14.05.2026 07:00
Добавим себе энергии.
Добавим себе энергии. Это проще, чем кажется.
Всего-то нужно посмотреть не вперед – а что я еще должна/должен сделать, добиться, достичь, а немножко назад – а что у меня уже есть. Даже записать можно, чтобы нагляднее было.
Обычно мы склонны недооценивать свои достижения, не замечать их, не хвалить себя. Это же уже вот, свершилось, бежим дальше. Стоп. Да, свершилось, но осталось с вами в копилочке, откуда можно бесконечно долго черпать ресурсы, не боясь разбить. Не нужно складывать свои сокровища в сундучок и откладывать его в темный чулан. Доставайте, перебирайте, гордитесь – они ваши.
Открываем список.
Я умница, потому что…
- окончила институт и получила специальность (прямо вот отсюда начнем, можно и раньше);
- нашла шикарную работу;
- хожу на спорт/танцы и получаю удовольствие;
- заработала на…
Продолжите?
Для вдохновения набрали вам картинок иллюстратора Паскаля Кэмпиона, умеющего разглядеть маленькие радости в привычной повседневности.
Всего-то нужно посмотреть не вперед – а что я еще должна/должен сделать, добиться, достичь, а немножко назад – а что у меня уже есть. Даже записать можно, чтобы нагляднее было.
Обычно мы склонны недооценивать свои достижения, не замечать их, не хвалить себя. Это же уже вот, свершилось, бежим дальше. Стоп. Да, свершилось, но осталось с вами в копилочке, откуда можно бесконечно долго черпать ресурсы, не боясь разбить. Не нужно складывать свои сокровища в сундучок и откладывать его в темный чулан. Доставайте, перебирайте, гордитесь – они ваши.
Открываем список.
Я умница, потому что…
- окончила институт и получила специальность (прямо вот отсюда начнем, можно и раньше);
- нашла шикарную работу;
- хожу на спорт/танцы и получаю удовольствие;
- заработала на…
Продолжите?
Для вдохновения набрали вам картинок иллюстратора Паскаля Кэмпиона, умеющего разглядеть маленькие радости в привычной повседневности.