14.07.2026 09:57
Морковно-медовые сырники Калорийность: 89.81 ккал/100 г. Б/Ж/У: 11.39 / 2.66 / 5.09. Ингредиенты: - 200 г творога - 1
Морковно-медовые сырники
Калорийность: 89.81 ккал/100 г. Б/Ж/У: 11.39 / 2.66 / 5.09.
Ингредиенты:
- 200 г творога
- 1 яйцо
- 1 ч.л. меда
- 1 средняя отваренная морковь
- горсть светлого изюма
- горсть тыквенных семечек
- 1/2 ч.л. корицы
Приготовление:
Творог необходимо размять вилкой, затем добавить жидкий мед и яйцо, тщательно перемешать.
Морковь натереть на крупной терке и добавить к творогу вместе с изюмом и семечками. Всыпать корицу и снова все хорошо перемешать.
Слегка смазать формочки для маффинов сливочным маслом. Выложить творожную смесь слоем 1,5-2 см и разровнять поверхность лопаткой.
Выпекать при температуре 200°С в течение 20-25 минут.
Сырники можно подавать со сметаной или йогуртом и медом.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться
Калорийность: 89.81 ккал/100 г. Б/Ж/У: 11.39 / 2.66 / 5.09.
Ингредиенты:
- 200 г творога
- 1 яйцо
- 1 ч.л. меда
- 1 средняя отваренная морковь
- горсть светлого изюма
- горсть тыквенных семечек
- 1/2 ч.л. корицы
Приготовление:
Творог необходимо размять вилкой, затем добавить жидкий мед и яйцо, тщательно перемешать.
Морковь натереть на крупной терке и добавить к творогу вместе с изюмом и семечками. Всыпать корицу и снова все хорошо перемешать.
Слегка смазать формочки для маффинов сливочным маслом. Выложить творожную смесь слоем 1,5-2 см и разровнять поверхность лопаткой.
Выпекать при температуре 200°С в течение 20-25 минут.
Сырники можно подавать со сметаной или йогуртом и медом.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться