Не об лфк🤧.
Очень извиняюсь, если на некоторых видео я отёкший, с красными глазами, «торможу» и немного сонный.
Эти видео сняты весной. У меня поллиноз. Аллергия на всё, что цвет…
Читать далее →
☝️Зачем делать гимнастику для шеи и самомассаж?
https://vkvideo.ru/video-203143205_456239356?pl=-203143205_13&t=12s
Шея — это один из самых уязвимых отделов позвоночника, ежеднев…
Читать далее →
- Храните коврик в свернутом виде (обычно идут со специальным ремешком) или расправленным, чтобы избежать деформации.
- Храните коврик в свернутом виде (обычно идут со специальным ремешком) или расправленным, чтобы избежать деформации.
Выбор подходящего коврика — это инвестиция в ваше здоровье и комфорт во время занятий ЛФК. Он поможет сделать процесс восстановления более безопасным и приятным.
Например, такой коврик:
Перейти на Ozon: https://vk.cc/cWyMyv
Как выбрать гантели для занятий ЛФК для пожилых людей
Выбор гантелей для пожилых людей, занимающихся лечебной физкультурой (ЛФК), требует особого внимания к безопасности, комфорту…
Читать далее →
Думаю, сегодня нужно написать 😅
Для коленных суставов
https://vkvideo.ru/video-203143205_456239569?pl=-203143205_17&t=9m45s
Для тазобедренных
https://vkvideo.ru/video-203143205…
Читать далее →