Авто
🔶ЛИСА РУЛИТ КАЗАНЬ🔶
Volvo XC60 R-Design 2025 РЕСТАЙЛИНГ, 2,0 л (250 л.с.) бензин, АКПП, 4WD, black pack, светодиодная оптика, парктроники перед/зад, бесключевой доступ, память 1 ряда сидений на 2 персоны, обогрев 1 ряда сидений, климат-контроль на 2 зоны, ...
Педиатр из роддома Ева Азарова
Почему малыш плачет? Читайте статью на сайте
🔴Красные, шершавые щечки? Малыш не спит и чешется?
Первая мысль мамы: «Это аллергия! Я что-то не то съела!». Мама садится на строгую «гипоаллергенную» диету, малыша переводят на дорогую смесь... а сыпь не прох...
ГБОУ Школа № 1504
Сделаем мир добрее вместе
🌟25 апреля снова закипит самая душевная ярмарка сезона — ежегодная «Ярмарка добра».
🧸Мы приглашаем всех творческих жителей района, кто умеет и любит создавать красоту своими руками. Картины, украшения, вязаные игрушки, авторская ...
Заветы Ильича
Герой Советского Союза Юрий Чурилов встретился с данковскими школьниками.
В Центральном доме культуры в рамках Всероссийского проекта "Диалоги с героями" состоялась встреча школьников Данковского округа с Героем Советского Союза, летчиком военно-морской ав...
Сеченовский Университет
🧡В Сеченовском Университете школьников познакомили с профессией «медицинский инженер»
Передовая инженерная школа «Интеллектуальные системы тераностики» Сеченовского Университета организовала четырехдневный буткемп «Медицинский инженер» для учеников 8–11-х ...
Дубай Петрович
В Министерстве образования ОАЭ разъяснили, почему школы возвращаются к очному обучению, несмотря на приостановку работы школьных автобусов.
Делимся ответами на самые частые вопросы.
1️⃣Почему занятия проходят очно, если автобусы не работают?
Школы полнос...
Клерк.Ру - весь для бухгалтера
🤯 Депутат призвал сократить рабочее время между майскими праздниками 2026
Депутат от КПФР Георгий Камнев предложил раньше отпускать сотрудников в рабочую неделю между майскими праздниками.
Он напомнил, что отмечать майские праздники – это давняя традиция ...
рыбак - рыбалка - рыболов
🎣 Когда у жереха начинается весенний жор?
Если по-простому, за свои 30 лет у воды скажу так: весенний жор у жереха делится на два этапа — до нереста и после. И у каждого свои нюансы.
▫️ Преднерестовый жор (конец марта — апрель)
Начинается, когда вода свет...
Минстрой России
Под председательством заместителя Министра строительства и ЖКХ РФ Юрия Гордеева состоялось рабочее совещание, посвященное организации капитального ремонта Домов актеров в субъектах Российской Федерации.
Участие в обсуждении приняли представители Минкультур...
Лапша Медиа
🛑 В оппозиционных каналах пишут, что включение мессенджера MAX якобы приводит к сбоям в работе других альтернативных приложений — «Яндекс. Мессенджера», WeChat, индийского Arattai Messenger — доступ к которым не ограничен.
👀 Национальный мессенджер MAX не...
МБОУ СОШ № 11 им С. М. Жолоба МО г-к Анапа
Агрошкола МБОУ СОШ №11: новые высоты под руководством профессионалов! 🌾
Сивков Павел Владимирович, директор нашей школы, представил успешный опыт работы на форуме «Агроклассы»! Он поделился результатами деятельности школы в сфере агрообразования, которые в...
МБОУ "Школа №144" г.о. Самара
📢 Уважаемые родители будущих выпускников!
Приглашаем вас на важное родительское собрание в рамках федерального проекта «Профессионалитет».
Это встреча для тех, кто хочет разобраться в современных возможностях среднего профессионального образования и помоч...
МГРИ
Ректор МГРИ принял участие в чемпионате ректоров по пулевой стрельбе
Ректор МГРИ Юрий Петрович Панов принял участие в IX чемпионате ректоров по пулевой стрельбе, приуроченном к 81-й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Мероприятие организовано ...
ГБОУ Школа № 1150
🏆 Гордость школы: Егор — призёр конкурса «Навыки Умелых»!
👏Ученик нашей школы Егор вместе со своим наставником Ильёй Петровичем, учителем информатики, достойно представили нас на конкурсе профессионального мастерства для учащихся с ОВЗ «Навыки Умелых». Эт...
Домклик
🏠 Что выгоднее: купить дом или построить самому
Разбираем основные критерии выбора.
✅ Цена
Сравнение готовых домов и сметы на строительство по материалам стен показывает примерно такой расчет: нижняя граница цены готового дома из клееного бруса, кирпича,...
Магазин Путешествий
Лето в Питере по самой выгодной цене!
Только с 16 по 23 апреля даем скидку -10% и даже больше на топовые туры!
Выбирайте любые даты! Санкт-Петербург прекрасен всегда, но особенно летом, и вот почему:
▫️Белые ночи и разводные мосты - магия города!
▫️Сезон ...
Росприроднадзор. Экология - дело каждого!
Суд поддержал требования Росприроднадзора о взыскании ущерба реке в Нижегородской области.
Нарушение выявлено в ходе внеплановой проверки предприятия«Управление водоканализационного хозяйства» города Богородска.
🔎Инспекторы Росприроднадзора установили, ч...
Народный фронт
• "Муж уехал на СВО. Я была одна с тремя детьми. В первый же день вода в квартире поднялась почти в человеческий рост".
• "Здесь невозможно спать. Задыхаемся".
Каждая история от жителей Дагестана – крик о помощи.
И Народный фронт помогает с первых дней б...
МБОУ СОШ №17 г.Тверь
Россия творческая: кем стать, если душа просит искусства? 🎨🎭
На этой неделе в нашей школе прошли очередные занятия в рамках внеурочного профориентационного курса «Россия — мои горизонты». Тема оказалась особенно вдохновляющей — «Россия творческая: культура...
Будда
Искусство «ничегонеделания» или как в Корее превратили лень в спорт
Выгорание — это эпидемия нашего времени, особенно когда твоя работа завязана на бесконечном потоке контента и цифр. В Южной Корее нашли радикальный способ борьбы со стрессом: The Space-out...
Департамент добрых дел
Вы наверняка хоть раз думали пойти туда, где платят больше, или туда, где есть рост
Специалисты центра «Профессии будущего» объясняют, почему этот выбор ложный и только мешает двигаться вперед.
Гнаться только за доходом рискованно. Можно застрять на позиц...
Ирина Ас
Безвыходное положение - 2... 📧
Оля вышла из отдела кадров, и ноги ее вдруг стали ватными, предательски подкосились, так что она, сползая по шершавой, выкрашенной масляной краской стене, медленно осела на пол, не в силах удержать равновесие. Холод бетонного...
Работа в "Норникеле"
📺 «Норникель» в реалити-шоу «Вахта»
Сегодня на платформе PREMIER состоялась премьера реалити-шоу «Вахта» — проекта о работе в условиях Арктики, командном взаимодействии и профессиональном становлении.
Ведущая проекта — Юлия Коваль. Участники проходят сери...
Мой урожай | Сад. Огород. Цветы
Иссоп: неприхотливый и морозостойкий аналог лаванды
Кто видел лавандовые поля, никогда не забудет этой невероятной красоты. И как хочется заиметь нечто подобное на своем участке! Но лаванда в наших условия зимует плохо, в бесснежные зимы вымерзает.
А иссо...
ВОВК
ПЯТЬ ПАРТИЙ ОСТАНЕТСЯ В ЗАКСОБРАНИИ?
Коллеги вчера пытались спрогнозировать, какой партийный состав будет в новом созыве Заксобрания, и как между партиями распределятся мандаты. По моей последней информации, в Заксобрании должно остаться пять партий. Никто...
Госзаказ
НМЦК у едпоставщика без штрафов и паники: разберите алгоритм нацрежима за один урок
Сотрудник контрактной службы сел считать цену для закупки у едпоставщика и сначала даже не переживал. Казалось, дело привычное: собрать цены, выбрать метод и идти дальше. Н...
«Созвездие» | круизная компания
🤍Выходные, которые ощущаются как маленькое путешествие
Не обязательно брать отпуск, чтобы сменить картинку и почувствовать, что вы куда-то уехали.
Иногда достаточно просто оказаться на борту теплохода «Лебединое озеро»✨
🔻Круизы выходного дня — это про лё...
Работа Москва
Ищем грузчиков-экспедиторов на вахту 💪
От 100 000 ₽/месяц.
Проезд, проживание и обучение — от компании.
clck.ru/3T8m5T
🙌 Выгодные условия
— Официальное трудоустройство с 1-го дня
— «Белая» з/п
— Выплаты трижды в месяц
— Наставники с опытом 10+ лет
— Гра...
Просвет | УНИВЕРСИТЕТ ПРОСВЕЩЕНИЯ
«Кино — это исследование человека» 🩷
16 апреля в Государственном университете просвещения прошла Научная сессия «Говорухинские чтения», приуроченная к 90-летию со дня рождения выдающегося режиссёра Станислава Сергеевича Говорухина.
Мероприятие провели ...
ГБОУ Школа № 854
В нашей школе прошла познавательная викторина «Знаешь ли ты свой героический город?» в рамках образовательного проекта «Мой героический район».
Участниками стали учащиеся 6–11 классов. Мероприятие было посвящено Битве за Москву — одному из ключевых событий...
Матушка Екатерина Муравьева | православие, Петербург, рецепты
Друзья, хотим порекомендовать вам канал "О женском счастье". Ведет его матушка Юлия Мартыненко.
Юлия-жена священника, православный катехизатор, многодетная мама. В своём канале она:
🔸 отвечает на волнующие вопросы;
🔸пишет посты о духовном развитии, принят...
MDK Красноярск
⚡️ В Госдуме предложили ввести бесплатный проезд при сбоях в терминалах
Депутаты Госдумы выступили с инициативой: если в общественном транспорте не работает безналичная оплата, пассажир должен ехать бесплатно.
Идею выдвинул депутат КПРФ Артём Прокофьев. П...
Mash Room
11 лет назад был убит Олесь Бузина. Это имя до сих пор звучит одним из первых в любых дискуссиях об инакомыслии на Украине.
В своей стране Бузина был известен как автор самых резонансных статей об истории сегодняшней Украины. Не только её трактовка, проти...
Минобр Кубани
⚡️ Школьник из Новороссийска стал призёром заключительного этапа ВсОШ по праву
📌 С 9 по 16 апреля 2026 года в «Сириусе» на базе Президентского лицея проходил заключительный этап Всероссийской олимпиады школьников по праву. ⚖
Краснодарский край на соревнов...
Марат Загидуллин
Что делает путешествия по-настоящему увлекательными?
Открытие нового и неизведанного, встречи с интересными людьми, ощущение свободы и независимости. Отправляйтесь в путь на автомобиле, чтобы получить максимум впечатлений.
1 апреля АНО «Национальные приорит...
Узнай Москву
200 сладких лет
В 1826 году купец Сергей Ленов основал кондитерскую мастерскую в Замоскворечье — так началась история столичных сладостей. Тогда семья Леновых производила леденцы для московских ярмарок, и их карамель быстро полюбилась москвичам.
Спустя 60...
Домик Мелкашей - приют для маленьких собак
Ищет дом Фиалка из Домика Мелкашей Балашиха — не просто цветочек, а центр вашей Вселенной! 🌸🚀
Москва и МО
Привет, я Фиалка. Мне 5 лет, и я- официально признанная «деловая колбаса»! Если в доме что-то происходит без моего участия- значит, я просто об этом е...
Администрация города Владимира
🚉 Преображение Вокзальной площади продолжается.
Временно исполняющий полномочия главы города Сергей Волков провел очередное выездное совещание на Вокзальной площади. Сейчас здесь происходит один из самых ответственных этапов обновления главных въездных вор...
«Голубка» православные украшения
✨Слёзки радости святителя Спиридона — святой, который рядом в повседневности
святитель Спиридон — один из самых близких и любимых святых помощников в наших житейских делах.
