Архив публикаций MAX
Популярные посты из каналов
Здесь собраны заметные материалы из открытых каналов MAX: новости, мнения, полезные подборки и обсуждаемые публикации, которые удобно читать и находить в одном месте.
МАОУ "СОШ №266 ЗАТО Александровск"
⚡ Уважаемые жители региона, напоминаем вам о режиме работы школ при сильных морозах!
При неблагоприятных погодных условиях родители учеников самостоятельно принимают решение о том, пойдёт ли ребёнок в школу или останется дома (о последнем варианте необходи...
Третьякова Елена рецепты, фильмы , путешествия
🍎 Любимый яблочный пирог Миланы 🥧💫
Есть рецепты, которые пахнут домом…
Наш яблочный пирог именно такой 🤍
Он про уютные вечера, про смех на кухне, про маленькие ручки, которые «помогают» мешать тесто, и про момент, когда вся семья собирается за столом ☕🍰
М...
DOMEO. ДИЗАЙН | РЕМОНТ | НЕДВИЖИМОСТЬ
🔥 Как из квартиры 55 м² удалось сделать 90 м² — забирай рабочие решения для современного интерьера ↓
ЧТО БЫЛО: квартира в новостройке, 55 м², с косяками от застройщика
ПРОБЛЕМЫ: бюджет ограничен, почти всё в ипотеке и нужно быстро
📏 Срок: 4 месяца, 3 чело...
БАЛКОНЫ и ОКНА | ПроБалкон Краснодар. Ремонт балконов. Остекление и утепление лоджий, домов, террас. Дизайн. Идеи для балкона.
🔥Балкон необычной формы: максимум функциональности и визуального пространства
📍Краснодар, Душистая 60к2
✅Что сделали:
- Утепление по типу “термос” (наша фирменная технология).
- Остекление Elex.
- Комбинированная отделка: стены — липа с имитацией кир...
УНО «Региональный фонд капремонта» Волгоградской области
Новый дом. Когда у собственника возникает обязанность по уплате взносов на капитальный ремонт?
Приобретая квартиру в новостройке, многие собственники задаются вопросом: когда нужно начинать платить взносы на капитальный ремонт?
🔺Согласно Жилищному кодекс...
🔥🔥🔥 ЕДАГДА Самара
⚡️⚡️⚡️Новое место в Самаре: паб «МакЛарин»
Недавно на месте кофейни «Пантуфль» открылось новое заведение — паб «МакЛарин».
В «МакЛарине» два зала: первый — с барной стойкой и высокой посадкой, а второй — с большими столами и кожаными диванами.
Пространст...
Всероссийский Дед Мороз
Спасибо за прекрасные фотографии нашей сказки Евгению Сокольникову из Котласа. Снимки сделаны на советский объектив «Гелиос-44» 1987 года. Завораживает!
Как же быстро промчались полторы недели января!
🎄✨Сердце моё ещё долго будут греть тепло ваших улыбок...
Знать и познавать
У Маши на лице были написаны все три её высших образования. Поэтому мужчины с ней только здоровались. Найти мужчину, которого интеллект лица Маши не отпугивал, было сложно.
И Маша стала носить вуаль. Хотя все её две подруги были против и говорили, что такое...
Зарубежная выпечка
Мягкий апельсиновый кекс
Автор. gerardapin
✏️ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍓3 яйца
🍓180 г сахара
🍓200 мл апельсинового сока
🍓120 мл растительного масла
🍓220 г муки
🍓1 пакетик разрыхлителя
🍓Щепотка соли
🍓Цедра одного апельсина
ПРИГОТОВЛЕНИЕ.
Разрежьте апельсины пополам и ...
МАГАЗИН ОДЕЖДЫ byME | женские рубашки
Вот так с помощью одного
базового костюма можно
разнообразить свой гардероб.
В образах:
Женская рубашка в клетку фланелевая — 9067
https://byme.ru/shirt-9067.html
Джемпер с капюшоном из хлопка в чёрном цвете — MQ060-black
https://byme.ru/dzhemper-s-ka...
Официальный канал ГБОУ СОШ №2 п.г.т. Усть-Кинельский
❗Угарный газ и его опасность
🏠 Дом или квартира - как сосуд с воздухом. Если закрыты все окна, двери и работает вытяжка, свежему воздуху неоткуда браться. Тяга в дымовом и вентиляционном каналах «опрокидывается», меняет направление, и все каналы начинают п...
МБОУ г. Астрахани "СОШ №36"
Свет Рождественской звезды озарил астраханских казачат!
Вот уже второй год подряд Русская община Астрахани и Центр русской культуры и казачества дарят волшебство подрастающему поколению. Для казачат из подшефных учреждений Центра в молодёжном центре «Коса»...
Сад-огород зимой и летом
🟢 Секреты рекордного урожая крыжовника
Крыжовник любит свет и правильное питание. Чтобы ягоды были крупными и сладкими, следуйте этим четырем правилам:
1. Грамотная обрезка
• Весной (до почек): Удалите лежащие на земле, сухие и слабые ветви. Укоротите ве...
росмолодёжь.форумы
До конца каникул остаётся 1 день...
...надеемся, ты уже составил планы на год — и в списке задач есть пункт «подать заявку на форум» ↓
Дигория
Октябрь
Тверская область
«Дигория» – форум, где учёные, эксперты и представители креативных индустрий вместе о...
ОТКРЫТКИ И ПОЗДРАВЛЕНИЯ С КОТЯТАМИ НА ВСЕ ПРАЗДНИКИ — СКОПИРУЙ И ОТПРАВЬ! ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ, НОВЫЙ ГОД, 8 МАРТА, ПРОСТО ТАК. ПОРАДУЙ БЛИЗКИХ! МЕМЫ С КОТАМИ
✨ Просто, бюджетно и без химии — иногда самые обычные вещи работают лучше всего.
Обычные спички могут спасти ваше растение 🌱
Этот простой и доступный лайфхак используют цветоводы уже много лет — особенно при проблемах с почвенными вредителями и ослабленным...
Казанский паркинг
Информируем жителей и гостей города о проведении работ по уборке снега с 11 по 12 января.
Время проведения: с 21:00 11.01 до 06:00 12.01
Работы будут проводиться на следующих участках:
⏺Ул. Чистопольская (местный проезд, четная сторона улицы, от дома N 1...
Грудцын Артём - про авто
Вчера часть неравнодушных подписчиков, поддержали закуп лубрикантов заморских финансово.
Поэтому я позволил себе по вашим пожеланиям докупить еще 5 образцов примерно на 10 000 рублей.
И 30 бутылок под образцы)
И пару беспроводных микрофонов для телефона ...
Фермилон: сад, огород, дача
Какие сложности и секреты выращивания бегонии из семян? 🌱
🔍 Сложность №1: Семена-невидимки
Семена бегонии — просто микроскопические! 🔬 Даже в гранулах они крошечные. Поэтому сеем ТОЛЬКО в торфяные таблетки — в грунте их легко смыть при поливе или попросту ...
ГБОУ СОШ 16 Василеостровского района
Уважаемые василеостровцы, до конца понедельника мы можем проголосовать за нашу петербургскую новогоднюю ель на всероссийском конкурсе «Ёлки России»: vk.cc/cTjBsK
Наш город выдвинул на голосование новогоднюю ёлку на Якорной площади в Кронштадте, украшенную ...
hh.ru
А теперь серьёзно. Подсказываем, как аргументировать зарплатные ожидания на собеседовании 🔽
▶️ Аргумент 1: «Я опираюсь на среднюю ЗП по рынку»
Посмотрите, сколько получают соискатели со схожими навыками и сколько в среднем предлагают работодатели за ана...
Зарубежная выпечка
Хот-дог с сыром и кукурузой
Автор. aydanresept
✏️ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍓Сосиска (рецепт домашней сосиски есть на странице)
🍓Булочки для хот-дога (рецепт будет в следующем видео)
🍓Маринованный огурец
🍓Лук по вкусу
🍓Кетчуп
🍓Майонез
🍓Консервированная кукуруза
🍓Сыр — ...
Академия фейспластики и остеопатии | Обучение телесной терапии и фейспластике
🔥 Упражнения от боли в колене⬇️
⠀
Не забудьте поделиться с друзьями✈️
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ⬇️
Исходное положение сидя, стопы свисают над полом.
✓ Фиксируем бедро руками и делаем плавные круговые движения по максимальной амплитуде в одну и другую стороны.
...
Ирина Старкова. Пять сил
🗺 Маршрут от тревоги к спокойствию: что будет ждать вас на 5 встречах практикума.
Вы справедливо спрашиваете:
«Ирина Леонидовна, а что мы будем делать на этих встречах? Не будет ли сложно?»
Отвечаю честно: сложного не будет. Будет последовательно и понят...
Стилист Катя Гершуни
Сделала большую подборку в стиле гранж, который мне очень пр душе. Начнем с обуви 😎
ITALIANO Ботинки казаки демисезонные
https://www.wildberries.ru/catalog/473728082/detail.aspx?size=663902309
Rob Unker Ботинки панк в стиле New Rock
https://www.wildberrie...
МБОУ "Школа 45" г.Прокопьевск
⤴️СК России напоминает о правилах безопасности для детей и подростков в темное время суток
⚫️Уважаемые родители и законные представители! На основании анализа многочисленных уголовных дел, связанных с исчезновениями и преступлениями в отношении несовершенн...
Про сахарный диабет 1 типа
Давайте бережнее относиться друг к другу.
Мы живём в мире постоянных расчётов и тревог, и так важно быть опорой, а не источником боли для тех, кто идёт тем же путём.
Порой вместо поддержки мы задаём не самые добрые вопросы.
1. Просто порадуйтесь. Увидели...
Тепличный бизнес в деревне
Выбираем идеальный сорт картофеля для своего участка! 🥔Знаете, какой сорт самый лучший? Тот, который подходит именно вам! Чтобы не прогадать, смотрите на три главные вещи: срок созревания 🗓, вкус и рассыпчатость 😋, а также устойчивость к болезням и лежкость...
МБОУ СОШ "Школа будущего"
Завершаем серию постов о новогодних событиях ярким восклицанием!
В стенах нашей школы состоялся поистине незабываемый новогодний бал, который стал настоящим торжеством грации, изящества и утонченности. Старшеклассники, облаченные в элегантные наряды, предс...
База отдыха "Верхний бор"
Вашему вниманию - усадьба 8
на Верхнем Бору!
Отличный выбор для большой компании.
Ну что, кто захотел сюда?
- 10 гостей
- 5 мастер спален
- собственный минеральный бассейн
- сауна
- бильярд
Коттедж расположен на территории базы отдыха «Верхний бор», в...
Хозяйка со Стажем
Рецепт из голодных 90-х. Без грамма мяса! Все его забыли, а зря: бюджетно и вкусно
Не всегда есть мясо под рукой, а есть хочется. Как вариант вы можете приготовить такие котлетки. Они родом из 90х, когда был сильный дефицит продуктов. Удивительно, хотя в н...
Подология Москва «МЕДЕВА» Евы Корнеевой
Когда убирать ёлку: баланс традиций и медицинских фактов
Традиционные сроки:
📌До 19 января (Крещение): Русский обычай, символ завершения Святок.
📌До 14 января (Старый Новый год): Компромиссный вариант.
📌До 6–7 января: Европейская традиция (12 дней после Рож...
Хозяйка со Стажем
Самый лучший рецепт в мире! Мягкие и нежные кексы, которые тают во рту
Ингредиенты для 12 кексов:
4 яйца
150 г сахара (примерно 1/2 стакана)
60 мл молока (примерно 1/4 стакана)
80 мл масла (примерно 1/4 стакана + 2 ст. л.)
100 г растопленного сливочного ма...
Хозяйка Мечты
Не успеваю покупать белокочанную капусту 🥬 Очень вкусно получается 👍 домашние в восторге 🥰
Ингредиенты:
Капуста — 500 гр
Фарш — 600 гр (подойдёт любой)
Яйцо — 1 шт
Лук репчатый — 2 шт (средних)
Пармезан — 50 гр (по желанию)
Соль — 1 ч. ложка
Перец чёрный —...
Капитан А320
Алыкель vs Шереметьево
Представьте, дамы и господа, два аэропорта. Пусть один из них находится в Заполярье, а другой в Москве. Теперь представьте, что оба этих аэропорта накрыл снежный циклон. Снег валит и валит, валит и валит... И вот вопрос - как вы думае...
Социальный фонд России по Приморскому краю
Отделение СФР по Приморскому краю проиндексировало страховые пенсии на 7,6%
💬С 1 января 2026 года пенсии более 440 тысяч приморцев увеличены на 7,6%. Повышение коснулось страховых пенсий:
• по старости неработающим и работающим пенсионерам;
• по инвали...
Алёнушка, хозяюшка | Рецепты | Выпечка | Салаты | Заготовки
Хочу поделиться своим любимым рецептом дрожжевого теста — готовится всего за 15 минут, а потом спокойно ждёт в холодильнике, когда вы захотите испечь пирожки, булочки или пиццу!
Дрожжевое тесто за 15 минут — мягкое, послушное и всегда получается. Идеально ...
Любава и Алёша Фитнес-семья
Начало года получилось по-настоящему насыщенным...🔥
Сначала встретили Новый год в Москве, а потом вернулись домой в Краснодар. Дома — только успели пересобрать вещи, и вот уже мы с родителями на пути в теплую страну. Всего на пару дней, но этого вполне дос...
Раzумишкин
Ликвидация последствий снегопада продолжается в круглосуточном режиме.
Сегодня на уборку города вышли порядка 1100 единиц техники, а также 1033 работника ручного труда. Садовники приводят в порядок парки и скверы для комфортных прогулок. На эту задачу напр...
В погоне за необычным
Какой основной посыл этого канала?
Многие думают, что здесь я показываю, какой я весь из себя крутой путешественник. Сегодня в одной стране, завтра в другой.
Открою маленький секрет.
Я мог бы не показывать, что сплю в палатках, гамаках, хостелах или иногд...
Русские Мелодрамы 2026 l Сериалы l Российские Фильмы l Русское Кино Новинки Комедии Рецепты быстрые простые Вязание Гороскоп Открытки ногти каналы в max музыка мультфильмы боевики военные детективы
❗ Πpeмьepa 11 января❗
«Укрощение свекрови-3»
Γдe cмοтpeть: телеканал «Россия 1»
Κοл-вο cepий: 4
Жaнp: мелодрама
Β pοляx: Елена Валюшкина, Елизавета Арзамасова, Артём Крылов, Андрей Казаков, Дарья Повереннова, Дмитрий Лысенков, Лолита Таборко, Марк Нестер, ...
Русское кино l Новинки 2026 l Русские фильмы l Мелодрамы l Российские сериалы l Премьеры l Мультфильмы l Комедии l Драмы l Боевики Ужасы Триллеры Детективы Документальные Трейлеры Тв шоу Каналы в Max
❗ Πpeмьepa 12 января❗
«Вечерняя школа»
Γдe cмοтpeть: телеканал «СТС»
Κοл-вο cepий: 12
Жaнp: комедия
Β pοляx: Илья Соболев, Дмитрий Соколов, Анастасия Резник, Наталья Борисова, Ксения Корнева, Наталья Гаранина, Екатерина Новикова, Илья Макаров, Радислав Куц...
МКОУ Бутурлиновская СОШ
Уважаемые жители Бутурлиновского района!
Сегодня стартовал финальный этап конкурса «Ёлки России». Три красавицы-ели представляют Воронежскую область. В их числе — ёлка «Русская народная душа» из Бутурлиновского городского поселения, которая поборется за по...
НЕЙРОПСИХОЛОГ/ЮЛИЯ ЕРШОВА/КАЗАНЬ
🐆Где проходит граница между здоровой подвижностью ребёнка и регуляторными трудностями
Двигательная активность у детей — это один из фундаментальных способов исследования мира, формирования представлений о собственном теле и пространстве, а также «инструме...
Ярдрей
90-Е НАЧАЛИСЬ
Этот год мы начинаем с нестандартного для нашего канала ролика из Новосибирска: он проходит в формате переговоров. В юридической работе решают детали, и иногда одного разговора хватает, чтобы картинка перевернулась несколько раз. Сначала каж...
«Школа современного образования» г.о. Серпухов
Субботник, полный смеха и дружбы!
В эти праздничные дни, когда большинство наслаждалось отдыхом, коллектив МБОУ «Школа современного образования» – учителя, ученики и их родители – собрались вместе, чтобы очистить пришкольную территорию от снега.
С самого...
Домвбору | Хвойный курорт
Какие вопросы чаще всего задают перед первым заездом
Перед первой поездкой почти у всех возникают одни и те же вопросы.
Мы их хорошо знаем — отвечаем коротко и по делу.
— Тепло ли в доме?
Да. В доме тёплые полы и ровная температура без перепадов.
— Можно...
МБОУ "Школа №14" г. Прокопьевска
⤴️СК России напоминает о правилах безопасности для детей и подростков в темное время суток
⚫️Уважаемые родители и законные представители! На основании анализа многочисленных уголовных дел, связанных с исчезновениями и преступлениями в отношении несовершенн...
Mash Room
Этот страшный день пришёл — завтра снова на работу. И если для вас это сродни пытке, а голову обуяла тревога, мы спешим на помощь. У вас всё ещё есть шанс облегчить свои муки и начать трудовой год в хорошем расположении духа.
Как достичь дзена и не вернуть...
Охотники и рыболовы | Таёжная романтика ®
История не про добычу, а про науку, которая передается из рук в руки.
Было это на заимке у Тихих озер. Взял я тогда в подпаски парнишку, Ванькой звали. Из города, отец упросил — мол, выбей из него дурь, пусть на людях поживет. Парень рослый, а в глазах — ...
Стилист Катя Гершуни
Вы просили ещё что-нибудь и коротенькое, поэтому я собрала ещё несколько вариантов пуховичков.
Ultra-Moda Пуховик зимний длинный с капюшоном, пальто теплое (40-56)
https://www.wildberries.ru/catalog/534701287/detail.aspx?size=736576358
I'M UNIQUE Куртка о...
3-НДФЛ | Налоговый вычет | Отчетность ИП
👇Списки документов на получение налоговых вычетов
Для оформления налогового вычета необходимы разные документы в зависимости от типа вычета.
Вот подробный перечень необходимых документов для каждого вида вычета:
✅Имущественный вычет
- Договор купли-пр...
Оля Морозова Дом/Декор/Дети/Дача
Снежная красота или снежный армагеддон?
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
Сначала я конечно, как и все, радовалась наконец-то выпавшему снегу! Как красиво он падал вечером в свете фонарей! Как красиво смотрелись в снегу туи, сосны и ели!
Но когда сугробы на г...
Рассказы из жизни
Десять лет в плену: как мальчик жил за стеной в двух шагах от дома
В одном из московских дворов, где окна домов словно смотрят друг на друга, произошла история, которая до сих пор не укладывается в голове. Казалось бы, в таких местах что-то скрыть невозмож...
Евгений Филиппов
🖥В КубГМУ создали базу данных для мониторинга водных ресурсов
Ученые университета собрали и систематизировали информацию о воздействии человека на водные объекты Краснодарского края. Результатом работы стала уникальная база данных со всеми местами сброса ...
Комитет охотничьего хозяйства и рыболовства Саратовской области
‼️В Саратовской области завершился сезон охоты на косулю, оленя и лося
С сегодняшнего дня в Саратовской области завершился сезон охоты на косулю сибирскую, лося и оленя пятнистого и благородного.
Но у охотников еще остается возможность добыть крупную дичь:...
Python Разработка | Web Backend, Парсинг & Telegram Bots. Пайтон программирование с нуля. Django, FastAPI и SQL. Уроки для начинающих и IT карьера. Coding.
Structured Concurrency в Python 3.11+ (TaskGroup vs Gather)
Если вы до сих пор используете asyncio.gather() для запуска конкурентных задач, вы, вероятно, теряете контроль над ошибками.
Главная проблема gather: если одна таска падает, остальные продолжают ...
Лицей информационных технологий
Внимание, родители младшеклассников!
Мы продолжаем запись в наши объединения на платной основе. Всё, что нужно знать: описание, расписание и сама запись — ждут вас в Яндекс-формах. Просто переходите по ссылкам ниже👇
Выбирайте и записывайтесь:
🔸Юный матем...
МОАУ "СОШ № 35" г. Оренбург
📚 Как вернуть детей в режим после новогодних каникул: руководство для родителей
Переход от праздничного хаоса к будничной дисциплине — это процесс, требующий терпения. Главное правило: действуйте постепенно👇🏻
🎒 Для школьников: акцент смещается на самоорг...
Россия
Гороскоп на 11 января🎄
Овен
Импульс к действию сталкивается с необходимостью планирования. Сбалансируйте энергию — действуйте, но с оглядкой на последствия.
Телец
Фокус на ресурсах и долгосрочном комфорте. Идеальный день для ревизии финансов и инвестиций ...
Школа №26 г. Кирова
❄️Зима укрыла город пушистым снежком, словно заботливая мама накрывает одеялом своего малыша перед сном. Но вот и подошли к концу волшебные дни зимних каникул, и завтра двери школы распахнутся навстречу вам, дорогие ребята!
📅Представьте себе: утром вы собер...
Рестораны и Отели Сочи | Сириус
Январь в Сочи это короткое окно, когда отдых в хороших отелях становится заметно доступнее
После праздников спрос резко снижается, именно в этот момент появляются самые спокойные и приятные цены.
Где в январе искать лучшие предложения:
Центральный Сочи
З...
Елена Пономарева - канал о кадровом учете и трудовых отношениях
Стоимость покупки пенсионного балла в 2026 году #новости
Для получения права на страховую пенсию по возрасту необходимо не менее 15 лет стажа и не менее 30 пенсионных баллов. От количества баллов потом зависит размер пенсии. Чем баллов больше, тем больше п...
