10.07.2026 15:48
Нет, друзья, это шутка, конечно!
Нет, друзья, это шутка, конечно!
А я вот скажу, хотя никто и не спрашивает....
Вам приходилось встречать людей, кажется, абсолютно неуязвимых для обид? Их провоцируют, говорят колкости, а они демонстрируют полное спокойствие – ни тени злости. Словно невидимая броня защищает их от словесных атак.
И, что важно, они не делают вид, они действительно не испытывают обиды. Ни малейшего признака задетых чувств. Я бы......В чём секрет такой стойкости?
То, насколько легко нас задеть, зависит от трёх главных моментов, я прочитала.
- Самооценка: Чем она ниже, тем легче пробить нашу броню.
- Ожидания: Если вы думаете, что все обязаны уважать вас, то часто будете разочаровываться.
- Эмоциональность ваша: Люди, умеющие управлять своими чувствами, меньше обижаются.
Есть хорошая новость! Этим качествам можно научиться.
- Научитесь замечать свои реакции, и тогда вы сможете их контролировать.
- Не принимайте всё на свой счёт. Может кто-то просто привык так общаться. Это не имеет к вам никакого отношения.
Если вас назовут, например, "фиолетовой морковкой", вы же не обидитесь? Почему? Потому что вы точно знаете, что вы – не морковка. Так же и со всем остальным!
- Люди, которых сложно обидеть, умеют посмеяться над своими слабостями.
Попробуйте вот что: если вас ругают, найдите в этом хоть каплю правды и посмейтесь над этим сами. Пробовала, помогает!
- Большинство людей не хотят нас обидеть.
Кто-то грубит из-за усталости, кто-то срывается из-за проблем дома, а кто-то просто не умеет по-другому. Вы же не обижайтесь на собаку, лающую на вас?!
Психологи часто советуют одну технику. Когда вас что-то задело, спросите себя:
— И что с того?
Пробовала, помогает. Это как..."а мне это...пофиг"(извините).
Самое важное правило:
Обида живёт только в нашей голове. Если мы контролируем свои чувства, никакие слова не смогут нас ранить.
И вот ещё, привычка обижаться до добра не доводит!
О чём это я? Да всё про неё, про жизнь!
А я вот скажу, хотя никто и не спрашивает....
Вам приходилось встречать людей, кажется, абсолютно неуязвимых для обид? Их провоцируют, говорят колкости, а они демонстрируют полное спокойствие – ни тени злости. Словно невидимая броня защищает их от словесных атак.
И, что важно, они не делают вид, они действительно не испытывают обиды. Ни малейшего признака задетых чувств. Я бы......В чём секрет такой стойкости?
То, насколько легко нас задеть, зависит от трёх главных моментов, я прочитала.
- Самооценка: Чем она ниже, тем легче пробить нашу броню.
- Ожидания: Если вы думаете, что все обязаны уважать вас, то часто будете разочаровываться.
- Эмоциональность ваша: Люди, умеющие управлять своими чувствами, меньше обижаются.
Есть хорошая новость! Этим качествам можно научиться.
- Научитесь замечать свои реакции, и тогда вы сможете их контролировать.
- Не принимайте всё на свой счёт. Может кто-то просто привык так общаться. Это не имеет к вам никакого отношения.
Если вас назовут, например, "фиолетовой морковкой", вы же не обидитесь? Почему? Потому что вы точно знаете, что вы – не морковка. Так же и со всем остальным!
- Люди, которых сложно обидеть, умеют посмеяться над своими слабостями.
Попробуйте вот что: если вас ругают, найдите в этом хоть каплю правды и посмейтесь над этим сами. Пробовала, помогает!
- Большинство людей не хотят нас обидеть.
Кто-то грубит из-за усталости, кто-то срывается из-за проблем дома, а кто-то просто не умеет по-другому. Вы же не обижайтесь на собаку, лающую на вас?!
Психологи часто советуют одну технику. Когда вас что-то задело, спросите себя:
— И что с того?
Пробовала, помогает. Это как..."а мне это...пофиг"(извините).
Самое важное правило:
Обида живёт только в нашей голове. Если мы контролируем свои чувства, никакие слова не смогут нас ранить.
И вот ещё, привычка обижаться до добра не доводит!
О чём это я? Да всё про неё, про жизнь!