14.07.2026 09:21
Ферритин никак не растет или снова падает Такая история у многих. Я свой ферритин на нормальный уровень вообще годами
Ферритин никак не растет или снова падает
Такая история у многих. Я свой ферритин на нормальный уровень вообще годами не могла вывести, еще с 2017 года были постоянные попытки.
У вас может быть достаточно железа, но без церулоплазмина и меди вы не сможете его запасти.
📌 Благодаря меди железо встраивается в гемоглобин.
📌 Церулоплазмин же — ее переносчик. Его не будет без витамина А! Так что не забываем об этом супер важном элементе. Без него еще и нет нормальной секреции Ig A — защитника от инфекций, который «живет» на всех слизистых.
Если проблемой такой страдаете, узнайте, что у вас с медью и церулоплазмином. Возможно, это и станет решающим.
И уйдет апатия, вернется энергия, перестанут выпадать волосы, а кожа засияет 🐚
Такая история у многих. Я свой ферритин на нормальный уровень вообще годами не могла вывести, еще с 2017 года были постоянные попытки.
У вас может быть достаточно железа, но без церулоплазмина и меди вы не сможете его запасти.
📌 Благодаря меди железо встраивается в гемоглобин.
📌 Церулоплазмин же — ее переносчик. Его не будет без витамина А! Так что не забываем об этом супер важном элементе. Без него еще и нет нормальной секреции Ig A — защитника от инфекций, который «живет» на всех слизистых.
Если проблемой такой страдаете, узнайте, что у вас с медью и церулоплазмином. Возможно, это и станет решающим.
И уйдет апатия, вернется энергия, перестанут выпадать волосы, а кожа засияет 🐚