Вроде ем немного, но весы считают иначе 🙁
Эфир сегодня!
Подготовил для вас разбор целых трех сценариев набора веса: все будет в цифрах и наглядно.
И нет, это не про очевидное, …
Читать далее →
✍️✍️✍️
Заходим, не стесняемся! Начинаем через 10 минут
https://body-revolution.online/pl/webinar/show?id=3299660&view=1
Читать далее →
Что будет, если каждый день переедать на 100 ккал?
Что будет, если каждый день переедать на 100 ккал? А на 200?🤔
Запись вчерашнего эфира готова!
Неприятного просмотра, надеюсь, тех, кто морально готов, натолкнет на первые шаги в сторону осознанного питания.
Первые организационные 10 минут можно смело проматывать 🫶
Смотреть эфир «Откуда лишний вес, если вроде как неоткуда» 👈
Ленивый хачапури за 10 минут 🫓🧀
Не знаю, как вы, а я люблю на завтрак приготовить что-нибудь «не полезное» по меркам мира ПП.
Где ж это видано, чтобы, например, хачапури вписалос…
Читать далее →
Гонка за стройностью чуть не отправила меня на тот свет. Как сказали врачи скорой помощи: «Еще бы пару часов и всё» (с)
Одиозная история моей дорогой ученицы Жени из первых уст. П…
Читать далее →