К нему идут не с абстрактными просьбами, а с самым земным и важным:
🤍о жилье
🤍о ...
МАДИ
💫 Дни открытых дверей в МАДИ: встречаем абитуриентов 18 апреля
📆 Ближайшая встреча с абитуриентами пройдет 18 апреля в 10:00 по адресу: г. Москва, Ленинградский проспект, д. 64.
💬 Программа дня:
• С 10:00 — зона консультаций в холле 3-го этажа: здесь можн...
ПП РЕЦЕПТЫ ЕШЬ И ХУДЕЙ
Как побороть тягу к сладкому?
Как бы нам ни хотелось, но волшебных таблеток для похудения не существует. Однако, есть ряд дефицитов в организме, из-за которых тяга к сладкому увеличивается в разы.
Например, недостаток хрома. Его дефицит в организме раз за...
ГОЛОВАНОВ
❗️Гагарин не говорил, что Бога не видел. Всё было наоборот. Самый громкий миф
Поговорим о главном за день.
«Гагарин в космос летал, а Бога не видел».
Эту фразу десятилетиями повторяли так, будто её сказал сам Юрий Гагарин. В школах, на лекциях, в газетно...
Дворец творчества Колпинского района
👋 15 апреля обучающиеся Центра раннего развития и досуга приняли участие в Открытой городской Игре-конкурсе для детей дошкольного возраста «Петербургские приключения». Игра проходила в парадных залах Аничкова дворца — атмосфера исторического Петербурга вдох...
Институт развития профессионального образования | ИРПО
💫 Работаем над развитием «Профессионалитета» – проводим обучение для представителей новых кластеров!
Как оно устроено? Рассказывает #ЭкспертИРПО, проректор нашего Института Александр Муратов:
«С 2022 года в рамках «Профессионалитета» организовано обучени...
Интересный Крым | Ялта, Севастополь, Симферополь, Керчь, Евпатория, Алушта, Феодосия, Судак, Саки, Алупка, Щелкино, Красноперекопск, Инкерман, Балаклава, Море, База отдыха, Тайган, Мрия, Санаторий
Бывшая дача «Доссия» в Ялте — это историческое здание пансиона, построенное в 1912 году для Веры Александровны Тесленко, которое уже в 1913 году было продано миллионеру Николаю Пастухову. В начале 1920-х годов здание национализировали и превратили в санатор...
Фильмы в MAX
4 отличных сериала, которые можно проглотить за одни выходные. 🛋️🔥
Не хочется втягиваться в многосезонную эпопею? Эти короткие проекты смотреть легко, а забыть невозможно.
1. «Мейр из Исттауна» — 7 серий.
Кейт Уинслет сыграла женщину-детектива из малень...
Чудо техники
Техосмотр лица: что скрывает наша кожа? 🔍
«Свет мой, зеркальце, скажи, да всю правду доложи» — это больше не сказка, а реальность!
Косметологи используют специальный аппарат, который видит вашу кожу насквозь. Не то, что сверху, а то, что спрятано. И глав...
Рыбалка в MAX
❗️Все СМИ и новостные источники отказались от Telegram и закрывают каналы
Теперь достаточно выбрать свой город в MAX, чтобы первым получать все важные новости вашего региона 🏙️
Нажимайте на название вашего города и подключайтесь к его официальному новост...
Портал для психологов и психотерапевтов
Уважаемые коллеги! Дорогие друзья!
Приглашаем принять участие в нашей открытой программе «Психологическая, социальная и трудовая адаптация ветеранов боевых действий»!
📅 Сроки проведения цикла – 09 июня – 15 июля 2026 г.
⏰ Объем цикла – 36 уч. ч.
Место пр...
Администрация города Гуково
О чем говорят жители
✍️Временно исполняющий полномочия Главы города Гуково Дмитрий Климов провел личный прием жителей.
Гуковчане обратились с вопросами:
✔️об организации праздничной ярмарки к православному празднику Пасхи,
✔️об организации уличного освеще...
