Как восстановить осанку после родов?👩🏻🍼
То что после родов осанка часто меняется и это абсолютно нормальная история, главное вовремя это заметить , чтобы сутулость не стала хрон…
Читать далее →
🔥 Бесплатные разборы вашей фигуры и советы от тренера!
Девочки, возвращается ваша любимая рубрика - разборы фигур! Сегодня их проводит тренер Мария Зайцева, и ниже пример разбора …
Читать далее →
Горбик, как у бабушки, хотя вам всего 35?
Горбик, как у бабушки, хотя вам всего 35? Телефон тут не при чем... Хотя, подождите😎
Многие считают, что холка (тот самый горбик на шее, который добавляет возраста даже самой молодой девушке) - это генетическая особенность и появляется только с возрастом.
А вы как считаете, что это? От чего она появляется?👇🏻
🔥 - Лишний вес
👍🏻 - Появляется с возрастом
❤️ - Наследственность
💯 - Из-за нарушения осанки
👌🏻 - Хочу узнать ответ
Топ-5 лайфхаков, как убрать холку 😉
Для начала хотим пояснить одну вещь.
Многие до сих пор думают, что холка - это отложение солей или просто лишний вес.
Но если бы всё было так…
Читать далее →
🔥 ИЮНЬ В КЛУБЕ ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК
Если вы давно хотели начать заниматься телом системно, а не проходить один курс и снова искать, что делать дальше, добро пожаловать в клуб FLEX…
Читать далее →