Архив публикаций MAX
Популярные посты из каналов
Здесь собраны заметные материалы из открытых каналов MAX: новости, мнения, полезные подборки и обсуждаемые публикации, которые удобно читать и находить в одном месте.
Саратовщина
Губернатор провёл серию встреч с депутатами облдумы
С депутатами облдумы от партии «Единая Россия» Бусаргин беседовал об участии региона в госпрограммах и нацпроектах президента РФ Владимира Путина. Глава региона напомнил о работе по созданию комфортных ус...
Школа №131 г.Пермь
💥ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ 21 марта 2026
🏨Сегодня наша школа встретила родителей будущих первоклассников!👫
💫В начале мероприятия в музыкальном зале всех гостей ждала виртуальная экскурсия по школе📸 и творческое приветствие первоклассников💃🧚🌈
👩💼Из выступ...
Михайловский театр
Могущественные аскеты
Слово «факир» с арабского переводится как «бедняк» или «нищий». В Индии так называли странствующих аскетов, которые посвящали свою жизнь укреплению духа и совершенствованию тела. Благодаря суровым практикам факиры добивались поразител...
МБОУ «ШКОЛА № 26» Г.О. САМАРА
Гордимся нашими талантливыми учениками! ✨
21 марта состоялись городские Ломоносовские чтения «Мои личные открытия», где наши пятиклассники достойно представили свои исследовательские работы.
С огромной радостью и гордостью сообщаем о блестящих результатах...
МБОУ Калачеевская СОШ №1 им. С.А.Мостового
День поэзии в школе: творчество, рифмы и вдохновение
У обучающихся 6 "Б", 6"В", 8 "Б" и 9 "А" классов прошли необычные уроки литературы. Это были яркие и запоминающиеся занятия,посвящённые Всемирному Дню поэзии, который отмечается 21 ...
Владимир Аватков
Каждый день - новости. Иран показал, что его ракеты летят на расстояние 4000 км. Сегодня мир - это война, а война - это будущий мир. Растоптанное Западом международное право почти не подает признаков жизни, а ракеты и беспилотники управляют небом.
Несмотр...
Зеленое Хобби
🌿 Весна пришла, а значит пора делать первую обработку плодовых деревьев!
Это один из самых важных этапов сезона. Если сделать все вовремя, можно на старте защитить сад от болезней и вредителей 👍 В видео расскажу, как правильно приготовить 3% бордосскую сме...
Технологический лицей «Авангард»
📢Прием обучающихся в 1 класс!
Уважаемые родители будущих первоклассников, информируем Вас о том, что Единая дата начала приема заявлений на обучение в первый класс – 31 марта 2026 года в 09:00 (Письмо Министерства образования от 25 февраля 2026 № ИСХ-26/МО...
Школа № 2120
☀️«Солнечные» уроки добра в нашей школы
В наших детских садах и школах прошла серия особенных мероприятий, приуроченных к Международному дню человека с синдромом Дауна, который отмечают 21 марта. Педагоги-психологи провели важные и трогательные занятия, на...
МБОУ СОШ № 4 · Пыть-Ях
📢 Дорогие друзья!
Наша школа участвует в проекте школьного инициативного бюджетирования в номинации «Социокультурная среда». Наш проект — «Вечная память герою Курской подводной лодки», где мы помним о подвиге нашего товарища — ученика нашей школы, который ...
Английский для лентяев
🔈 Blud [blʌd] – парень, тип, чувак, бро. Обращение к своему приятелю, а также к мужику, имя которого вы не знаете. Термин используется в Великобритании примерно также, как и слово «mate» во всем англоязычном мире. Предположительно произошло от ямайского «bl...
Адаптивная школа-интернат Территория возможностей
ПОЗДРАВЛЯЕМ!
Вчера наш коллектив блистал на фестивале-конкурсе «Знакомство с профессией» в рамках национального Чемпионата «Абилимпикс»! 🏆
Ребята и их наставники доказали, что профессионализм, упорство и командный дух не знают границ. Забираем весь урожай ...
Наталия Куприна
Сегодня вместе с Ириной Анатольевной Стёпиной съездили в санитарный батальон в селе Дачное.
Ирина Анатольевна - мама Максимилиана Дорожкова, нашего земляка, который героически погиб в прошлом году, защищая интересы Родины. Она старается всегда помогать на...
МБОУ г. Ивантеевка "Гимназия №6"
18 марта 2026 года в дошкольном отделении «Звездочка» МБОУ г. Ивантеевка «Гимназия №6» прошло заседание городского методического объединения воспитателей дошкольных отделений общеобразовательных учреждений Городского округа Пушкинский.
На семинаре-практик...
Народный Юрист
Правительство внесло в Госдуму законопроект, направленный на оптимизацию порядка составления списков кандидатов в присяжные заседатели, в том числе через цифровизацию процесса
Сейчас списки кандидатов в присяжные заседатели публикуются только в муниципальн...
МАОУ СОШ №6 города Южно-Сахалинска
📌20 марта 2026 года для учащихся 8–11 классов МАОУ СОШ №6 г. Южно-Сахалинска была организована важная встреча в дистанционном формате. На мероприятии выступил прокурор города Южно-Сахалинска Травин Антон Игоревич. Тема беседы — «Об ответственности за соверш...
Валентина Вердт про финансы и удаленку
7% НДФЛ можно забрать обратно в 2026 году!! Новая выплата — проверь себя
Хорошие новости для сотрудников с детьми! С 2026 года вводится «семейная налоговая выплата»
Кто может претендовать на выплату?
Выплата положена родителям (усыновителям, опекунам), ко...
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Средняя общеобразовательная школа №10 имени Заслуженного учителя Российской Федерации С.Н. Шепелева" города Лиски Воронежской области
В рамках мероприятий по патриотическому воспитанию, ученики одиннадцатых классов 20 марта имели возможность посмотреть военную драму "Малыш". Данная кинолента рассказывает о событиях апреля 2022 года, связанных с осадой Мариуполя. В центре сюжета — юный рэп...
МАОУ СОШ №214
19 марта 2 «Б» класс посетил Выставку пожарно-спасательной службы Новосибирской области.🚒
Учащиеся услышали увлекательный рассказ экскурсовода об истории пожарной охраны, наглядно, на действующих макетах, изучили основные причины пожаров в жилых домах, на ...
Тата в халате
У нас на первом этаже живет собачка породы Той-терьер. Зовут Тёпа.
На улицу он не выходит. Смотрит всегда на меня и мою собаку из своего окна. И громко лает. И сразу становится ясно, что если бы не москитная сетка…
Если бы не она…
Всем бы нам пришла хана.
...
Ирина Старкова. Пять сил
📺📰 Об угрозе диабета заговорили всерьёз. Вот с чего он часто начинается на самом деле
На днях появилась новость: на государственном уровне заговорили о том, что сахарный диабет в России может стать эпидемией. Причинами названы образ жизни и пищевые привычк...
М2 для профи
В копилку хороших новостей: вчера закончился ретроградный Меркурий
Можно по-разному относиться к астрологии, но уже 3 года представители некоторых знаков зодиака ведут себя на рынке недвижимости одинаково — так показывают наши исследования. Делимся результ...
МБОУ Калачеевская СОШ №1 им. С.А.Мостового
20 марта обучающиеся 5«Б» класса посетили Дом культуры «Юбилейный», где приняли участие в увлекательной творческой встрече под названием «Путешествие в страну сказок». Мероприятие провела руководитель кружка Л. Б. Попенкова. 🎭✨
В ходе встречи ребята:
- п...
ГБОУ ШКОЛА № 1236
ПРОЩАНИЕ С АЗБУКОЙ
Рассказывает классный руководитель 1 «А» класса, Ирина Владимировна СМИРНОВА:
В учебном корпусе 1236 состоялся настоящий праздник знаний! Ученики первого класса торжественно проводили свою первую учебную книгу — добрую АЗБУКУ, котор...
МАОУ СОШ Ньютон г.Чайковский
В период с 18 марта по 18 апреля 2026 г. на территории Пермского края проводится Диктант безопасности, участие в котором могут принять не только молодые люди в возрасте от 14 лет до 21 года, но и родители и педагоги.
Цель мероприятия – повысить свои навыки...
Сириус Сегодня
Как благоустроили Сириус за неделю? 🏡
🧹 На федеральной территории заботятся о чистоте общественных пространств и красоте зелёных зон:
➡ выполняют сезонные весенние работы;
➡ пропалывают, рыхлят и засыпают щепой приствольные лунки деревьев, кустарников, жив...
Очень женский канал
🎬 Посмотрела мини-сериал «Милдред Пирс».
Конечно он затрагивает самые разные темы, но самая центральная, все же, это материнство.
⚡️Для женщины это такая движущая сила, перед которой расступаются горы и моря. Ради детей мы готовы вывернуться мехом внутр...
Женские секреты-советы. Красота и здоровье
Важное напоминание родителям: говорить ребёнку поддерживающие и тёплые слова каждый день. Это не просто фразы — это фундамент его самооценки, уверенности и эмоциональной безопасности.
Говорите ребёнку каждый день:
Я люблю тебя
Я горжусь тобой
Давай обнимем...
КОТОБЛОГ
Паника, везде паника. 😁 А может давайте произведём замену на НЕПРОБИВАЕМОЕ СПОКОЙСТВИЕ? 😁
Сообщений несколько штук получила:
"Наталья, что же делать, если телеграм вообще исчезнет. Уже не грузится. Какой выход?"
Можно я отвечу всем и сразу. 😻
Лично для мен...
Липецкий медицинский колледж
«Неделя национальных культур» завершается: Беларусь и Россия — два близких сердца
Наш онлайн-фестиваль подходит к финалу, и сегодня мы предлагаем вам два особенных ролика от студентов первого курса.
Группа 2 специальности «Фармация» расскажет о Беларуси —...
Ильинская школа, Красногорск
🎉 Праздник прощания с Азбукой в 1А классе! 🎉
Сегодня в нашем классе прошёл замечательный праздник – прощание с Азбукой. Это важное событие, которое ознаменовало собой окончание первого этапа обучения наших маленьких учеников 🎒📚
🌟 Чему мы научились?
Наши п...
МАОУ СОШ №214
🇷🇺🩵🪽
Районный слет «Орлята России: народы России»
19.03.2026 наша школа стала площадкой для проведения районного кустового слета «Орлята России: народы России».
Событие объединило учащихся из МБОУ №144, МБОУ №145, МБОУ №146 и МАОУ №214.
🎉С приветственным ...
МБОУ "Гимназия №27"
🚀 С 18 по 20 марта прошел медиахакатон «Matrix» — три дня без сна, креатива, споров, монтажа и чистого драйва!
Наша гимназия решила не искать легких путей и выставила сразу 2 команды. Ребята разделились на два вектора, чтобы взять две серьезные задачи от р...
Python академия
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
C++ Developer • Cpp System Programming. HighLoad, Алгоритмы и Структуры данных. Разработка на Linux и Windows. STL, Boost, Qt и Embedded.
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
DevOps Инженер | Kubernetes, Docker & CI/CD. SRE Практики, Linux и Cloud. Девопс инфраструктура, автоматизация и Python. IT технологии.
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
Книги для программистов
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
GitHub Сообщество
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
Я Математик - алгебра геометрия математика для школьников ЕГЭ ОГЭ подготовка к экзаменам решение задач теория формулы уравнения функции графики репетитор по математике обучение онлайн и практика курсы
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
Bash Советы - Bash Scripting | Linux Terminal & Shell. Скрипты и Автоматизация задач. Командная строка для Sysadmin и DevOps. Уроки Баш, Zsh и CLI Tools. Unix Console.
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
МБОУ "Новолядинская СОШ" Тамбовский МО
📚✨ 21 марта — Всемирный день поэзии! ✨📚
Сегодня мы отмечаем праздник, посвящённый одному из самых красивых и глубоких видов искусства — поэзии. Русская поэзия занимает особое место в мировой литературе и вдохновляет авторов по всему миру!
В честь этого дн...
Базы Данных (Data Base) | SQL & NoSQL. PostgreSQL, MySQL и Big Data. Уроки для Backend и Data Engineer. Архитектура БД, Оптимизация и Design.
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
1С Программирование | 1C Разработка и Предприятие 8.3. Уроки для начинающих и Профи. Курсы Программиста: Конфигурация, Код и Внедрение. IT Карьера, Фриланс и Обучение. ERP, ЗУП, Бухгалтерия.
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
Программирование {BookFlow}
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
Системный Администратор (Сисадмин) sysadmin серверы сети Linux Windows IT инфраструктура администрирование серверов системное администрирование настройка серверов безопасность мониторинг поддержка IT
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
Python Разработка | Web Backend, Парсинг & Telegram Bots. Пайтон программирование с нуля. Django, FastAPI и SQL. Уроки для начинающих и IT карьера. Coding.
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
Физмат • Наука, Физика и Космос. Physics & Math. Технологии, Инженерия и Опыты. Законы Вселенной: от Атома до Галактики. Образование и IQ.
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
Книги для Системного Администратора
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
Хакер Free
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
Hacking & InfoSec | Кибербезопасность, Взлом и Анонимность. Хакерские атаки и Защита. OSINT, Pentest, DarkNet News. Вирусы, Сети и Приватность.
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
Системный Администратор | Sysadmin Windows & Linux Server. Настройка Сети, ПК и Железа. IT Уроки для Сисадмина: Безопасность, Софт и Техподдержка (Helpdesk). Компьютерная помощь.
🚀 Подборка полезных IT каналов в Max
Системное администрирование, DevOps 📌
https://max.ru/i_odmin Все для системного администратора
https://max.ru/bash_srv Bash Советы
https://max.ru/sysadminof Книги для админов, полезные материалы
https://max.ru/i_odmin...
Стройки — и точка
Cверхвысокий жилой комплекс могут построить на улице Академика Скрябина в Кузьминках
Архитектурное бюро Syntax.space разработало концепцию многофункционального сверхвысокого жилого комплекса, состоящего из трех жилых башен высотой 41, 56 и 75 этажей, а так...
МОУ "СОШ №2", г. Белоусово
ПРЕДМЕТНЫЕ НЕДЕЛИ-2026
🏺⚱️🏺С 16 по 20 марта в нашей школе проходила Неделя истории и обществознания.
🔸18 марта учителя давали открытые уроки:
▪️9 класс - урок обществознания, тема "Трудовое право", учитель Харитонова Татьяна Рудольфовна. На уроке у учащихс...
Школа № 1195 имени Героя Советского Союза П.И. Меренкова
📣 Дорогие родители будущих первоклассников! Приглашаем вас и вашего малыша на День открытых дверей
Пока ваш ребёнок с восторгом будет исследовать школьные классы и коридоры, пробовать себя в новых делах и заводить первых школьных друзей — вы узнаете всё са...
Турция - это / Канал Ивана Стародубцева
С турецкой точки зрения, Турция находится в многолетнем кольце конфликтов, окруживших её со всех сторон.
Карта на рисунке, регулярно обновляемая новыми вспышками войн и противостояний, сама по себе является уже классической, тиражируемой из одного турецког...
Ольга Байкина - Женский фитнес-тренер
Почему вы не худеете, хотя мало едите?
Это, наверное, самый частый вопрос, который я слышу от девушек. И нет, вы не придумываете и не врете себе.
Давайте разберемся, что происходит с нашим телом на самом деле. Здесь кроются три главные причины.
Причина 1...
МАОУ СОШ с. Бердюжье
💫Спортивный дух Бердюжского округа: Всероссийский фестиваль ГТО объединил школьников!🏆
20 марта в Бердюжском муниципальном округе царила атмосфера спортивного азарта и здорового соперничества. Здесь состоялся долгожданный Всероссийский фестиваль «Готов к т...
Туроператор «Русь»
💐 Весеннее предложение: купите круиз сейчас — получите шанс на второй в подарок! 💐
Март — идеальное время, чтобы спланировать идеальное лето.
Лучшие каюты еще свободны, цены зафиксированы, а мы добавили интригу.
С 1 по 31 марта при покупке 1 круиза вы мо...
Кристина Егиазарова Исходный код
💔 ПОЧЕМУ ТЕБЕ ПОПАДАЮТСЯ «НЕ ТЕ» МУЖЧИНЫ?
Я записала новое видео,
где разобрала, почему в отношениях у тебя повторяется один и тот же сценарий.
Ты можешь менять мужчин.
Но итог — один.
И в какой-то момент кажется,
что просто «нормальных нет».
Знакомо? 😄
...
Будни Федора и Натальи
Всем привет.
КАК ВЫВЕСТИ ЗАКВАСКУ 1- вый ДЕНЬ.
Все нюансы что не сказала в видео пропишу тут 👇👇👇
И так берем 30 грамм воды и 30 грамм муки пшеничной цельнозерновой артикул Wildberries- 419717867
В первый день создания закваски цель — запустить процесс ...
Афиша Липецк - Куда сходить в Липецке Гуляка
📚 **Гаражная распродажа детской литературы и первая встреча семейного книжного клуба «Пантуфлия»**
🗓 **Дата:** #28марта | 🕖 **Время:** 12:00
📍 **Место:** под Чудо-деревом
Ко дню рождения всемирно известного автора Корнея Ивановича Чуковского участники...
DIVA - онлайн-школа Ирины Довгалевой
Носогубка — одна из самых «упрямых» морщин?
Многие женщины 35+ первым делом замечают, как резко проявляется носогубная складка
❔ Почему так?
Потому что носогубка — это не просто морщина. Это следствие целого комплекса изменений в теле и лице:
➡️ Нарушена...
Сергей Николаевич Лазарев
Мама, маммолог и маммона: что общего между любовью и богом наслаждений?
— Знаешь, как называется врач, который обследует грудь у женщин? — спросил я и сам же ответил: — маммолог.
А ты не задумывался, почему слова «маммона», «маммолог» и «мама» звучат так ...
Ярослав Мудрый | Ярославская область
Перед вами фотография Аги Бердыева – одного из советских разведчиков, действовавшего в годы Великой Отечественной в тылу нацистов. К сожалению, уроженец Туркмении малоизвестен сегодня, хотя жизнь он прожил достойно, защищая свою Родину – Советский Союз.
Аг...
Путешествия по России
Путешествия по России становятся ещё приятнее, когда заранее знаешь, где остановиться. Выбор отеля или апартаментов задаёт настроение всей поездке — будь то вид на Кремль, тихий дворик Петербурга или море в Сочи.
Для удобного планирования таких поездок пом...
МЧС Курской области
#НашиОгнеборцы
✅Андрей Григорьев, водитель 5 пожарно-спасательной части г. Курска ГУ МЧС России по Курской области
С 2021 года Андрей Григорьев работает водителем в 5 ПСЧ г. Курска. В течение двух лет успешно исполнял обязанности водителя автоцистерны. По...
МБОУ СОШ 9 г. Азова
Коллеги, ученики и родители!
Администрация школы поздравляет педагогический коллектив с блестящим выступлением на муниципальном этапе конкурса «Учитель года»!
Все четыре наших представителя вошли в число призеров:
1. Шутова Лариса Валерьевна — победитель ...
Заметки юриста
Братья и сестры могут наследовать наравне с наследниками первой очереди
По общему правилу родные братья и сестры относятся ко второй очереди наследования.
Это означает, что при наличии наследников первой очереди (например, супруга, родителей, детей) они к...
Айсен Николаев
Сегодня в Нерюнгри дан старт Чемпионату России по мас-рестлингу - главному турниру страны по нашему национальному виду спорта.
Для Якутии это событие имеет особое значение. Мас-рестлинг родился на якутской земле, вырос из силы, уклада и многовековых тради...
Хьюстон, у нас проблемы
Большую часть своей столичной жизни я прожила на севере Москвы, а точнее вблизи Ленинградского шоссе. Та самая знаменитая дорога, по которой можно добраться в Шереметьево, Зеленоград, который постоянно путают с калининградским курортом Зеленоградском, и даж...
Стилист Катя Гершуни
«Шить или не шить?» — смешной вопрос, если вы хоть раз видели, как сидит люкс на теле, которое не вписано в лекала масс-маркета.
Сейчас у меня в работе клиентка, которая не захотела «как у всех».
Даже не так. Которая захотела как надо.
Мы не выбирали из тог...
Кардиолог Азамат Баймуканов
Вопрос от подписчика:
Добрый день. Скажите пожалуйста почему после еды повышается пульс примерно до 90 в покое?
Давайте разбираться?
Причины тахикардии после еды:
✔️ Некоторые продукты питания: например, пища с высоким содержанием простых углеводов (прив...
ЗДОРОВЬЕ и МОЛОДОСТЬ
Продолжаем публикации, которые спасут вам жизнь.
✅ про ТРОМБ - ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ
✅ про ИНФАРКТ - ЗДЕСЬ и ЗДЕСЬ
Сегодня симптомы-предвестники ИНСУЛЬТА
Будет полезно поделиться с близкими ✈️ - пусть никогда не пригодится, но знать жизненно-необходимо!
Часто ...
ГП Калугаоблводоканал
❗В Калуге произошло обрушение канализационного коллектора на улице Промышленной. Специалисты водоканала оперативно прибыли на место происшествия для ликвидации аварийной ситуации.
Данный объект включен в программу «Модернизации коммунальной инфраструктуры»...
ZOYA BOOKS | КНИГИ ЗОИ
«Половина желтого солнца», Чимаманда Нгози Адичи
Хороших и даже великолепных книг очень много, и все они великолепны по-разному. Одни покоряют нас языком, другие - живыми, настоящими героями, третьи - сюжетом, четвертые - атмосферой. А есть особенные книги...
Детский нейропсихолог Валентина Паевская
«О какой стратегии образования может идти речь, если денег едва хватает на репетитора по математике?»
Стратегия образования — это не про деньги. Это про понимание, куда и зачем Вы движетесь.
Практика показывает, что есть семьи с очень скромным бюджетом, ч...
Manisha_pro
☀️Про утренние прогулки без очков и линз
По утрам я люблю выходить на улицу без очков и линз. И это не просто «для настроения» - у этой привычки есть мощная физиологическая основа.
➡️Биологические часы
В нашем мозге есть внутренние часы, которые регулирую...
Мистика / Мистические истории из жизни
Ещё в детстве мы с ребятами любили ходить по грибы. Вставали ещё затемно и уходили в лес.
Лес был небольшой: светлый, множество просек и полян, деревья, в основном, берёзы, рядом была автотрасса. Заблудиться было невозможно, и родители смело нас отпускали.
...
Kaspersky
Киберграмотность и киберзащита необходимы всем — в том числе людям с особыми потребностями.
Сегодня, во Всемирный день людей с синдромом Дауна (дата выбрана не случайно и отражает генетическую природу этой особенности: наличие трёх копий 21-й хромосомы), ...
Цветочный рай
Самая дешёвая подкормка для рассады 👍🏻
Многие огородники спешат подкармливать рассаду комплексными удобрениями, но когда сеянцы молодые и слабые дополнительное питание может нанести больше вреда, чем пользы.
До пикировки и пересадки поливаем только тёплой...
Домашний логопед
Загадки для развития логики.
В море плавало 9 пароходов. 2 парохода пристали к пристани. Сколько пароходов в море?
Ответ: 9 пароходов.
Шли 7 братьев, у каждого брата по одной сестре. Сколько шло человек?
Ответ: 8 человек.
Из какой посуды нельзя ничего...
Личный тренер в телефоне
Существует одна ловушка похудения, в которую попадает огромное количество женщин.
И начинается она очень «безобидно», как у девушки, которая задала вопрос на скрине👆🏻
Когда вес уходит медленно, возникает соблазн ускорить процесс.
Сначала вы убираете слад...
Клуб Частных Путешествий
Сегодня наш 12 день во Вьетнаме, и я готова написать полноценный пост-сравнение.
Бали vs. Вьетнам
Напомню, что на Бали я была во всех районах от Убуда до Семиньяка более 10 раз. Во Вьетнаме - в Нячанге, Камрани и Далате всего 1 раз. Больше всего буду сра...
МедЗнания | НМО | Образование для врачей
Приглашаем на вебинар:
Доказательная база и клинические реалии: что мы можем предложить пациенту с пресбиопией и начальной катарактой до операции?
📅 26 марта, 17:00 (по Москве)
✅ Подано в НМО
Научный руководитель:
Морозова Татьяна Анатольевна — к...
ГАПОУ КК ЛСПК
Работа педагогического класса
21 марта 2026 г. в нашем педагогическом классе прошел увлекательный и продуктивный день, посвященный одному из ключевых направлений в современном образовании – проектной деятельности!
Будущие педагоги из СОШ № 12 Ленинградс...
Алло, бюро находок?
Я выработала в себе привычку — не брать телефон первые полчаса после пробуждения. Прям табу.
Максимум — уже перед выходом из дома могу одним глазом проверить школьный чат: вдруг первый урок отменили, и можно спокойно выпить ещё чашку чая и обсудить планы н...
Крымский филиал РГУП им. В.М. Лебедева
✨ ЗНАКОМСТВО С УЧАСТНИКАМИ
«Мисс и Мистер Правосудия» ✨
Продолжаем знакомить вас с участниками конкурса 👇
🎤 Кира Бардина
В свои 17 лет активно занимается написанием авторских песен.
Пришла на конкурс «Мисс и Мистер Правосудия», чтобы бросить вызов самой...
Администрация МО "Володарский район"
Детскому саду села Козлово исполнилось 40 лет
Вчера в селе Козлово состоялось торжественное мероприятие, посвященное 40-летнему юбилею детского сада. Этот знаменательный день собрал вместе воспитанников, сотрудников и ветеранов педагогического труда дошко...
Telegraphyx Lab — маркетинг, подписчики max
95% рекламы в Яндекс.Директ — просто описание услуги. Вот формула объявления, которое реально конвертит
Дейв Тротт 10 лет назад нарисовал треугольник: каждое объявление должно делать 3 вещи.
📌 Удар — заметили среди 10 конкурентов
📌 Сообщение — что вы дела...
На маршруте | АСАУЛ Николай
2️⃣7️⃣4️⃣ электробусных маршрута в Москве
Повышаем экологичность поездок на востоке столицы. На маршрут 214 вышли 6 электробусов КАМАЗ-52222 поколения А5. Они полностью заменили дизельные автобусы, повысив комфорт поездок для жителей 5 районов Москвы. О пр...
ГБОУ Школа № 1290
📚 Литературный конкурс «Вдумчивый читатель» – снова победа наших школьников!
Три года подряд наша школа участвует в конкурсе, который организует Центральная городская детская библиотека имени А.П. Гайдара при поддержке Департамента культуры города Москвы. ...
БДТ им. Г.А. Товстоногова
Гастроли МХТ в БДТ
С 10 по 13 апреля на Основной сцене БДТ пройдут гастроли МХТ им. А. П. Чехова. Московский театр представит в Петербурге два спектакля: «Жизель Ботаническая» Никиты Кобелева (10 апреля) и «Жил. Был. Дом» Константина Хабенского (12 и 13 ап...
РОСПРОФЖЕЛ
✅По семейным обстоятельствам и другим уважительным причинам работнику по его письменному заявлению может быть предоставлен отпуск без сохранения заработной платы, продолжительность которого определяется по соглашению между работником и работодателем.
❗Работ...
Видновская гимназия, Ленинский городской округ
🖼️ Прекрасным солнечным днём 17 марта ученики 2 «А» класса вместе с классным руководителем Дубенской Юлией Владимировной побывали на незабываемой экскурсии в Государственной Третьяковской галерее.
Гимназисты увидели шедевры русского искусства разных эпох: ...
Органик Микс
Секреты полива и питания комнатных джунглей: шпаргалка от ОрганикМикс 🌿
По статистике 93% россиян выращивают комнатные растения. Но многие сталкиваются с проблемой: со временем листья бледнеют, сохнут или останавливаются в росте.
Главная ошибка — полив.
...
Пара спиц вязание с Тоней Февралевой
🧶 «УЗОР ИЗ 1 ПЕТЛИ» — тренд 2026!
📌 Невероятно простой, но эффектный узор, который вяжется буквально из одной петли! Никаких сложных схем, перекрещиваний или подсчётов — только базовые навыки и несколько минут времени. Смотрится как дорогой винтаж, а вяжет...
Академия психологии и мышления | Андрея Курпатова
Повтор практикума 🎥
Коллеги, практикум «Как найти себя в 21 веке? Для психологов и не только» прошёл насыщенно. Но мы знаем, что есть те, кто не успел погрузиться в просмотр: неотложные дела, работа, а может, просто что-то отвлекло, и теперь хочется пересм...
Авто из Кореи, Китая | DSS Group
Как покупают авто в Китае? Внутрянка базы экспорта🔥
Как на самом деле происходит покупка автомобилей в Китае? Мы приехали на базу, где подбираются машины для экспорта из Китая, чтобы показать вам полный процесс подбора и подготовки автомобилей перед отправ...
МБОУ СОШ № 11 им С. М. Жолоба МО г-к Анапа
🌿 Все вместе — за чистоту родной школы! 🌿
Сегодня обучающиеся МБОУ СОШ № 11 им. С.М. Жолоба всех классов и параллелей приняли участие в школьном субботнике! 💪
Ребята дружно навели порядок на территории школы:
🧹 убрали прошлогоднюю листву и мусор;
🌱 прив...
Средняя школа №1 г.Малоярославца
🏛 Калужское отделение Банка России напоминает, что в самом разгаре весенняя сессия занятий проекта «Онлайн-уроки по финансовой грамотности» dni-fg.ru
✅ Уроки для школьников, студентов техникумов и колледжей.
✅ Весенняя сессия продлится до 22 апреля включи...
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.