ГАУ ДПО "СОИРО"
На базе Саратовского областного института развития образования успешно завершили обучение педагогические работники и руководящие кадры дошкольных образовательных организаций Саратовской области во втором потоке реализации дополнительной профессиональной про...
МБОУ "Средняя школа №8" | г. Нижневартовск
🕯Приглашаем присоединиться к уроку памяти на Аллее Памяти! 🕯
Активисты Движения Первых нашей школы проведут урок памяти на Аллее Памяти.
Мероприятие будет приурочено ко Дню единых действий (19 апреля) — в память о жертвах преступлений нацистов против ...
БИОХАКИНГ ТЕЛА: питание и энергия
Кунжутное ПП печенье 😍
Рекомендую в первой половине дня или перед тренировкой👌
✅ 1 яйцо
✅ 1 спелый банан (~100 г)
✅ 30 мл растительного масла (у меня оливковое)
✅ 30 г кунжута (+ для украшения печенья)
✅ 160 г перемолотых овсяных хлопьев (у меня с отрубям...
Администрация города Орла
🎭 За кулисами волшебства: юные орловчане особых категорий побывали в театре кукол
Накануне городское управление соцподдержки населения, опеки и попечительства организовало для орловских ребят экскурсию в театр кукол. Из необычного — возможность увидеть не...
МБОУ "Лицей № 36" (г. Осинники)
Зарница 2.0: Наши пятиклассники показали высший класс! 🚀
С гордостью сообщаем, что ученики 5 "Г" класса нашего лицея приняли активное участие в захватывающем мероприятии "Зарница 2.0", организованном движением Первых! 💪
🟥Состав команды:
🔹Горбанев Семен
...
Перемена | Центр детского отдыха
⚡Вакансия в МАУ ЦДО "Перемена": СПЕЦИАЛИСТ ПО ПРОДАЖЕ ПУТЕВОК (Воронеж)
Приглашаем Вас в нашу команду!🤝
📍Требуемый опыт: без опыта работы
📍График работы: полный рабочий день (пн-чт 9-18, пт 9-16:45)
📍Тип занятости: временная
▫ОБЯЗАННОСТИ:
- рабо...
Антитеррор Урал
От теории к медиапродуктам: на конференции в Екатеринбурге представили молодежные антитеррористические проекты
Вопросы противодействия деструктивным идеологиям в молодежной среде и новые вызовы национальной безопасности обсудили участники ХII Международной...
5 школа Ржев
«Общение без конфликтов: полезные советы школьникам»
1️⃣ Не торопитесь с выводами. Первое впечатление обманчиво — не стоит сразу вешать ярлыки, особенно негативные. Дайте человеку шанс раскрыться!
2️⃣ Каждый — уникален. Нет «типов людей» — есть живые люди ...
ТЮМЕНЬ НОВОСТИ (АВТО, ДТП, ЧП, ЧС и не только) 🚘🚨⛔️🔞
«Обнулившая» Путина 89-летняя Терешкова планирует переизбраться в Госдуму на четвертый срок подряд.
В 2027 году депутату должно исполниться 90 лет. Старше нее в Госдуме только экс-заммэра Москвы Владимир Ресин, который также планирует идти на выборы.
Пер...
ГАУ ДПО "СОИРО"
С 7 апреля по 24 апреля в Саратовской области проходят конкурсные испытания регионального (отборочного) этапа Всероссийского профессионального конкурса «Воспитатель года России» в 2026 году, которые призваны определить, поддержать и поощрить талантливых пед...
Управление образования Администрации города Иванова
🏃♂️Завершился муниципальный этап патриотической игры «Зарница 2.0»
С 31 марта по 8 апреля на территории городского округа Иваново прошел муниципальный этап военно-патриотической игры «Зарница 2.0», где школьники и студенты смогли попробовать свои силы в ...
Канал Дарины Высоцкой
Не у всех есть возможность переехать или сразу купить идеальное жилье.
Но почти всегда можно улучшить то пространство, в котором вы живете сейчас. Именно здесь фен-шуй дает реальную пользу.
В сильных квартирах и так жить легче. А вот когда в доме просадка...
Оксана Ероханова | Глава Сергиево-Посадского г.о.