Школы и детсады Сочи
Что меняется в детских садах Сочи после новогодних праздников
После окончания новогодних каникул детские сады постепенно возвращаются к обычному рабочему ритму. Первые дни января часто проходят в более спокойном режиме, с акцентом на адаптацию детей.
На ч...
Новошахтинск Главный
Новошахтинск, выдыхаем! Завтра — первая рабочая неделя 2026 года ☕💼
Праздники пролетели как одно мгновение, и уже завтра город вернется в привычный ритм. Мы знаем, как тяжело переключаться с уютных вечеров и походов в гости на рабочие будни, поэтому этот по...
Соцфонд.Контекст
Соцфонд назначил свыше 210 тысяч выплат и мер соцподдержки в новогодние праздники
С января вступили в силу изменения, касающиеся социальных выплат и мер поддержки россиян. Чтобы граждане могли уже с первых дней нового года воспользоваться новыми возможност...
Надежный взрослый. Для педагогов
Вот какие задачи уже решили педагоги за первую неделю обучения на нашем курсе по нейросетям:
❄️ Сделала памятку для родителей "Безопасность зимой".
❄️ Написала мероприятие к 23 февраля для детей средней группы с участием пап с помощью Алисы. Результат
...
Дмитрий Анисимов
Сегодня с утра провели оперативное совещание по уборке после снегопада
Поставил задачу: в ближайшие сутки — сегодня днём и ночью — максимально очистить город. Дороги, тротуары, дворы, остановки, пешеходные маршруты.
Сейчас приоритет — обеспечить проезд и ...
Травников Андрей
Продолжаем системную работу по газификации и догазификации как в городах, так и в сельских населенных пунктах. Это способствует повышению комфорта и безопасности жизни наших граждан. По итогам работы за 2025 год наш регион поднялся в межрегиональном рейтинг...
🔥🔥🔥 ЕДАГДА Самара
35 заведений закрылось в Самаре в 2025 году
Мы всегда с радостью отмечаем открытия новых мест, но, к сожалению, этот год оказался непростым, и многие заведения закрылись. Среди них:
W, «Sushkin Sыn», «Магадан», «Марани», «Яга», Edateca в МегаСити, «То Сам...
МБОУ СОШ № 203 ХЭЦ. Официальный канал.
Каникулы подходят к концу, а значит пора задуматься, как быстро войти в рабочий ритм новой учебной четверти?📖😉📚
Вот несколько полезных советов для вас, ребята!
Советы для учеников, как легко влиться обратно в учёбу после классных каникул:
1. 🌙 Восстановит...
Ксения Телешова|Личностный рост
Мы были в Дубае много-много раз, но впервые уезжаем с ощущением: «было идеально» ✨
Этот отпуск оказался про впечатления, людей и внутреннее спокойствие.
🦭 Seaworld — абсолютный восторг. Пингвины, морские котики, дельфины, фламинго, моржи, рыбы и птицы — мес...
Рецепт по фигуре
Перестаньте «худеть». Начните нормально есть.
⠀
✅Без запретов.
✅Без подсчетов.
✅Без жизни вокруг кухни.
⠀
Я уже все сделала за вас:
– готовое ленивое меню на 28 дней
– рецепты за 5–20 минут
– десерты, выпечка, пицца, макароны
– КБЖУ под ваш рост, вес и возр...
Шагай - экскурсии по Владивостоку
Вчера посмотрела на эти маски колядовщиков в «Картотеке» и вспомнила, что на дворе вообще-то Святки. И захотелось рассказать что-нибудь этакое, таинственное)
Думаю, многие из вас помнят полуразрушенный дом-замок в бухте Витязь. Принадлежал он когда-то Яну...
Ольга Орлова
🎄Праздничные выходные подходят к завершению, но это не повод для грусти!
✨Настало время с новыми силами войти в ритм жизни, наполняя будни не только рабочими задачами, но и моментами заботы о себе. В рамках региональной программы «Счастливое материнство» ...
ПРИСТАНИЩЕ ВЕДЬМЫ
✨️ КАКОЕ ЧУДО ЖДЕТ ВАС В 2026 году? ГАДАНИЕ ПО ВАРИАНТАМ. ТАРО (09.01.2026)
✅ ТАЙМ-КОДЫ.
8 ВАРИАНТОВ:
▪️Сигнификатор. - 12:25
▪️Вариант 1. - 13:25
▪️Вариант 2. - 31:29
▪️Вариант 3. - 44:52
▪️Вариант 4. - 56:09
▪️Вариант 5. - 01:11:13
▪️Вариант 6. - 01:2...
