09.04.2026 14:00
Топ-5 ПП салатов: рецепты с индейкой, фасолью и кукурузой
ТОП ПП 5 ВКУСНЕЙШИХ САЛАТОВ 😋
1️⃣Безумно вкусный салатик 😋.
Ингредиенты:
Филе индейки - 200 г
Сыр ~70 г
Морковь по -корейски ~100 г
Кукуруза ~70 г
Чеснок - 1 зубчик ( по вкусу)
Корнишоны - 7-8 штучек
Сметана / майонез домашнего приготовления - 2-3 ст.л.
Зелень любимая
Соль, перец по вкусу
2️⃣Салат с фасолью и кукурузой 🥗
Ингредиенты:
Кукуруза - банка
Фасоль красная - банка
Сыр ~50 г
Зубчик чеснока
Хлебцы ( у меня finn crisp) , либо сухари домашние
Сметана / либо йогурт натуральный белый для заправки - 3 ст.л.
3️⃣Салат с куриной грудкой и фасолью😋
Ингредиенты:
Куриное филе ~150 г
Яйца - 1-2 шт.
Фасоль стручковая ~100 г
Кукуруза консервированная ~60 г
Сметана 10%/либо йогурт греческий -2 ст.л.
Горчица - у меня дижонская зернистая 🔥1 ч.л.
Чеснок - по вкусу
Для соуса:
сметана + горчица ( с зернистой получается прям 🔥), можно ещё чеснок добавить.
4️⃣Практически оливье, но рыбное 😀!
Ингредиенты:
Картофель - 1-2 шт.(я взяла 1)
1 морковка
100 г слабосоленой рыбы (у меня форель)
Огурец свежий - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Сметана 10% для заправки/либо йогурт белый
5️⃣Салат с фасолью индейкой, яйцом, огурцом🥗
Ингредиенты:
Филе индейки или курицы - 200 г
Огурец свежий - 2 шт.
Фасоль красная ( у меня консервированная) ~100-120 г
Яйцо - 2 шт.
Кинза или петрушка
Соль по вкусу
Для соуса:
Йогурт греческий/сметана - 2 ст.л.
горчица дижонская - 1 ч.л.
1️⃣Безумно вкусный салатик 😋.
Ингредиенты:
Филе индейки - 200 г
Сыр ~70 г
Морковь по -корейски ~100 г
Кукуруза ~70 г
Чеснок - 1 зубчик ( по вкусу)
Корнишоны - 7-8 штучек
Сметана / майонез домашнего приготовления - 2-3 ст.л.
Зелень любимая
Соль, перец по вкусу
2️⃣Салат с фасолью и кукурузой 🥗
Ингредиенты:
Кукуруза - банка
Фасоль красная - банка
Сыр ~50 г
Зубчик чеснока
Хлебцы ( у меня finn crisp) , либо сухари домашние
Сметана / либо йогурт натуральный белый для заправки - 3 ст.л.
3️⃣Салат с куриной грудкой и фасолью😋
Ингредиенты:
Куриное филе ~150 г
Яйца - 1-2 шт.
Фасоль стручковая ~100 г
Кукуруза консервированная ~60 г
Сметана 10%/либо йогурт греческий -2 ст.л.
Горчица - у меня дижонская зернистая 🔥1 ч.л.
Чеснок - по вкусу
Для соуса:
сметана + горчица ( с зернистой получается прям 🔥), можно ещё чеснок добавить.
4️⃣Практически оливье, но рыбное 😀!
Ингредиенты:
Картофель - 1-2 шт.(я взяла 1)
1 морковка
100 г слабосоленой рыбы (у меня форель)
Огурец свежий - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Сметана 10% для заправки/либо йогурт белый
5️⃣Салат с фасолью индейкой, яйцом, огурцом🥗
Ингредиенты:
Филе индейки или курицы - 200 г
Огурец свежий - 2 шт.
Фасоль красная ( у меня консервированная) ~100-120 г
Яйцо - 2 шт.
Кинза или петрушка
Соль по вкусу
Для соуса:
Йогурт греческий/сметана - 2 ст.л.
горчица дижонская - 1 ч.л.