любимые, делюсь рецептом моих любимых перчиков 😍
заряжаемся белком и витамином С
фаршированные перцы
и сразу важное - готовим минимум 4 порции! приготовила раз, ела несколько дней…
Читать далее →
доброе утро!😍
у меня сегодня ленивый завтрак! пробовали уже такой?
и тут задачка: к такому завтраку добавляем еще овощей или оставляем как есть?
Читать далее →
и вот ещё задачка 👀
если я скажу:
«овощи мне есть не хочется,
поэтому я просто буду пить смузи
или добавлю псиллиум/кле
и вот ещё задачка 👀
если я скажу:
«овощи мне есть не хочется,
поэтому я просто буду пить смузи
или добавлю псиллиум/клетчатку из банки»
это равноценно? 🤔
что я получу,
а что наоборот потеряю?
можно ли так спокойно заменить овощи
или тут есть подвох? 👀
интересно, как думаете вы
Часто можно встретить такое мнение:
«овощи есть не хочется,
значит можно просто добавить псиллиум
или клетчатку из банки»
Кажется логично
клетчатка же есть, значит всё нормально, …
Читать далее →
Экстренное утреннее включение, любимые!
Я сейчас бегу и понимаю, что мне прямо сейчас нужно срочно
проверить как вы пьёте воду!!!!!👀
Жду ваши бутылочки!
Читать далее →