Нашли забавное правило 3-3-3. При первом знакомстве оно по идее помогает понять подходит вам человек или нет.
Первое прозрение наступает после трех свиданий. Например, на первом …
Читать далее →
После бессонной ночи нельзя ходить к стоматологу. Собак и кошек не стоит будить, когда им снятся кошмары. Сон меньше пяти часов равен эффекту алкоголя, а сердечные приступы у работ…
Читать далее →
Прокрастинация: неожиданные плюсы откладывания дел
Прежде чем написать этот пост, второй админ 15 минут играл с котиком в шнурочек. «Прокрастинация», — скажете вы и будете правы, это именно она (тут админ отвлекся и еще три минуты изучал прогноз погоды). Однако ученые умудрились доказать, что в прокрастинации есть свои плюсы.
Эксперимент показал, что те, кто имеет е самую полезную привычку откладывать дела до последнего, демонстрируют большую изобретательность, нежели дисциплинированные люди. Они креативнее, умеют находить больше вариантов решения одной и той задачи. Дивергентное мышление называется.
Возможно, такие черты развиваются из-за того, что прокрастинаторы сами загоняют себя в условия, когда должны справиться с задачей в максимально короткие сроки. И мы начинаем выкручиваться, изобретать способы достичь цели как можно быстрее. Такая вот вынужденная креативность.
Конечно, мы никого не призываем начать затягивать дела. Но приятно, что в наших слабостях есть своя сила. На этом админ отложил ворох дел и решительно направился варить кофе. Кто со мной?
Объятия бабочки — техника, которая помогает справиться с приступом тревожности или резким стрессом. Когда наваливается почти паника, что даже дышать трудно — просто попробуйте это …
Читать далее →
Почти таро от психологии – цветовой тест Люшера. Можно пройти и посмотреть, в каком эмоциональном состоянии вы сейчас находитесь и на что обратить внимание. Займет это примерно пят…
Читать далее →