Куриная грудка с апельсинами 🍊🍗✨ КБЖУ на 100 г: 128 кКал ☘️ Б/Ж/У — 18.2/4.1/4.6 Ингредиенты: ⚪️ Куриная грудка — 1 шт
КБЖУ на 100 г: 128 кКал ☘️ Б/Ж/У — 18.2/4.1/4.6
Ингредиенты:
⚪️ Куриная грудка — 1 шт
⚪️ Апельсин — 1 шт
⚪️ Лимон — 1 шт
⚪️ Соевый соус — по вкусу
⚪️ Масло (оливковое или растительное) — 1 ст. л.
⚪️ Апельсиновый сок — 2–3 ст. л.
⚪️ Мёд — 1 ч. л.
⚪️ Сухой чеснок — 1/2 ч. л.
⚪️ Приправы, соль, перец — по вкусу
⚪️ Соус терияки — для подачи (по желанию)
➡️ Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения
#курица #апельсин