Хотьковская земля богата талантами. В клубе детско-юношеского воспитания Культурного центра Елизаветы Мамонтовой об этом знают наверняка.
Здесь работает студия историко-технического моделирования. Душа радуется за ребят: занятия посещают девятнадцать маль...
Законы стройки
В Совфеде разработали концепцию нового федерального закона о регулировании риелторской деятельности
Об этом сообщил зампредседателя Совфеда Николай Журавлев.
В чем суть
1️⃣Будет создан единый государственный реестр риелторов.
Специалисты и компании, н...
Серпухов | Алексей Шимко
По моему поручению в округе продолжаются рейды оперативной группы. В этот раз проведен мониторинг исторической части Серпухова — улицы Ворошилова.
Особое внимание — рекламным баннерам и вывескам. У некоторых собственников вывески оформлены законно и аккура...
Синичкина
Самое удручающее, что я не праздную свои дни рождения. Ну как-то не водилось в семье у нас такое. Я, конечно, долго делала вид, что мне и самой не хочется. Но это, конечно, защитная напускная глупость, которой мы часто в жизни себя обкладываем как мягкими п...
ЧП Ростов-на-Дону Новости Инцидент ЧС
Почти 10 млн потратило правительство Ростовской области на ремонт своей резиденции. Работы начались за 4 дня до того, как губернатор заявил о режиме жесткой экономии бюджета.
24 октября 2025-го строители загремели инструментами на Евдокимова, 132Г. С того ...
Управление образования г. Таганрога
В детском саду № 43 прошёл праздник, посвящённый Международному дню цирка
🗓️16 апреля в детском саду № 43 прошёл праздник, посвящённый Международному дню цирка. Воспитанники и педагоги подготовили программу «История цирка в Таганроге».
📍Высокий уровень пр...
МБОУ "Гимназия" г. Моршанск
💫 Сегодня, в городе Тамбове состоялся долгожданный финал регионального фестиваля школьных театров 🎭«Битва театральных премьер».
✨ Коллектив МБОУ "Гимназия" 🎭"Грация“ под руководством педагога дополнительного образования Сухановой О. А. представил зрителям...
Телекомпания "АКТИС" Ангарск
Ангарские школьники побывали на экскурсии на ТЭЦ-10
Увидеть 30-метровые котлы, проследить путь угля от конвейера до тёплой батареи и понять масштаб промышленного гиганта. Такая возможность выпала ученикам ангарских школ. Сегодня они побывали на ТЭЦ-10.
...
Раменское. Официально
👍«Единая Россия» организовала более 1300 площадок по всему Подмосковью для проведения Международной акции «Диктант Победы»
24 апреля жители Раменского округа смогут проверить свои знания о событиях Великой Отечественной войны онлайн или в школах, библиотек...
Диетолог Анна Савина 🍏
-70 кг за 1,5 года: 🔥кожа подтянулась, лицо помолодело. Из тетки в девушку!
Какой итог у Натальи ⤵️⤵️
▶️На курсе: -28 кг.
▶️Промежуточный результат за 9 месяцев: -51 кг.
▶️За 1 год: -65 кг.
🦋На сегодняшний день за 1,5 года: -70 кг.
-70 кг 👑— вы может...
Школа «Свиблово»
🌟 Итоговое событие трека «Орлёнок-Эколог» вместе с наставниками
Юные Орлята и их старшие наставники собрались вместе, чтобы создать уникальный макет нашей планеты — с одной стороны чистой и цветущей, а с другой — загрязнённой и затхлой. Так родилась «полов...
ГКУ ЯО "Единый центр социальной поддержки населения"
Уважаемые руководители организаций Ярославской области!
В целях реализации распоряжения Правительства Российской Федерации от 04.03.2009 № 265-р «О всероссийском конкурсе «Российская организация высокой социальной эффективности», а также привлечения общест...
Администрация Салехарда
Салехардские родители сдали ЕГЭ
Сегодня в первой школе прошла всероссийская акция «Сдаём вместе. День сдачи ЕГЭ родителями». Участники полностью погрузились в процедуру экзамена - от регистрации до выполнения заданий по русскому языку.
Родители смогли уви...
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.