Наташа в форме
Наташа в форме
5 319 подписчиков · @natashavforme
К каналу →
Брауни «Безотлагательный» Избавляюсь от синдрома самозванца и заявляю, что десерт выходит великолепный! Заказывайте уже эти две плитки Бабаевского в самокате, лавке, или захв…
Читать далее →
11 689
Когда и так все хорошо, не надо ничего улучшать) Омлет, сладкие томаты, спелый авокадо - в формате карпаччо с оливковым маслом и уксусом (можно бальзамик или винный). Десерт в по…
Читать далее →
11 570

Шурпа от бро: как приготовить наваристый суп дома

Шурпа от бро

Сразу говорю [мне тоже так говорили], что настоящая шурпа готовится в казане на огне. Но вот вы сами видите, и ЯМЫ подтверждаем, что на плите выходит не менее вкусно, наваристо и ароматно.

Ингредиенты и повествование оригинального рецепта [на костре мы такую тоже готовили], но для домашней, даже самой большой кастрюли количество соразмерно уменьшали.

Готовим!

Мясо баранина на кости — 1,5–2 кг (лопатка + ребра, жир обязателен), или говядина (мякоть и куски на косточке с жирком)
Лук репчатый 700 г
Картофель 1 кг
Морковь 500 г
Болгарский перец 2–3 шт.
Томаты сладкие 500 г или 400 г в с/с
Чеснок 2 головки
Острый перец по вкусу

Специи - ключ к вкусу
Зира 1,5 ч. л., растереть в ступке
Кориандр 1 ч. л.
Черный перец 1 ч. л.
Паприка 1 ст. л.
Лавруха 2 листа
Соль в конце
Зелень кинза + укроп, много
Можно попросить намешать на рынке в лавке специй.

Технология, строго по шагам

Мясо Крупно рубишь. В холодную воду. Медленный огонь. Закипело — снять пену. Томить 60–90 минут. Бульон должен быть прозрачным и жирным.

Лук Режь крупно - полукольцами. Закинь в бульон. Варка 10–15 минут - он должен раствориться, дать сладость.

Специи Зира + кориандр + перец. Без фанатизма. Это база, не суп-харчо.

Овощи (очередность решает)
Морковь - крупно, 10 минут
Картофель - крупно, 10 минут, у нас был молодой, оставили целиком
Перец + помидоры - ещё 10 минут
Огонь всё время спокойный. Шурпа не кипит, она думает о жизни.

Финал Соль. Целые головки чеснока. Лавр. Острый перец. 5 минут и снять с огня.

Отдых Накрыть. 15–20 минут. Это обязательный этап - вкус собирается именно тут.

Контроль качества

Бульон янтарный, жир сверху
Мясо отделяется ложкой
Овощи целые, не каша
Аромат: зира + мясо, без «борща».

Не знаю, как вы, я с прямой спиной читаю 😁 Мужской подход, ну!
Блюдо из рестика у вас на столе Это были гастро выходные, кафе Печерка и меню с фестивалем завтраков. А в нем он - божественный булгур. Не раздумывая, повторила идею дома: готови…
Читать далее →
11 273
Ну что ж все как вовремя. Завтра у меня две важных встречи с двумя важными мужчинами. А я, кажись, простудилась на ледяном нижегородском ветру, горло скребет, вот и поглощаю тепл…
Читать далее →
11 203
Другие главы канала «Наташа в форме»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 29.05.2026
Если б я приехала в Нижний на выходные Обожаю короткие вылазки в наши города и…
👁 557 просмотров
Глава от 29.05.2026
Согласно неизвестным маркетинговым исследованиям аудитория к концу рабочей недел…
👁 540 просмотров
Глава от 29.05.2026
Вы готовы? Готовы, готовы? Ну скажите!
👁 643 просмотров
Глава от 29.05.2026
Сажусь обновлять свои Сборники [без глютена, молочки и сахара] С пятницей 😁
👁 1 752 просмотров
Глава от 29.05.2026
Спросили намедни за вафельницу. Ну, что сказать, я в восторгах) Выбирала меж…
👁 1 565 просмотров
Глава от 28.05.2026
На завтрак, получается. Самый короткий рецепт. Творожно-миндальные. Почти …
👁 1 816 просмотров
Глава от 28.05.2026
Сначала я не хотела их подключать. Потом сдалась. Потом придумали новые, куда …
👁 1 812 просмотров
Глава от 28.05.2026
Еда в городе Н Давайте без прелюдий. Пишу вам самые вкусные едальни в Нижнем Но…
👁 2 052 просмотров
Глава от 28.05.2026
Вафли из батата Уже готовили драники, сегодня сделаем вафли. Любителям батата …
👁 2 187 просмотров

Популярные посты канала «Наташа в форме»

