Ваши сосуды и сердце кричат об опасности - а вы не слышите
У каждого третьего моего пациента повышен холестерин. Когда они об этом узнают, то удивляются - «Доктор, я питаюсь прави…
Читать далее →
А вам угрожают инфаркт или инсульт?
Перед вами шкала, с помощью которой вы можете расчитать вероятность в процентах, с которой у вас в течение следующих 10 лет может произойти инф…
Читать далее →
Какой должен быть уровень холестерина?
Какой должен быть уровень холестерина?
Вчера вы узнали свою группу риска по сердечно-сосудистым заболеваниям.
Чтобы избежать развития инфаркта и инсульта нужно снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП.
У каждой группы риска есть свой целевой уровень, до которого нужно снижать ЛПНП.
🟢 Низкий риск - ЛПНП должен быть <3,0 ммоль/л
🟡 Умеренный риск: ЛПНП <2,6 ммоль/л
🔴 Высокий риск: ЛПНП <1,8 ммоль/л
⛔️ Очень высокий риск: ЛПНП <1,4 ммоль/л
О том, как найти причину повышенного холестерина, снизить его уровень и защитить себя от опасных осложнений - я расскажу на бесплатном трехдневном интенсиве «Вся правда о холестерине» 10-12 апреля
Ссылка для регистрации 👉🏻 https://health-school.pro/y/295d08d
Вы контролируете свой холестерин? Ставьте ✅
Православный пост – один из самых правильных постов в мире. Почему?
Потому что временное ограничение животного белка и увеличение в рационе сложных углеводов могут положительным о…
Читать далее →
ОТКУДА БЕРЕТСЯ ВЗДУТИЕ
Вздутие живота – одна из самых частых жалоб в моём кабинете. Почти у каждого моего пациента есть этот симптом в той или иной степени выраженности.
Кого-то …
Читать далее →