Архив публикаций MAX
Популярные посты из каналов
Здесь собраны заметные материалы из открытых каналов MAX: новости, мнения, полезные подборки и обсуждаемые публикации, которые удобно читать и находить в одном месте.
Инна Колыхматова
🌺Впервые проведем в Петрозаводске конкурс по цветочному оформлению!
Поучаствовать в нем могут все желающие – предприятия и магазины, банки и гостиницы, школы и детские сады. Есть номинация и для тех, кто хочет объединиться с соседями и украсить двор своег...
Детские пособия и выплаты
🔥🔥 Как оформить пособие в 38 000 рублей в 2026 году - инструкция в боте
Запустили для Вас полезный чат-бот с https://max.ru/id325502385210_bot инструкциями по детским пособиям и выплатам на ребенка! Это проект от нашего канала в Максе.
Ссылочка на бота -...
Гимназия №1 имени В.И.Ленина
✨Здоровый образ жизни – успешное будущее✨
13 апреля для учеников 8-11 классов был организован урок здоровья, на котором наши старшеклассники получили уникальную возможность пообщаться с представителями медицинского сообщества и узнать о медицине не только ...
МБОУ "Гимназия №27"
14 апреля ребята 3 "в" класса посетили краеведческий музей — и остались в полном восторге от экскурсии «Мастер рудных дел»!
С первых минут ребята погрузились в атмосферу горного дела и промышленности Алтая. Особенно их впечатлил макет шахты: дети с больши...
Дневник штурмовика | про СВО
Воскрешение легенды
Kommando Store действительно постарался на славу, воскресив эту легенду. SF Vest (он же KSGI Delta Force SF Vest) — это не просто разгрузка, а живая история, один из символов первых лет войны с террором.
Если в двух словах: это очень т...
Свидетель Бердск
Марафон успешных практик школьных управленческих команд прошел в Бердске
Второй год подряд школьные управленческие команды собираются, чтобы поделиться лучшими наработками.
В Управлении образования и молодёжной политики состоялся II марафон успешных ...
Министерство труда и социальной защиты Республики Марий Эл
❗В Марий Эл изменены условия получения выплаты в 100 тысяч рублей для беременных студенток
Теперь большее количество будущих матерей, обучающихся в образовательных учреждениях, смогут получить единовременную выплату в размере 100 тысяч рублей. Это стало во...
Tour.vl
🌸🀄️ЕДЕМ В ЯНЬЦЗИ
НА МАЙСКИЕ ПРАЗДНИКИ🀄️🌸
⭐️АВТОБУС + САПСАН
⭐️ВЫЕЗДЫ ЕЖЕДНЕВНО
⭐️ТУРЫ НА 4 - 5 ДНЕЙ
❤️Город с уникальным сочетанием корейской и китайской культуры ждет вас!
🚌 ЧТО ПОСЕТИТЬ В ЯНЬЦЗИ?
✔️Термальные источники Пияншань
✔️Стеклянный мост
✔...
ЧП Ялта
Капитальный ремонт улицы Дражинского начали в Ялте
Ширину проезжей части приведут к нормативным параметрам. Займутся и обустройством тротуаров, контейнерных площадок, парковочных зон. Чтобы разъяснить планы по выполнению работ и учесть все пожелания, чинов...
LikeAvto - Авто из Китая, Кореи, Японии
ДЛЯ СВОИХ ЯПОНЦЫ ДЕЛАЮТ БОГАЧЕ🔥
Авто для внутреннего рынка Японии всегда имеют более богатое оснащение, чем аналоги для других стран. Зная это, наш клиент Иван пришёл к нам за Mazda CX-30 на правом руле из Японии.
Мы искали на торгах автомобили в богатом ...
СИАМO - ПРЯЖА, МАСТЕР-КЛАССЫ, ВЯЗАНИЕ
🔥 НОВИНКА 🔥
Lana Grossa Gomitolo California — это экологичная летняя пряжа с уникальным натуральным составом и ярким секционным окрашиванием. Она отличается легкой фактурностью и «суховатым» на ощупь полотном, которое идеально подходит для жаркой погоды.
...
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ
🔥 Быстрое хачапури на дрожжах — тянущийся сыр и мягкое тесто!
⏱️ Время: ~1 час 40 минут
🌡️ Температура: 170°C
🛒 Ингредиенты:
Для теста:
• Молоко — 250 мл
• Дрожжи сухие — 7 г
• Сахар — 80 г
• Яйцо — 1 шт.
• Масло сливочное — 80 г
• Мука — 500–550 г
• Соль...
КЕРЧЬ СЕГОДНЯ
Более 100 дел об административных правонарушениях рассмотрено в Керчи с начала года
На последнем из заседаний под руководством начальника управления мунконтроля Артема Федорова рассмотрено 9 дел об административных правонарушениях. Общая сумма наложенных ш...
Привилегии СВО
⚡️⚡️Участник СВО находит мирное призвание на Камчатке
✅ После возвращения с фронта и долгого лечения Дмитрий столкнулся с проблемами трудоустройства. В 57 лет, имея два высших образования и богатый профессиональный опыт, он оказался невостребованным. Чурак...
МАОУ "СОШ имени Декабристов" города Ялуторовска
В рамках реализации единой модели профессиональной ориентации в 7В классе прошло мероприятие, на котором перед учащимися выступила Пахомова Н.А., медсестра отделения анестезиологии и реанимации областной больницы N23.
Надежда Александровна очень интересно и...
МВД 24
❗Внимание, велосипедисты! Полиция Красноярска напоминает о мерах защиты от краж в преддверии летнего сезона
С наступлением теплой погоды активизируются злоумышленники, нацеленные на кражу велосипедов. Ежегодно с приходом лета количество заявлений о пропаже...
Избирательная комиссия Липецкой области
❤️Ваше сердечко = приз для юного художника!
✅Начался третий этап областного конкурса детских рисунков «Выбираем счастливое детство». Конкурсная комиссия определит победителей в каждой из трех номинаций (7-9 лет, 10-14 лет, 15-17 лет).
💫Вы тоже можете повл...
Сергей Барулин
Провели прием жителей по личным вопросам
На встречу пришли 18 человек. Один из жителей обратился с просьбой о сносе металлического гаража, расположенного на улице Факел Социализма. Поручил выехать на место и проверить документы на данную конструкцию. Добав...
Октябрьский округ/официально
✅Уважаемые жители Октябрьского округа, трудовые коллективы учреждений и предприятий всех форм собственности, гости округа!
Приглашаем 24 апреля всех принять участие в субботнике!
🔷приведение в порядок территорий, прилегающих к организациям и учреждения...
Дачный Угодник Виталий Декабрев
Штрафы, рак и астма - лебеди из покрышек
Друзья, хочу вам напомнить про штраф за украшение клумб у жилых домов покрышками! Да, такой существует. 2-3 тысячи за первичное нарушение, 5 тысяч за повторное. А поскольку сейчас со штрафами у нас всё «весело», зна...
Новости МАОУ СОШ № 18
Информация для родителей отдельных категорий детей, проживающих на территории города Екатеринбурга, рассматривающих вопрос отдыха детей и их оздоровления в организациях, расположенных на побережье Черного моря в 2026 году
Уважаемые родители!
1. На основа...
Алексей Дыбов
В Валуйском округе открылся проектный офис Президентского фонда культурных инициатив!
Теперь авторы творческих проектов смогут получить профессиональные консультации при подготовке заявок на грант прямо у нас – без долгих поездок в другие города.
Торжес...
Администрация ЕМО
Урок мужества прошёл в Центральной библиотеке 14 апреля.
Ровно 40 лет назад произошла авария на Чернобыльской атомной электростанции — крупнейшая техногенная катастрофа, которая разделила историю на «до» и «после». В память об этой трагической дате в Центр...
Душевные истории
Зaшлa в супeрмaркeт. Ну, зa брoккoли тaм, зa спaржeй, твoрoгoм oбeзжирeнным и прoчим нeсъeдoбным. Смoтрю — фoрeль. Слaбoсoлeнaя. Дaй, думaю, вoзьму. Ну вoт нa нeдeлe зaхoчeтся вдруг нeвынoсимo — a oнo oппa, лeжит, ждeт. Ну, мaслa сливoчнoгo взялa. Бaтoн фрa...
Геленджик | Пресс-служба администрации
О наборе в Геленджике операторов в спецподразделения БПЛА
При подписании контракта с Министерством обороны Российской Федерации в такие подразделения гарантировано:
- военнослужащий будет уволен со службы через год (по истечении срока контракта и если он ...
Госкомитет Удмуртии по делам ГО и ЧС
Жилой дом и надворные постройки уничтожены в результате пожара в Кезском районе
15 апреля в 10:18 в службу 112 поступило сообщение о пожаре в частном хозяйстве. Горели деревянный дом с сенями и надворные постройки. На момент пожара в доме находились три че...
Сочи печатает...
😔Террористическая атака беспилотников по жилым домам в Туапсе унесла жизни двух несовершеннолетних – 5 и 14 лет. Выражаю глубокие соболезнования родным погибших. Поручил главе муниципального округа Сергею Бойко оказать всю необходимую помощь семьям. По пред...
Мир Психологии | Саморазвитие | Отношения | Блог
🎓 8 негласных правил социального взаимодействия, которые стоит знать:
Эти простые, но важные нормы помогают выстраивать доверительные и уважительные отношения с окружающими.
1. Возвращайте долги до того, как вас попросят
Даже если человек не напоминает — ...
Кондитерская школа ZEROCAKE
Целый пост пользы!🔥
Записала для вас видео: как ухаживать за силиконовыми формами.
Это важно знать еще до того, как начинать ими пользоваться.
А еще полезно заранее понимать, какой инвентарь нужен для приготовления того или иного десерта.
Ниже обещаный сп...
Работа для водителей и машинистов спецтехники | ВАКАНСИИ
Вакансия
✅ Водители категории Е на Межгород (рефы, шторы)
Московская область, Рузский район
👉 Зарплата: 13,50руб/км;
👉 Есть суточные;
👉 Графики: 30/15, 20/10, 15/15 и другая вахта по договоренности;
👉 Тягачи: DAF, Scania;
👉 Полуприцепы: рефрижераторы, штор...
НЬЮТОН • центр знаний
🧑Учетная запись ребенка на портале «Госуслуги» сегодня — это не просто дополнительная опция, а практическая необходимость.
❗Самая главная и актуальная причина завести учетную запись ребенку - это доступ в систему "Сетевой город. Образование" и приложение ...
Екатерина Усманова. Тренировки с заботой о теле
❤️Почему срыв в питании — это нормально?
«Начинаю новую жизнь. Больше никаких булочек с корицей, шоколада и бургеров. Никогда!»
Часто именно так начинается переход на правильное питание: быстро, безоговорочно
❣️Однако, такой подход тяжело даётся нашей пс...
Новосибирскэнергосбыт
👍РешаемВопросы по ЖКХ
Оплатил за свет, но поступил звонок о задолженности – без паники!
Случаются ситуации, когда вы вовремя оплатили за электроэнергию, но на следующий день вам поступает звонок или сообщение о задолженности от АО «Новосибирскэнергосбыт»....
МФЦ Новгородской области
Готовимся к лету заранее: страховой полис «Антиклещ» в МФЦ ☀️🛡
На улице теплеет, снега уже нет — начался долгожданный сезон прогулок и пикников. Самое время вспомнить о безопасности.
В центрах «Мои Документы» Новгородской области можно оформить страховой п...
Концессии водоснабжения
Жителям частных домов в Волгограде стало проще подключиться к сетям водоснабжения
Присоединить частный дом к сетям водоснабжения и водоотведения в Волгограде стало проще. В «Концессиях водоснабжения» работает Центр обслуживания клиентов, где специалисты го...
Штефан знает!
Предпринимателя Владимира Аветисяна снова позвали в суд
Антимонопольная служба требует обязать «сетевиков» продать имущество
Федеральная антимонопольная служба обратилась в Арбитражный суд Самарской
области с иском к ПАО «Самараэнерго» и АО «Энергосбыт».
...
ОДОН ВНГ РФ
16 апреля 1945 г.
Берлинская операция.
Целью было, овладев Берлином, завершить разгром Германии. В операции участвовали войска трех фронтов, которыми командовали Маршалы Победы – Жуков, Конев, Рокоссовский. Это свыше 2 000 000 человек, более 6 000 танков, 7...
«Каневские зори»
Беспечные и «бесправные»
Несовершеннолетние за рулём — одна из чрезвычайно серьёзных весенне-летних проблем.
О том, как не допустить беды, рассказал подполковник Евгений Гузицын, начальник Госавтоинспекции Отдела МВД России по Каневскому району.
—Не так ...
Амурфармация
🌦 Межсезонье без простуд: 5 шагов к крепкому иммунитету от «Амурфармации»
Весна — время, когда природа готовит нас к смене температур, а вирусы — к атаке. Чтобы не выпасть из жизни на неделю с температурой и насморком, достаточно поддержать организм заране...
Погнали, Волгоград!
В Волгограде на ближайшие две недели запланировано сразу несколько концертов популярных артистов. Однако, судя по онлайн-афишам, раскупать билеты на выступления горожане пока не спешат.
📎 В следующий понедельник, 20 апреля, в Волгоград приедет Денис Майдан...
Новости Наро-Фоминска ✔️
🏫 Детский сад на Школьной улице в Наро-Фоминске — в стадии капитального обновления. Именно такого ремонта ждало здание с историей.
📅 В 1960 году здесь открыли ясли Шёлкового комбината. Тридцать лет назад здание перешло в муниципальную собственность и стало...
УИ ГА I Ульяновский институт гражданской авиации
Состоялся ежегодный конкурс по основам международного воздушного права «Актуальные вопросы международного воздушного права», который проводится в целях развития творческого мышления, навыков научной работы, а также активизации научно-исследовательской деяте...
МБОУ "Гимназия №27"
Представьте себе стенд, который превратился в волшебную книгу о нашей большой стране! 📚✨
Ученики 2-х классов вместе со своими замечательными классными руководителями создали настоящую радугу культур. Ребята подготовили красочные информационные листы, на ко...
Карьера на Дальнем
🎭 Артистов, продюсеров, звукорежиссеров и балетмейстеров для театров и учреждений культуры Дальнего Востока будет готовить ГИТИС в Благовещенске.
Дальневосточный филиал Российского института театрального искусства в Амурской области в новом учебном году пр...
Федеральная Авиалесоохрана
⚡️ За прошедшие сутки в России потушено 24 лесных пожара в 13 регионах.
✅Проводятся работы по тушению 15 лесных пожаров в 3 регионах.
Основные причины лесных пожаров - палы сухой травы, ландшафтные пожары на нелесных землях, нарушения правил пожарной бе...
Воронеж
Стендап-комик Виктория Складчикова спустя пару недель после концерта в Воронеже призналась, что разводится с богатым мужем
Причина оказалась банальна и до боли знакомая каждому. По её словам, причиной стало его желание, чтобы она оставила карьеру и занялас...
Фитнес-тренер Денис Черногузов
Почему стоит добавить утяжелители в свою тренировку?
Утяжелители – это маленький, но мощный инструмент, который может вывести ваши тренировки на новый уровень! Вот почему они так полезны:
- Увеличение интенсивности: Даже небольшой вес добавляет нагрузки,...
Профсоюз здравоохранения
Тысячный зал, делегаты со всей страны, высокие гости, международные партнёры и торжественные звуки гимна — в Москве открылся IX Съезд Профсоюза работников здравоохранения Российской Федерации.
Большой концертный зал «Измайлово» собрал свыше тысячи участник...
Качугский муниципальный округ
👨👩👧👦 Форум многодетных семей «Многодетная Россия» — 2026!
📢 Министерство социального развития, опеки и попечительства Иркутской области информирует о проведении форума многодетных семей «Многодетная Россия», организованного РОО «Объединение многодетных ...
#Усолье. Мы_вместе
Уважаемые усольчане!
Завтра, 17 апреля, приглашаем вас на важный и полезный разговор о ваших трудовых правах.
С 10:00 до 12:00 в Кадровом центре на Суворова, 14, начнет работать специальный консультационный пункт. Мы поговорим о том, чем опасна нелегальна...
Подслушано Инорс
ЦОДД РБ информирует об изменениях в работе одного из ключевых транспортных узлов Уфы. «ул. Перспективная – ул. Сельская Богородская – ул. Вологодская».
❕Модернизация схемы организации дорожного движения продиктована необходимостью ликвидации очага аварийно...
АЗОВ В КУРСЕ
С января 2025 года «Россети Юг» выполняет в Ростовской области функции системообразующей организации.
Юрий Слюсарь обозначил курс на наведение порядка в муниципальном электросетевом хозяйстве.
В 2025 году подписано регуляторное соглашение.
В течение 6 ле...
Я - Пенсионер
😳Сотрудник Минобороны, занимавшийся распределением жилья, похитил миллионы, предназначенные семьям погибших на СВО.
По законам военного времени, подобное преступление могло бы караться расстрелом. Николай Жабин, служащий департамента жилищного обеспечения...
Стильная хроника
Доброе утро, дорогие☕️
▫️Прекрасного дня и отличного настроения 🌸
✔️Черно-белое сочетание — это классика, которая никогда не выходит из моды. Эти два цвета обладают удивительной способностью подчеркивать друг друга, создавая гармоничные и стильные образы....
Подслушано Великие Луки
👶 Псковские медики спасли ребёнка с критическим обезвоживанием из-за ротавируса
В приёмное отделение Псковской областной инфекционной клинической больницы доставили малыша 1 год и 3 месяца в тяжёлом состоянии. У ребёнка были частый жидкий стул, рвота, проб...
ЯЛУТОРОВСК ЗНАЕТ
✨В Тюмени дан торжественный старт региональному этапу конкурса «Педагог года-2026».
📅Главное событие года для сферы образования состоялось 15 апреля на площадке одного из лучших образовательных учреждений города, Гимназии N 16.
Город Ялуторовск представля...
Журнал Трудовые споры
⚖️ Четыре взыскания за месяц и обвинения в давлении: как работодателю удалось выиграть вопреки всем «но»
Татьяна работала бухгалтером по авансовым отчетам. В период испытательного срока претензий к ее работе не было. Но как только он закончился, бухгалтер ...
Прокуратура Калужской области
Прокуратура города Калуги взяла на контроль расследование уголовного дела по факту незаконной организации и проведения азартных игр на территории областного центра
Предварительно установлено, что в 2026 году четверо лиц, заранее объединившихся для осуществ...
Правительство Чувашии
В Чебоксары съехались больше 1200 специалистов в области энергетики, чтобы обсудить новый виток развития релейной защиты и автоматизации энергосистем. На II Всероссийскую тематическую конференцию прибыли участники со всей страны, а также гости из Беларуси, ...
muksun.fm
🏆 Продолжаем голосовать за самую перспективную молодежь. В Югре начался второй этап проекта «Молодые и перспективные ХМАО».
👨🔬 В этом списке — инженеры, повышающие надежность электросетей и внедряющие автоматизацию для северных условий, исследователи и ка...
Работа Москва 💵
🔴СРОЧНО ТРЕБУЮТСЯ ГРУЗЧИКИ С ЕЖЕДНЕВНОЙ ОПЛАТОЙ 💵4200💵🔴
С 9:00-21:00 и с 21:00-9:00 (Час на Обед)
💵Оплата 4300руб за смену💵
🦺На склад компании ПЭК🦺...
Московское образование
⭐️ Студенты колледжа впервые представили коллекцию на неделе моды в Китае!
Над образами ребята работали на практических занятиях, организованных по программе сотрудничества колледжей с бизнесом 🤝
«Москва системно развивает практико-ориентированное образов...
Правовой вестник СВО
⭐ Пара слов о морали и принципах.
Дорогие читатели!
Наш канал и входящие в его состав чаты (правовой помощи, психологической помощи и чат с военным адвокатом) созданы для оказания оперативной поддержки участников СВО и членов их семей. Мы работаем в кругло...
Полиция Забайкалья
В Забайкальском крае с начала пожароопасного периода семеро несовершеннолетних подожгли сухую траву🔥
Результатом детской шалости и неосторожного обращения с огнем стали четыре очага возгорания в Читинском, Карымском, Петровск-Забайкальском округах и в Черн...
Администрация Забайкальского муниципального округа
Ученики Забайкальской школы №2 приняли участие в создании сборника «1000 и одно слово. Книга историй и легенд Забайкальского края». В работе над произведением ребятам помогали их наставники Любовь Кувардина и Валентина Брызгалова.
Проект был инициирован мо...
Простотанцы Иван Мискевич
🌺Стартует регистрация на «Майский интенсив»
31 день занятий. Танцы. Тренировки для тонуса и растяжка
Перед началом лета я решил сделать интенсив с тренировками для снижения веса и поддержания себя в тонусе.
Что будет?
3 раза в неделю 15-20 минутные танц...
ZALA
The New York Times: ZALA «Ланцет» в глобальной гонке ИИ-вооружений
The New York Times назвала российский «Ланцет» производства компании ZALA одним из главных доказательств глобальной гонки ИИ-вооружений. По данным издания, Россия «создает дроны "Ланцет", к...
🔥 Горящие туры Красноярск Недбай Тревел
УЖЕ СОВСЕМ СКОРО - ПЕРВЫЙ В ЭТОМ СЕЗОНЕ РЕЙС ИЗ КРАСНОЯРСКА В АНТАЛИЮ❤️❤️❤️
ХОТИТЕ ОТКРЫТЬ ТУРЕЦКИЙ СЕЗОН 2026? ТОГДА ЛОВИТЕ ГОРЯЩИЕ ТУРЫ НА ПЕРВЫЙ РЕЙС ИЗ КРАСНОЯРСКА🔥🔥🔥
✈️ Красноярск → Турция
📅 26.04 на 🌙 6 ночей
🍽 ВСЕ ВКЛЮЧЕНО
🛌 2 взр
🔥 106 000 РУБ
...
Женщина в красном | Психология отношений
ТО ЛЮБЛЮ, ТО МОЛЧИТ… И ТЫ НЕ ПОНИМАЕШЬ, ЧТО МЕЖДУ ВАМИ
💌 ВАШИ ИСТОРИИ:
Пишет подписчица:
«С его стороны то “люблю не могу”, то тишина.
Я хочу больше общения.
Сначала писала первая, потом перестала.
Теперь он пишет — я отвечаю.
Не понимаю, что дальше у ...
Занимательная физика
🥚 Задача: Яйцо-подводник
У вас есть обычное сырое яйцо и стакан с чистой водой. Если вы опустите яйцо в воду, оно тут же пойдет ко дну и будет там лежать.
Вопрос:
Как заставить яйцо не тонуть, а плавать посередине стакана или даже на самой поверхности, не...
МАОО "СОШ №1" с.Смоленка
Сегодня для учеников 8–10 классов прошла увлекательная и важная лекция на тему «Причины и последствия аварии на ЧАЭС».
📚 Лекцию провела Богодухова Екатерина Евгеньевна — доцент кафедры ЕЯиЛ ГПИ ФГБОУ ВО «Забайкальский государственный университет», кандидат...
Путешествие в Крым
ВЫИГРАЙТЕ ОТДЫХ ИЛИ ЗАБРОНИРУЙТЕ С ВЫГОДОЙ 25% в MORE SPA & RESORT 5* | Крым г. Алушта
🌸 Майские каникулы (1–10 мая): праздничные парады, фестивали воздушных змеев, живая музыка у бассейнов и яркая анимация. Идеальный повод сменить обстановку и насладиться...
СМИ2
✨ Доброе утро, страна ✨
⚛️ В Приморье окончательно определили место, где появится первая в регионе атомная электростанция. Площадкой выбрали район села Красный Яр рядом с Уссурийском. Сейчас вокруг проекта идут общественные слушания, однако приморцы до к...
Стрельба из лука России | РФСЛ
⚡️ В Калмыкии готовятся к масштабному событию в мире стрельбы из лука
С 16 по 20 апреля в Элисте пройдет серия крупных турниров по стрельбе из лука.
Старший тренер сборной России по 3Д стрельбе из лука Санал Церенович отмечает, что предстоящие соревновани...
ПП помощник
✅Меню на 1300 калорий
📌Бжу - 120/43/110
✅Овсянка (50 гр в сухом виде) на воде и молоке (молоко 50 мл), с добавлением твёрдого тёртого сыра (15 гр).
1 яйцо (жарила без масла на антипригарной сковороде)
И овощи (120 гр).
✅Перекусы
Орехи кешью - 15 г
Манда...
