Галета с тыквой и яблоком ✨ Ингредиенты: Цельнозерновая мука — 150 г 🌾 Сливочное масло — 50 г 🧈 Вода — 40 мл 💧 Сол
Ингредиенты:
Цельнозерновая мука — 150 г 🌾
Сливочное масло — 50 г 🧈
Вода — 40 мл 💧
Соль — щепотка 🧂
Тыква — 100 г 🎃
Зелёное яблоко — 1 шт. 🍏
Корица, мускатный орех — по вкусу 🤎
Кедровые орешки — 10–15 г 🥜
Мёд (для подачи) — 1 ст. л. 🍯
Шарик творожного сыра или пп-мороженого 🍨
Примерное КБЖУ на 100 г:
Калории: ~165 ккал 🔥
Белки: ~4.2 г 💪
Жиры: ~7.5 г 🟡
Углеводы: ~21.8 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО