Спасибо, Док!
Спасибо, Док!
14 356 подписчиков · @spasibo_dok
К каналу →
Повод к вызову скорой помощи: ребенок 1.5 года, затрудненное дыхание, рвота. Этот вызов поначалу казался дежурным. Но когда мы зашли в квартиру, стало понятно: дело плохо. Малы…
Читать далее →
8 088
Почему геморрой стал болезнью 20 летних? Поход в туалет с телефоном это очень популярный поведенческий паттерн современности. Все мы этим грешим, очередной бич 21 века. Планируем …
Читать далее →
7 925

Что будет, если… забить на давление 135/85 и при чем тут ваши почки? "Ой, да это ж мое рабочее давление, просто перенер

Что будет, если… забить на давление 135/85
и при чем тут ваши почки?

"Ой, да это ж мое рабочее давление, просто перенервничал, голова же не болит". Знакомые отговорочки? Большинство людей считает, что если тонометр показывает 135/85, то переживать ЕЩЕ рано. Но надо бы взять волю в кулак и перестать себя обманывать.

Пока вы чувствуете себя как будто бы отлично, наши почки начинают чуть ли не первыми медленно и беззвучно умирать.

Так происходит потому что почка представляет собой гигантский фильтр из миллиона микроскопических сосудов (клубочков), через которые за сутки перекачивается около 180 литров крови. Стенки этих сосудов тоньше человеческого волоса.

И теперь не сложно представить как на эти самые маленькие сосудистые сплетения воздействует высокое давление.

Конечно же оно повреждает нежные сосуды почек.
В связи с этим, они начинают недополучать кислород и решают, что давление в организме, наоборот, упало.

В ответ они выбрасывают в кровь гормон ренин, который принудительно спазмирует сосуды и... еще сильнее повышает артериальное давление!

Круг тут замыкается. Высокое АД убивает почки, а больные почки повышают давление.

У гипертонии нет симптомов, головная боль тут может быть вообще не при чем. Вы можете годами не замечать этот процесс, а потом случайно сдать анализ на креатинин и узнать, что от почечной ткани осталась половина.

Поэтому советую не ждать цифр в районе 160. По современным кардиологическим гайдлайнам, стабильные 135/85 в спокойном состоянии уже являются гипертензией. И нужно обязательно посетить врача.

Подписаться на Спасибо, Док!
Супер укоренившийся миф о том, что для здоровья сосудов нужно проходить ЯКОБЫ строго 10 000+ шагов в день это вообще не про науку, а старая маркетинговая уловка японских производит…
Читать далее →
8 117
Шипит - значит работает? Почему легендарная перекись водорода это НЕ самый лучший антисептик и для чего она вообще нужна Это ведь так показательно! Если все пенится и щиплет, знач…
Читать далее →
7 879
Другие главы канала «Спасибо, Док!»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 25.07.2026
О защите детской кожи от солнца Один-единственный сильный солнечный ожог (до во…
👁 3 392 просмотров
Глава от 24.07.2026
Жить до 100 лет? Спасибо, не надо Сегодня прочитал отрезвляющую статью о том, ч…
👁 5 404 просмотров
Глава от 24.07.2026
7 из 10 инфарктов и инсультов можно было бы избежать, если знать о факторах риск…
👁 5 736 просмотров
Глава от 24.07.2026
Кто же это такой, ваш псиллиум, и с чем его едят? (Большой разбор) Псиллиум это…
👁 6 479 просмотров
Глава от 23.07.2026
Перешли маме, почему ударной дозы витамина С при простуде не существует Как тол…
👁 7 195 просмотров
Глава от 23.07.2026
Почему многозадачности не существует Умение работать в режиме многозадачности у…
👁 6 939 просмотров
Глава от 23.07.2026
«Доктор, а что с моими почками?» Теперь ответы есть! Хочу познакомить вас с кан…
👁 6 445 просмотров
Глава от 23.07.2026
Немного про биологические жидкости Почему моча НЕ стерильна и зачем ей раньше п…
👁 7 460 просмотров
Глава от 22.07.2026
Как любимые капли наших бабушек маскируют инфаркт Я сейчас про Корвалол и Валок…
👁 7 689 просмотров

Популярные посты канала «Спасибо, Док!»

Ооочень дорогой сахар или тайна печени барбарийской утки В сезон простуд с экранов телевизоров на нас смотрит он - французский препарат в б…
👁 24 305 просмотров
Слипнется или нет? Можно ли кушать сладкое перед обедом? Все ж мы слышали об этом в детстве. Десерт нужно было ЗАСЛУЖИТЬ, давясь сначала су…
👁 23 601 просмотров
Бывают ли от жаб бородавки? Вспоминаем наше детство Знаете, визуальное сходство и ассоциативное мышление это очень сильная штука. Особенно …
👁 23 559 просмотров
Мужчинам полезно, а женщинам крайне интересно У нас в культуре писать стоя это незыблемый символ маскулинности. Мальчиков с детства учат по…
👁 23 407 просмотров
Про кефир на ночь: почему эта народная привычка ломает ваш метаболизм Кто из нас не любит бахнуть стаканчик кефира вечерком или перед сном?…
👁 23 104 просмотров
Постом ранее мы разбирали, как спасать сгоревшую кожу. Но лучшее лечение это конечно профилактика. Полки магазинов сейчас завалены кремами и…
👁 23 001 просмотров
Какова вероятность, что у меня найдут рак? Тема всегда животрепещущая, но лучше все таки ее освещать, чем бояться и замалчивать? Вот и я та…
👁 22 882 просмотров
Кто придумал мазать ожоги сметаной Ну, что сезон отпусков, пляжей, а значит и солнечных ожогов официально открыт?) А откуда вообще взялась…
👁 22 819 просмотров
Что такое EDC-аптечка и почему я ношу её с собой каждый день. Кажется, что аптечка это что-то для машины, дачи или активного отдыха. Но вед…
👁 22 799 просмотров
Как выглядит моя аптечка для экстренных ситуаций? Про базовую домашнюю аптечку мы уже говорили вот тут. А теперь переходим к вещам посерьез…
👁 22 243 просмотров
Можно ли полностью вылечится от аллергии? (Большой разбор) Если вы думаете, что аллергия это как цвет глаз, с которым либо рождаются, либо …
👁 22 039 просмотров
Что такое Skinny fat или почему худые тоже в зоне риска Вдогонку к прошлому посту. Часто слышу: "Я ношу размер S, весы показывают норму, зн…
👁 21 934 просмотров
Посмотрите на свою талию Мы привыкли оценивать лишний вес исключительно перед зеркалом. Но все забывают про то, что жир бывает разным. То,…
👁 21 545 просмотров
Мой давний знакомый, который уже долгое время ведет блог в телеграм «Заметки медика», многие наверное слышали, теперь тоже в макс. Для тех,…
👁 20 662 просмотров
Не навреди или главный принцип медицины Фельдшеры и врачи СМП - это люди на передовой. И чаще всего именно им приходится бороться не только…
👁 20 619 просмотров
Про плацебо и великую силу веры Пост будет не совсем про науку. Точнее, про нее, но немного с другой стороны. Все эти популярные "ноотропы…
👁 19 618 просмотров
Почему мы стали выше? Вы когда нибудь обращали внимание на рыцарские доспехи в музеях или низкие дверные проемы, потолки в старинных домах/…
👁 19 318 просмотров
Почему нас на самом деле продувает под кондиционером Летом посидел под кондеем в офисе или в машине, а на следующий день заболело горло и п…
👁 18 852 просмотров
Что делать, если... ...человек рядом подавился едой и задыхается Ситуация банальная, но всегда весьма тревожная. Кто то поперхнулся куском…
👁 18 578 просмотров
Почему все так боятся статинов Если составить рейтинг самых спорных препаратов, статины займут первое место. И как ни парадоксально, но име…
👁 17 928 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@club_209372
РОБЛОКС
РОБЛОКС ROBLOX мир скрипты на коды чит новый режим Steal a Brainrot Grow a garden 2 99 ночей в лесу Murder Mystery Брукхевен поззи робзи рб квинка queen робуксы подарок р…
👥 226 342 · +6 173/7д
@batek_o
БАТЕК_OFFICIAL
ТУТ ЮМОР номер заявления № 7057884042
👥 197 818 · +7 841/7д
@bloodysx
Кровавая Барыня
Номер заявки для регистрации в РКН: №7411719557
👥 168 554 · +583/7д
@martynovevgueni
ЗдравКонтроль
Первый медицинский на МАКС! Канал для тех, у кого есть полис ОМС! Аудитория проекта в МАКС и Телеграм 1 млн. + Защита прав пациентов и врачей. Официальный канал проекта…
👥 149 003 · +2 391/7д
@biohakrs
Биохакеры Здоровье Биохакинг
Наконец-то нормальный канал про биохакинг, а не это вот всё. Здоровье биохакинг витамин D3 магний цинк витамин C витамин B омега-3 мозг стресс кортизол эндорфин анализы…
👥 116 008
@nebozhena
НЕБОЖЕНА
Персональный пародийный аккаунт Номер заявления в РКН: № 7411891711
👥 112 198 · -1 054/7д
🏷 Темы и теги
#доказательная медицина #здоровье без рекламы #медицинские мифы #исследования здоровья #спасибо док #медицина простым языком #Медицина
📋 О канале Спасибо, Док!
Выкидываю из медицины пафос
и всю коммерческую шелуху. Понятно пишу о докмед и
разбираю современные исследования.

Cотрудничество: https://iimax.ru/DenVaiz
https://clck.ru/3URtZa
https://iimax.ru/Alena_Protasovva


Информация в блоге не является медицинской консультацией. Дорогие друзья, не занимайтесь самолечением и обязательно обращайтесь к врачу.



maxframe.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 12,868,856 постам из 202,020 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Спасибо, Док!» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.