Житейская психология
Житейская психология
18 545 подписчиков · @psy_female
К каналу →
Как понять, что человек уважает ваши границы Он не обижается каждый раз, когда вы отказываете. Не требует немедленного ответа и не пытается выведать то, о чём вы пока не готовы го…
Читать далее →
2 387
Реклама
Практика заземления Когда голова в облаках, а силы на исходе — пора заземляться. Вернитесь в тело, соединившись с силой Земли. Техника «Корни» Закройте глаза и представьте, как …
Читать далее →
2 320

4 признака того, что вы застряли в роли «спасателя» • Вы искренне верите, что лучше других знаете, как им нужно жить, с

4 признака того, что вы застряли в роли «спасателя»

• Вы искренне верите, что лучше других знаете, как им нужно жить, строить отношения и зарабатывать.

• В вашем окружении регулярно появляются те, кого «нужно отогреть, переделать или спасти».

• Вы злитесь, когда люди не ценят вашу помощь, хотя сами буквально навязали им свое участие.

• Вы полностью отдаетесь чужим деталям и быту, потому что в своих разбираться слишком страшно.

Житейская психология
Напоминание Просто потому что вы не увидели результаты через день или даже через неделю – не сдавайтесь. Вы можете не видеть перемены, но каждый выбор, который вы делаете, влияет …
Читать далее →
2 360
5 фраз, которые лучше убрать из повседневной речи • «Мне всё равно» — когда на самом деле вам больно. • «Я должна» — когда вы просто боитесь отказать. • «Извините, что беспокою»…
Читать далее →
2 446
Другие главы канала «Житейская психология»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 13.10.2026
Закон притяжения и женская энергия Женская энергия — это энергия получения. Пок…
👁 573 просмотров
Глава от 13.10.2026
💥 ОН ПОДСЕЛ НА ТЕБЯ И НЕ ПОНИМАЕТ ПОЧЕМУ… Ты не красавица с обложки. Не суперзв…
👁 682 просмотров
Глава от 13.10.2026
Восстановление после стресса Выгорали? Пора выдохнуть. Попробуйте практику «5 м…
👁 1 042 просмотров
Глава от 13.10.2026
Как равнодушного мужчину сделать одержимым Заякорить его на себя так, чтобы он …
👁 1 081 просмотров
Глава от 13.10.2026
Аффирмация дня 🫶 «Я подмечаю всё хорошее, что происходит в моей жизни, и хороше…
👁 1 327 просмотров
Глава от 13.10.2026
🏘 Пространство дома поддерживает вас или забирает ресурс? Мы меняем цели, мышле…
👁 1 243 просмотров
Глава от 12.10.2026
Взгляд на небо помогает вернуть внутренний покой. В моменты грусти, обид или т…
👁 1 633 просмотров
Глава от 12.10.2026
Секунда стресса вреднее сигареты Когда вы нервничаете, ваши сосуды сжимаются в…
👁 1 285 просмотров
Глава от 12.10.2026
Один человек каждое утро встречал рассвет на берегу моря, искренне благодаря за …
👁 1 563 просмотров

Популярные посты канала «Житейская психология»

# Интересный психологический тест расскажет о вашей психологической травме Для того, чтобы наладить свою жизнь и узнать лучше себя, необход…
👁 57 739 просмотров
Практика «Два блокнота» Чтобы желание материализовалось, нужно часто фиксировать на нем внимание. Новая реальность вокруг вас выстраивается…
👁 54 331 просмотров
Совет дня Если окружающее не вызывает в вас радости, ищите её внутри себя. Вы способны иметь всё, но не цепляться ни за что - важно уметь …
👁 51 214 просмотров
Аффирмации на ночь • «Мои мечты сбудутся» • «Я достоин мира и покоя» • «Я выбираю останавливаться на добре, а не на зле» • «Я живу в естес…
👁 50 867 просмотров
Вещи убивающие нашу уверенность • Сравнение Нас с детства с кем-то сравнивают и ставят в пример других. Но вам нужно стремиться становиться…
👁 49 528 просмотров
Границы, которые точно нужно установить • Эмоциональные: границы вокруг неприемлемых тем для обсуждения, игнорирования чувств других и эмоц…
👁 49 122 просмотров
Секрет благодарности Сила притяжения вашего успеха - в чувстве благодарности за то, что вы уже имеете. Если вы постоянно расстраиваетесь, ч…
👁 44 989 просмотров
Практика «Инвентаризация смыслов» Выпишите список из 3-5 пунктов: «Я благодарю этот опыт за... и оставляю его в марте». Мысленно представь…
👁 44 787 просмотров
И чё? Уникальная методика "И ЧЁ?" позволяет самостоятельно избавиться от самых неразрешимых проблем. Она проста и удобна в применении, не …
👁 44 695 просмотров
Психологические приемы на каждый день • Когда группу людей охватывает смех, каждый инстинктивно бросает взгляд на того, кто ему наиболее си…
👁 44 428 просмотров
Причины любить свои недостатки • Они могут быть вашей сильной стороной, а грамотное управление ими может вывести вас на совершенно другой у…
👁 44 269 просмотров
8 признаков, указывающих на то, что у вас длительное время наблюдается эмоциональное выгорание • Потеря мотивации • Утрата интереса к учебе…
👁 43 979 просмотров
2 источника энергии для тех, кто устал Бывают состояния, когда сил нет уже с утра. Если вы заметили у себя спад энергии, то не огорчайтесь.…
👁 43 777 просмотров
Притча «Точка зрения» Однажды на уроке социальных проблем наш профессор поднял черную книгу и сказал эта книга красная. И мы все такие:…
👁 43 665 просмотров
Женские аффирмации • «Я ценю и люблю себя такой, какая я есть, и открываюсь миру во всей своей красоте и силе.» • «Я обладаю неиссякаемой …
👁 43 353 просмотров
Простое упражнение, чтобы поднять самооценку Отлично приводит в чувства, когда вы заняты самобичеванием и находитесь в тревоге. Техника. …
👁 43 343 просмотров
Привычки успешных людей, которые помогут прокачать все сферы жизни: • Выходить из зоны комфорта Делайте что-то непривычное, пугающее и помн…
👁 43 314 просмотров
Прежде чем впадать в депрессию и отдаваться в цепкие лапы тоски, просто задумайтесь: сколько интересных событий происходит вокруг, пока вы с…
👁 43 301 просмотров
Аффирмация дня • «Я открываюсь для самых приятных событий!» • «Я приглашаю добрые перемены во все сферы моей жизни!» • «Я нахожусь в само…
👁 43 294 просмотров
Известный психотерапевт Хеллингер советовал не копить раздражение. Претензии, по Хеллингеру, следует высказывать. Но с уважением к слушателю…
👁 42 975 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@maria_denisova
Мария Денисова
Канал Марии Денисовой — это ежедневные инсайты о личной эффективности, саморазвитии и психологии. Здесь вы найдёте короткие, но глубокие заметки, которые помогут лучше по…
👥 147 371 · +463/7д
@babazoyka
Баба Зоя
Привет, я Зоя — психолог на пенсии, которая очень любит пошутить. Реклама https://clck.ru/3RuVxu Telegain: https://telega.in/m/babazoyka
👥 69 420 · -527/7д
@olga_prokopova_s
Психолог Прокопова Ольга
Я - Ольга Прокопова - психолог Какой результат даю? - железобетонную уверенность в себе - делаю заметной для мужчин - вывожу из отношений Писать мне сюда: https:/
👥 53 092 · -584/7д
@Seda_Kasparova_news
Седа Каспарова
Автор самого масштабного проекта по речи и голосу, спикер TEDx. Пловец. Амбассадор немалого бизнеса Альфа-Банка Заявление в РКН №7975195617 Написали от моего имени моше…
👥 40 091 · +1 621/7д
@deminaoffic1al
Ксения Демина| женский психолог
Надену на тебя корону высокой самооценки ⁣ ▫Создашь счастливые отношения ▫Станешь уверенной и реализованной заявление РКН № 7877410408
👥 39 446 · +10 173/7д
@travelmood_inside
мир через эмоции
Путешествия Семья Lifestyle Красивые места, находки и личные рекомендации С-во ⤵ https://maxln.ru/3jNnMX
👥 38 719 · +10/7д
🏷 Темы и теги
#жизненные советы #эмоциональное здоровье #психология #саморазвитие #мотивация #психосоматика #Психология
📋 О канале Житейская психология
Практическая психология, мотивация, мудрость веков и опыт поколений.

Сотрудничество: https://clck.ru/3QNEyK
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,028,527 постам из 204,484 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Житейская психология» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.