Это довольно частая ситуация.
После родов или с возрастом мышцы тазового дна могут ослабевать, и из-за этого появляется ощущение тяжести, дискомфорта или опущения.
И первое, что …
Читать далее →
Вес ушёл. Живот остался. Почему?
Знакомая ситуация? Весы показывают минус, одежда стала свободнее, а живот всё равно остаётся.
И многие думают: «Наверное, просто нужно ещё сильне…
Читать далее →
Даже если вы всю жизнь дышали неправильно и думали, что переучиться уже невозможно, участницы нашего клуба доказывают, ч
Даже если вы всю жизнь дышали неправильно и думали, что переучиться уже невозможно, участницы нашего клуба доказывают, что это не так😉
А приятным бонусом к правильному дыханию получают: легкость в теле, ощущение, что живот приклеен к позвоночнику и минус сантиметры в талии🔥
Мы почти на финишной прямой по завершению монтажа нового марафона «Идеальная талия за 30 минут» от нашего тренера Татьяны Семухиной🔥
Если хотите, чтобы талия стала стройнее, а жив…
Читать далее →
Вы хотите быстро похудеть. Но готовы ли вы к этой цене?
Давайте поговорим о наболевшем! Сейчас все только и говорят об этих "волшебных" уколах для похудения. Оземпик, Саксенда и …
Читать далее →