Когда времени совсем тю-тю, и готовить нету сил, поддержите себя быстрыми теплыми обедами или ужинами ❤️ Пюре из тыквы с чесночными кревет…
👁 12 665 просмотров
Кто я и как докатилась до такой вкусной жизни. Зовут меня Наталья, а живу я в Нижнем Новгороде - прекрасной столице закатов. С мужем и сын…
👁 11 695 просмотров
Брауни «Безотлагательный» Избавляюсь от синдрома самозванца и заявляю, что десерт выходит великолепный! Заказывайте уже эти две плитки…
👁 11 689 просмотров
Когда и так все хорошо, не надо ничего улучшать) Омлет, сладкие томаты, спелый авокадо - в формате карпаччо с оливковым маслом и уксусом (…
👁 11 570 просмотров
Вечер. Самое время посмотреть, что есть в холодильнике. Наполнение всегда плюс минус то же: много овощей [меняются в зависимости от сезона…
👁 11 569 просмотров
Овсяное печенье Лучше кафешного и магазинного, ручаюсь! А выходные - отличный повод для домашней выпечки. Овсяные хлопья 140 г Кокосовая…
👁 11 555 просмотров
Блюдо из рестика у вас на столе Это были гастро выходные, кафе Печерка и меню с фестивалем завтраков. А в нем он - божественный булгур. Не…
👁 11 273 просмотров
С одним хорошо поработали, с другим хорошо отдохнули, ни с одним путного видео не осталось. Как и подобает настоящей женщине, опаздывая, я…
👁 11 234 просмотров
Ну что ж все как вовремя. Завтра у меня две важных встречи с двумя важными мужчинами. А я, кажись, простудилась на ледяном нижегородском в…
👁 11 203 просмотров
Печь под Ветлицкую, пробовать в тишине Когда сварила кофе, отрезала квадратик кексика и больше ничего и не надо. Уютная домашняя выпечка, …
👁 11 203 просмотров
Моя любимая рубрика - снять и не опубликовать [еще б на один канал хватило]. Заглядывать админу в холодильник будем? 😁 ❤️ будем! 🔥 пока…
👁 11 200 просмотров
Спишьььь? Или думаешь, из чего первый шашлык на майские готовить? Пс. Запеканка это. Тут была.
👁 11 037 просмотров
Утро субботы должно начинаться в обед! Но четырехлетка с мнением админа не согласен и пляшем мы с семи утра. В Нижнем по-прежнему дожжьььь…
👁 11 037 просмотров
Я, конечно, для ребенка все готова сделать. Но это… ну я не знаю. Да и рецепта нет. Тетя Марина - повар в саду. Голубь - сегодняшний обед…
👁 10 971 просмотров
Тысячу лет, если не больше, не покупала себе спорт одежду. Ну, не знаю, мне в тех двух удобно и красиво, да и выбирать лень. А тут вдохновил…
👁 10 915 просмотров
Профилактика снобизма, заносчивости и тревожности Это хоть самая короткая, а лучше, подлиннее, поездка в любой провинциальный город или се…
👁 10 873 просмотров
Золотые, открывайте скорей! Раз производственный календарь дарует щедрые выходные, давайте брать от них по максимуму. Едим исключительно…
👁 10 782 просмотров
Три упражнения, чтоб ракетой полететь в новый день. Или перезапуститься в течении дня после долгого сидения и/или лежания. Сегодня на верх…
👁 10 669 просмотров
Цена на голубику становится все приятней, еще чуть чуть и будем есть горстями. А сегодня приготовим с ней легкий салат. Огромная порция клет…
👁 10 657 просмотров
Возмутительно простой и восхитительно вкусный Теплый салат - штука универсальная: можно подать в качестве гарнира в стол, а можно сделать …
👁 10 650 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал, где кулинария превращается в искусство без правил. Более 394 тысяч подписчиков уже нашли здесь вдохновение для своих блюд. Рецепты на любой вкус: от прос…
👥 394 477 · +3 624/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Простые и вкусные рецепты для дома. От завтраков до ужинов — готовим с душой и без лишних хлопот. Заходите за вдохновением!
👥 302 453 · +1 261/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Секреты вкусных заготовок на зиму: от варенья до солений. 250 000+ кулинаров уже с нами! Канал Рецепты — твой гид по домашним консервам. Каждый день новые рецепты загот…
👥 252 736 · +867/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 209 758 · +2 361/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 197 330 · -1 197/7д
🏷 Темы и теги
#здоровое питание #мотивация к спорту #разумное питание #правильное питание #рецепты #похудение #Кулинария
📋 О канале Наташа в форме
Ем и не толстею, рассказываю как.

Здесь:

✔️ Тарелочки вкусней, чем в ресторане
✔️ Разумное питание для комфортного пищеварения
✔️ Мотивация на регулярный спорт

Авторские сборники рецептов тут @natashavforme_bot

Связь в Макс https://clck.su/FMYYJ
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 7,244,189 постам из 199,552 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Наташа в форме» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.