14.03.2026 18:16
С этими дефицитами у мамы и ребенка могут быть проблемы Пришла ко мне пациентка на 28 неделе беременности с ферритином 20 и белком 60.
С этими дефицитами у мамы и ребенка могут быть проблемы
Пришла ко мне пациентка на 28 неделе беременности с ферритином 20 и белком 60. Как она может создать новую жизнь, когда у самой волосы лезут, кожа сухая, и сил хватает только до кофейни дойти, потому что энергия на нуле 🤯
Но дело не только в изменениях внешности. На уровне органов все пострашнее: дефицит железа может привести к повышенному риску инфекций и даже кровопотере во время родов
Обзор Michael Georgieff “Iron Deficiency in Pregnancy” связывает дефицит железа в беременности с низкой массой тела при рождении ребенка, преждевременными родами, задержкой внутриутробного роста и нарушением нейроразвития
Добавим сюда белок - и организм просто не получает кислород, хромают все системы. обзор Kramer, Balanced protein/energy supplementation in pregnancy пришел к выводу, что белково-энергетическая поддержка улучшает рост плода и может снижать риск неонатальной смерти
На что еще смотреть?
🔘Фолиевая кислота (витамин B9)
Участвует в формировании нервной системы плода и снижает риск дефектов нервной трубки примерно на 50-70%. Еще поддерживает кроветворение и помогает снизить риск анемии у будущей мамы.
🔘Витамин D
Помогает усваивать кальций и фосфор, поддерживает здоровье костей, иммунной системы и гормонального баланса. Достаточный уровень снижает риск повышенного АД и преждевременных родов.
🔘 B12
Без него клетки не получают кислород, мозг работает в тумане. Критически важен при беременности для формирования нервной системы плода, кроветворения и предотвращения выкидышей.
Понимаю, весна, но перед зачатием проверьте, что ваши анализы в норме:
Ферритин 60+
Сывороточное железо 20+
Трансферрин 3 г/л
ОЖСС 50-60 мкмоль/л
Общий белок 75+
Витамин D 60+
В9 (фолиевая) 13+
В12 400 +
Цинк 13+
Медь 13+
Обязательно сдайте анализы и после появления чуда на свет, чтобы не расклеиться и не потерять все волосы и силы в декрете снова.
Есть у нас мамы?) Кто сталкивался с дефицитами?
Пришла ко мне пациентка на 28 неделе беременности с ферритином 20 и белком 60. Как она может создать новую жизнь, когда у самой волосы лезут, кожа сухая, и сил хватает только до кофейни дойти, потому что энергия на нуле 🤯
Но дело не только в изменениях внешности. На уровне органов все пострашнее: дефицит железа может привести к повышенному риску инфекций и даже кровопотере во время родов
Обзор Michael Georgieff “Iron Deficiency in Pregnancy” связывает дефицит железа в беременности с низкой массой тела при рождении ребенка, преждевременными родами, задержкой внутриутробного роста и нарушением нейроразвития
Добавим сюда белок - и организм просто не получает кислород, хромают все системы. обзор Kramer, Balanced protein/energy supplementation in pregnancy пришел к выводу, что белково-энергетическая поддержка улучшает рост плода и может снижать риск неонатальной смерти
На что еще смотреть?
🔘Фолиевая кислота (витамин B9)
Участвует в формировании нервной системы плода и снижает риск дефектов нервной трубки примерно на 50-70%. Еще поддерживает кроветворение и помогает снизить риск анемии у будущей мамы.
🔘Витамин D
Помогает усваивать кальций и фосфор, поддерживает здоровье костей, иммунной системы и гормонального баланса. Достаточный уровень снижает риск повышенного АД и преждевременных родов.
🔘 B12
Без него клетки не получают кислород, мозг работает в тумане. Критически важен при беременности для формирования нервной системы плода, кроветворения и предотвращения выкидышей.
Понимаю, весна, но перед зачатием проверьте, что ваши анализы в норме:
Ферритин 60+
Сывороточное железо 20+
Трансферрин 3 г/л
ОЖСС 50-60 мкмоль/л
Общий белок 75+
Витамин D 60+
В9 (фолиевая) 13+
В12 400 +
Цинк 13+
Медь 13+
Обязательно сдайте анализы и после появления чуда на свет, чтобы не расклеиться и не потерять все волосы и силы в декрете снова.
Есть у нас мамы?) Кто сталкивался с дефицитами?