Сеть аптек «Апрель»
В апреле действует выгодное предложение: скидка 50 % при покупке от 2-ух и более упаковок. Обращаем ваше внимание, что акция действует на выделенный ассортимент товаров в период с 01.04.2026 по 03.05.2026!
Как воспользоваться акцией?
Условия простые:
✔️До...
Диетолог-консультант|Алина Мухаметова
Пока готовлю для вас эфиры, давайте уже начнём действовать. Без волшебного пинка, но с понятными шагами.
Ваше первое задание перед стартом:
✅ Сделайте замеры и напишите их в комментарии под этим постом.
Что замеряем:
— вес
— объём под грудью
— объём тали...
Рыбалка в MAX
ВЕСЕННИЕ СУДАКИ
Всем привет! 🤘
Очередной выезд на Волгу — Саратовское водохранилище, ниже города Самары.
Как всегда, ранний выезд: в 7 часов — на воде. Акватория, можно сказать, для нас новая в этом районе — бывал когда‑то.
С вечера построили план с пом...
Otche.pro / Священник Александр Гаврилов
Спектакль от православной театральной студии хотите? Скоро!
При молодёжке храма Воскресения Христова у Варшавского вокзала заработала театральная студия.
Взялся поставить профессиональный спектакль на профессиональной сцене актёр театра и кино, алтарник и...
Яблоновский_city
ДЕТСКИЕ САДЫ ПОСЁЛКА ЯБЛОНОВСКИЙ
Детские сады в Яблоновском работают как на платной (частные), так и бесплатной (муниципальные) для населения основе.
На территории пос. Яблоновский функционирует 6 муниципальных бюджетных дошкольных образовательных учрежд...
Просто звезды | Гороскоп
✨ Гороскоп на 16 апреля для всех знаков зодиака
♈️ Овен
День подталкивает к действиям, но важно не спешить. Чёткий план поможет избежать лишних ошибок.
♉️ Телец
Стабильный и продуктивный день. Хорошо заниматься финансовыми вопросами и бытовыми делами.
♊️...
М Булак Россия
📲💻Что такое цифровой профиль мигранта?
Это государственный информационный ресурс, который объединит все данные об иностранном гражданине в единую систему.
📆Планируется запуск с 30 июня 2026 года.
В систему войдёт следующая информация:
🔹 Миграционный учёт...
UniProf для врачей
☀️Коллеги, добрый день! Сегодня-второй день нашего весеннего интенсива.
Вчера мы подробно разобрали, как распознавать хроническое воспаление через лабораторную диагностику:
🔹какие маркеры действительно информативны
🔹как готовить пациента
🔹как интерпретиров...
Постные рецепты – полезное питание
🐟 Хек с овощами в рукаве
Ингредиенты
• Хек охлаждённый (филе) — 300 г
• Кабачок — 1 шт.
• Лук репчатый — 1 шт.
• Морковь — 1 шт.
• Соль — по вкусу
• Специи — по вкусу
• Растительное масло — 1 ст. л.
Приготовление
1. Рыбу заранее разморозьте, овощи очис...
Православные открытки: поздравления с праздником, пожелания
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Фильм об Иконах Божией Матери: "Отрада и Утешение" и "Неувядаемый Цвет"
Фильм телеканала "СПАС".
(Все авторские права пренадлежат
их законным владельцам)
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
В море житейском, бурлящем от гнева,
Воды разверзлись и бездны видны.
Но усм...
Молитвы: утренние, вечерние, Богородице, святым
Стихиры Пасхи, глас 5-й:
Стих: Да воскреснет Бог, и расточатся врази Его.
Пасха священная нам днесь показася: Пасха нова святая, Пасха таинственная, Пасха всечестная, Пасха Христос Избавитель: Пасха непорочная, Пасха великая, Пасха верных, Пасха, двери ра...
Книга притч: притчи и рассказы, истории. Мудрость веков!
Однажды атеист прогуливался вдоль обрыва, поскользнулся и упал вниз. Падая, ему удалось схватиться за ветку маленького дерева, росшего из расщелины в скале. Вися на ветке, раскачиваясь на холодном ветру, он понял всю безнадёжность своего положения: внизу бы...
🏡 ДАЧНИЦА УДАЧНИЦА 🌼 САД ДАЧА ОГОРОД УРОЖАЙ ЦВЕТЫ
Какие удобрения лучше использовать для почвы в теплице весной? 🌿
Чтобы земля в теплице оставалась плодородной и не истощалась, важно внести правильные подкормки при перекопке. Сегодня расскажем, какие именно средства подойдут.
Итак, какие варианты есть?
...
Уютный Абакан
Двухзальный кинотеатр планировался вместо Абаканского Дворца Молодёжи.
Коробка здания нынешнего АДМ была заложена ещё в советское время под двухзальный кинотеатр, но превратилась в полуразрушенный долгострой. В 1998 году, когда из республиканской собственн...
Клуб любителей русской истории
О чем мы думаем весной? Правильно — о стройной фигуре к пляжному сезону!
При чем же тут Клуб любителей русской истории, спросите вы? Элементарно. Фитнес, история и архитектура Москвы (выполняем синхронно) — отличный рецепт стройности.
По выходным встречае...
Мария Мишмари
Вес - главный вор вашей молодости.
Давайте честно. В 25 лет лишний вес - это «сочные формы». Кожа упругая, все натянуто.
А после 30 тот же самый вес становится вором молодости. Он безжалостно тянет лицо вниз, формируя брыли, второй подбородок и поникший ви...
Ирина Баранова | Первая Школа Биохакинга
САМОЕ ТОКСИЧНОЕ УКРАШЕНИЕ: ТАТУИРОВКИ
.
Традиция расписывать своё тело татуировками является одной из самых древнейших. Старейший из найденных наборов для татуировок датируется 6-7 веком до н.э.
.
В то время татуировки обозначали принадлежность к племени, в...
Госфинансы
Всем привет. Это 16 апреля и с нами Луна в Овне — наконец-то нас отпустило из рыбьего тумана, и жизнь резко нажала кнопку ускорения. Внутри появляется ощущение, что сейчас вы всё сделаете, всех победите и вообще пора действовать, а не думать. Правда, есть н...
Уральская Сталь
🚀 Друзья, мы напоминаем, что во всех кинотеатрах страны идет фильм «Моя собака – космонавт», который снимался в Новотроицке.
К старту проката мы приурочили добрую акцию #НайдиСвоегоКосмонавта
Вместе со СМИ комбината, молодыми сотрудниками предприятия, г...
Деньги и Благополучие I Проект Олеси Матёровой
Как быть финансово независимой и оставаться женщиной, о которой хочется заботиться?
Недавно я написала пост о том, что обожаю просить деньги у мужа, а он обожает мне их давать. И в ответ получила несколько комментариев, суть которых сводилась к одному: для...
ЗАТО Североморск
❗Сотрудники Госавтоинспекции Мурманской области не рекомендуют в ближайшее время менять зимнюю резину на летнюю, предупреждает Мурманский оперативный штаб
- В ночное время температура еще колеблется, в утреннее время возможно образование наледи. Необходимо...
КЦПН. Координационный Центр Помощи Новороссии.
Европа 2030: Готовность к войне или иллюзия мощи? Исследование Kiel Institut für Weltwirtschaft. Часть 2
⌛️ На фоне непрерывных заявлений европейских деятелей о неминуемой грядущей войне в районе 2030 года и о нарастающей «российской угрозе» Аналитический ...
Эдуард Малышев - Глава Раменского муниципального округа
«Единая Россия» подводит итоги выполнения Народной программы, с которой победила на выборах в Госдуму и Мособлдуму в 2021 году.
Народная программа синхронизирована с национальными проектами и госпрограммами, а на её реализацию выделяются средства из бюджет...
Лапша Медиа
🛑 В Москве якобы не будут проводить парад Победы, уверяют украинские тг-каналы.
👀 Парад Победы в Москве не отменяли. Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков подтвердил, что генеральная репетиция мероприятия запланирована на 7 мая.
На торжественн...
Министерство культуры Краснодарского края
«НЕДЕЛЯ ИСКУССТВ» В МОСТОВСКОМ!
В Мостовской ДШИ завершилась традиционная яркая и невероятно насыщенная «Неделя искусств»! Каждый её день открыл новые грани прекрасного для учеников, родителей и гостей.
В интерактивной зоне фойе каждый мог на время стат...
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.