ФНПР - профсоюзы России
10 января был последним днем визита группы детей из Республики Узбекистан в Санкт-Петербург. В этот день ребята посетили музей Фаберже и музей железных дорог России, где увидели, как раритетные экспонаты, так и последние достижения науки и техники.
Напо...
Артём Кореняко
1529 рейсов обслужили в субботу, 10 января, все четыре аэропорта московского региона.
Из них 692 рейса (45%) обслужил на прилет и вылет Шереметьево.
Таким образом, за истекшие сутки на фоне последствий аномальной непогоды, «подарившей» сугробы рекордных ...
Министерство региональной безопасности Воронежской области
⚡️⚡️В небе над Воронежем дежурными силами ПВО обнаружено, уничтожено и подавлено около 10 беспилотных летательных аппаратов.
По предварительной информации, обломками сбитых БПЛА ранены два человека: у мужчины — осколочные ранения, у женщины — травма головы...
Ирина Левшунова ПРО Маркетплейсы
🎄 Праздники праздниками, а карьера не ждёт!
А задумывались ли вы, что пока мы отдыхаем, маркетплейсы работают без выходных?
Онлайн-торговля кипит 24/7 ⏰, люди продолжают делать заказы, не выходя из дома. Поэтому квалифицированные менеджеры, способные кон...
Кардиолог Азамат Баймуканов
Заменяю ксарелто или Эликвис на аспирин/БАДы/омега-3/“натуральные разжижители”
Как это выглядит:
• «Мне сказали, что антикоагулянт тяжёлый, лучше аспирин».
• «Я пью омегу-3/гинкго/чеснок — это же тоже разжижает».
• «У меня “густая кровь” — я лучше трава...
Тепличный бизнес в деревне
Биогумус: Чёрное золото для вашего огорода! 🌱Здравствуйте, уважаемые садоводы и огородники! Сегодня поговорим об одном из лучших натуральных удобрений — биогумусе, или вермикомпосте. Это не просто подкормка, а настоящее чудо природы для ваших растений!
Что ...
Щи да Каша
Делаю так целый месяц каждые выходные и всегда мало. Крутая вкусняшка Выходного дня.
Рецепт:
Яйца - 2шт
Сахар - 3ч.л
Молоко - 400мл
Соль - 1/3ч.л
Мука - 120г
Разрыхлитель - 1/2ч.л
Сливочное масло - 20г
Крем:
Творог – 180 гр
Сметана – 2 ст.л.
Сахар – 2 с...
ПРИСТАНИЩЕ ВЕДЬМЫ
⚡️ МОЙ 30 СОН О ГРЯДУЩИХ СОБЫТИЯХ. США. ЮЖНАЯ АМЕРИКА. БЛИЖНИЙ ВОСТОК. РОССИЯ... (07.01.2026)
* Данный контент содержит, исключительно, мнение автора, основанное на снах и раскладах карт Таро...
---
---
👉 "Пристанище Ведьмы" в MAX. Присоединиться
---
☕️ Ч...
Отоневролог Оверченко Кира Владимировна dr.kira_ok
Как поставить диагноз #ДППГ (доброкачественное позиционное головокружение)?
Как понять, что кристаллик выпал?
Скажу сразу, что опыт работы с пациентами с головокружением в течение 9 лет нередко позволяет заподозрить эту проблему с первых жалоб пациента ил...
УНО «Региональный фонд капремонта» Волгоградской области
Как узнать номер лицевого счета за капитальный ремонт?
Номер лицевого счета – это уникальный цифровой идентификатор, который открывается по каждому жилому и нежилому помещению расположенному в многоквартирном доме.
Узнать свой лицевой счет можно нескольки...
Тормыш җилләре
җитте. Артка юл юк икәнен әтисенең усал карашыннан аңлады, Зөлфия кечкенә сеңлесенең кулында йоклаган килеш калды.
Кияүдәге яңа тормыш Зөбәйдәне тиз бөтереп алды. Яңа җиткергән йорт, зур каралты-кура, бакча, абзар тулы мал-туар һәм кош-корт. Кайнана һәм к...
Тормыш җилләре
“Гафу ит, кызым! Гафу ит ит инде мине... Бүгенге акылларым булсамы? Минем дә, синең дә тормыш башкача булыр иде шул, – дип, юлга кузгала башлаган Зөлфиясенең аркасыннан йомшак куллары белән сыпырып үтә ул.
Шулай озатканнан соң, Зөлфия юл буе сулкылдап, елап...
Тормыш җилләре
Ел артыннан ел узды. Зөлфиягә сигез яшь тулды. Зөбәйдә ире һәм ике улы белән туган нигезгә кайтты, бу вакытта Әминә апасы белән Зөлфия дә аларга кунакка килгән иде. Очрашу көтелмәгәндә булгангамы, Әминә апасы бераз куркыбрак калды. Бөтен курыкканы – Зөлфиян...
Зарубежная выпечка
Тесто для пиццы, пирожков, хот-догов, бургерных булочек и пончиков
Автор. dadlimidadlii
✏️ИНГРЕДИЕНТЫ:
🍓2 стакана молока
🍓1 ст. л. сухих дрожжей
🍓1 ст. л. сахара
🍓0,5 стакана растительного масла
🍓0,5 ч. л. соли
🍓5–5,5 стакана муки
🍓1 яйцо
ПРИГОТОВЛЕНИЕ.
...
Китайский СвяZноj
Мой любимый ресурс, посвящённый жгучей Правде про Тайны Тибетской Медицины, внезапно выдал весьма хорошую подачу, которую грех не разобрать.
Да, на Тибете была процедура очистки языка от всякого. Только не на том Тибете, который Тибет, а в общинах тех тибе...
Дмитрий Анисимов
Добрый вечер, уважаемые кемеровчане!
Снегопад продолжается, и мы тоже продолжаем работать.
Спасибо за ваши комментарии, понимание и особенно – за помощь в борьбе со стихией!
Зима в этом году очень снежная. Мы на сегодня вывезли уже практически 800 тысяч ...
Белый берег 🦋
🏡 В ДОМИКЕ:
- Двухспальная кровать 160*200
- Двухъярусная кровать 90*200
- Сплит система
- Телевизор
- В санузле широкая и комфортная душевая зона (есть фен)
- Шторы блэкаут
- Белоснежное постельное бельё
- Комплект из 2-х полотенец на каждого отдыхающего
...
Знать и познавать
Почему говорят: "Все дороги ведут в Рим"?
Это известное выражение берет своё начало из реальной истории Древнего Рима. В те времена все дороги были спроектированы так, чтобы соединять провинции с главным городом – Римом. Римская империя создала одну из сам...
ЮРИСПРУДЕНЦИЯ
Что значат по своей сути новые мораторные санкции Застройщиков?!
Как указывали Выше застройщикам предоставлена отсрочка по уплате уже накопленных штрафов – их можно будет выплатить до 31 декабря 2026 года включительно.
У многих граждан возникают вопросы, ...
МБОУ СОШ №45 г.Ставрополя
В начале нового года особенно приятно оглянуться назад и вспомнить, каким тёплым, радостным и по-настоящему волшебным было предновогоднее время ✨
В нашей школе прошли традиционные новогодние ёлки, которые подарили ребятам настоящее ощущение праздника и чуд...
Психология Маркетинга, блог Николая Молчанова
В Москве навалило снега, поэтому сегодня утром я с полным правом одел свои любимые валенки. Купил лет 12 назад в Исландии и лишь по прилету домой понял, что оба валенка на одну ногу.
Но я все равно их ношу, так как нравятся. Ведь выбор одежды наше личное ...
Казанский паркинг
Информируем жителей и гостей города о проведении работ по уборке снега с 10 по 11 января.
Время проведения: с 21:00 10.01 до 06:00 11.01
Работы будут проводиться на следующих участках:
⏺Ул. Чистопольская (местный проезд, нечетная сторона улицы, вдоль дом...
Нейросети
✅Как создавать изображения в нейросети Nano Banana
1. Переходим на 👉 сайт
2. Проходим стандартную регистрацию
3. Выбираем самый дешевый тариф Basic (на месяц)
4. Смотрим видео
5. Создаем свое первое изображение
А что еще? Там только Banana? Не-а
📝 Текст
...
Мировая история
Корпорация-государство находится не только «по ту сторону добра и зла», но и «по ту сторону закона и преступления». Это принципиально новый (постбуржуазный и постцивилизационный одновременно?) феномен не только с точки зрения государственности, но также с т...
Желто-Зеленые походы и туры
А тем временем 🤗 Продолжаем отдых в январе🎄:
🤍17-18 янв Приэльбрусье и Верхняя Балкария 13500₽
https://krasnodar-turist.ru/mnogodnevnye/prielbruse-i-cherekskaya-tesnina
🤍17 янв Зимний Архыз 5500₽
https://krasnodar-turist.ru/odnodnevnye/arhyz-pokatushki
🤍17...
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.