Сочные стейки из молодой капусты с фаршем и сыром 🥩 Ингредиенты: Молодая капуста — 1 шт 🥬 Постный фарш — 400 г 🥩 Пом
Ингредиенты:
Молодая капуста — 1 шт 🥬
Постный фарш — 400 г 🥩
Помидоры — 2 шт. 🍅
Легкий сыр — 50 г 🧀
Растительное масло — 1 ст. л. 🫒
Соль, паприка, сухой чеснок — по вкусу 🧂
Сметана 10% или белый йогурт — для подачи 🥛
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~97 ккал 🔥
Белки: ~9.5 г 💪
Жиры: ~4.5 г 🟡
Углеводы: ~4.2 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО