Бесплатный марафон внутри канала «Скажи Prosecco - ДА 🥂» ✅ 14 дней. Старт 29 июня Хватит запретов. Будем менять тело
✅ 14 дней. Старт 29 июня
Хватит запретов. Будем менять тело через систему.
Когда мы худеем на питании без спорта, мы худеем «жидко и плоско», со спортом - красиво 🤤
Что делаем 14 дней 👇
✔️Тренируемся дома.
Я даю задания и делюсь своим опытом программ на базе FitStars. Нет подписки? Не проблема. Берёте аналогичную нагрузку на любом ресурсе и работаете.
✔️ Тренируемся каждый день.
Не час и до 7 пота. Учимся слышать тело. Учимся не сливаться. Учимся дисциплине.
Это работа с ленью, привычками и головой.
🎁 В конце выберу самую активную участницу, которой подарю подарок от себя ❤️
Все посты марафона будут под хештегом #марафон@prosecco_da
Делитесь в комментах, кто будет участвовать и тренить вместе со мной 😎