Слоистый ПП десерт в банке 🥣 Слоистый ПП десерт в банке с овсянкой и ягодами — всего 180 калорий! Сбалансированный, лег
Слоистый ПП десерт в банке с овсянкой и ягодами — всего 180 калорий! Сбалансированный, легкий и очень вкусный завтрак или перекус.
Ингредиенты:
• Овсяные хлопья — 20 г
• Миндальное молоко — 40 мл 🥛
• Нежирный творог (0%) — 50 г 🥛
• Натуральный йогурт — 30 г
• Клубника — 40 г 🍓
• Черника — 20 г 🫐
• Лепестки миндаля — 3 г
• Хлебцы ржаные — 5 г 🍞
• Мята — 1 веточка 🌿
КБЖУ на порцию:
• Калории: 180 ккал 🔥
• Белки: 11 г ✨
• Жиры: 4 г 💪
• Углеводы: 22 г 🌿
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО