Брускетты с тунцом и творожным сыром 🥪 Идеальный вариант для быстрого и полезного перекуса или завтрака. Нежная текстур
Идеальный вариант для быстрого и полезного перекуса или завтрака. Нежная текстура тунца в сочетании с хрустящим багетом и пикантными корнишонами.
Ингредиенты:
• Консервированный тунец — 180 г 🐟
• Творожный сыр с зеленью — 100 г 🧀
• Красный лук — 0.5 шт. 🧅
• Маринованные корнишоны — 3-4 шт. 🥒
• Цельнозерновой багет — 1 шт. 🥖
КБЖУ на 100 г:
• Калории: 185 ккал 🔥
• Белки: 12 г ✨
• Жиры: 6 г 💪
• Углеводы: 21 г 🌿
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО